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糖尿病患者能吃什麼飯菜
一、糖尿病患者能吃什麼飯菜二、糖尿病患者要注意什麼三、怎麼預防糖尿病四、結語糖尿病患者能吃什麼飯菜1、小米飯 小米100克,清水200克,小米擇去沙子,洗淨,加水上鍋燜約40分即可。成品的營養成分:...
2016-08-03 -
感冒了吃不下飯怎麼辦？ 吃5種食物還你好食欲
感冒沒食欲吃什麼食物好感冒雖不是什麼大病，但一旦得上，也挺折磨人的。感冒期間，人通常會覺得沒有胃口，但是啥都不吃更不利於身體的恢復。以下5種食物在感冒期間可以適當吃一些，有利於增進食欲，促進身體痊癒...
2014-09-01 -
超下飯的3道豆腐食譜
【導讀】超下飯的3道豆腐食譜，豆腐一直給人一種清淡的感覺，讓人配不下飯，但是以下3道菜就非常下飯，下面我們來看看超下飯的3道豆腐食譜。 超下飯的3道豆腐食譜 1、皮皮蝦豆腐煲 材料：皮皮蝦十...
2016-05-23 -
白菜怎麼做好吃 這樣做的白菜更下飯
白菜的營養價值相信很多人都知道，常吃它能起到潤腸通便、促進排毒的功效，同時對預防腸癌也有很好的作用。那麼白菜怎麼做好吃呢?今天我們就為大家介紹一下白菜的做法，供大家參考。 除了豐富的營養外，白菜...
2016-07-28 -
用成人飯菜給嬰幼兒做出斷奶食品？
在斷奶期間，可以用同一食材製作大人和寶寶的食物。斷奶初期（4-6個月）和中期（7-9個月），寶寶可以吃的食物較少，只能吃豆腐、白肉魚、蔬菜等。斷奶後期（10-12個月），寶寶可以吃的食物有所增加，在...
2016-12-21 -
初夏裡開胃下飯的絕味小涼菜的做法
每每說起茄子，我腦海中都會浮現出一個畫面——一小塊菜地上種了些蔬菜，有蘿蔔，有番茄，有生菜，還有一豎排茄子。它們都齊刷刷的向著太陽的方向生長，都散發著生機勃勃的綠色，嫩綠，深綠，紫中帶綠。有一個紮...
2017-03-06 -
專家揭秘：不是所有的隔夜飯菜都會致癌
“隔夜菜”致癌？與“夜”無關晚上炒了一盤菜，沒吃完，第二天再吃，當然就叫“隔夜菜”。不過，正如有人問的：如果我半夜吃呢?如果我早晨炒了，晚上吃呢?從食品科學的角度來說，隔不隔夜不是問題所在。問題的實...
2014-12-10 -
中老年養生 適合老年人養生的飯菜特點
中醫詳解 適合老年人養生的飯菜特點。隨著年齡的增加，身體素質會一天一天的下降。有一天牙齒不僅會鬆動，甚至是掉光。隨著老年人消化功能的降低，老年人的飯菜就要更加用心。有關專家指出，老年人飯菜要具備...
2016-10-14 -
涼拌豬耳朵的做法大全 清脆爽口好下飯
導語豬耳朵怎麼做好吃呢?今天我們介紹一下涼拌豬耳朵的家常做法，讓大家體驗一下它爽脆的口感。 不要小看了涼拌豬耳朵，雖然步驟很簡單，但是做出來的味道卻是五花八門的，要想做好這道菜其實也挺不容易的。下...
2017-03-06 -
隔夜飯菜到底還有沒有營養？
隔夜飯菜沒營養到底能吃嗎?咱老百姓居家過日子，天天做飯燒菜，幾乎每天都會有剩飯剩菜。有人說：“隔夜飯菜不衛生，沒營養，該扔掉”;還有人說：“隔夜飯菜只要不壞照樣可以吃”。其實兩種說法都不全面。處理好...
2014-12-10 -
炒空心菜的做法 配粥下飯通通適合的家常菜
炒空心菜的做法 空心菜是非常營養的蔬菜，不僅含有大量的維生素，而且含有豐富的微量元素，不論是在家還是在外吃飯，都能隨處可見，一起看下炒空心菜的做法吧。 炒空心菜的做法所需要準備的食材和調味料：空心...
2017-03-06 -
飯菜打包的三大注意事項
現在大多數的人在外面聚餐，在吃不完的飯菜，打包回家節約環保，可是你知道這做法是不對，微微健康網小編提醒大家飯菜打包的三大注意事項。不要忽略哦! 1、別讓“隔夜飯”成健康大敵 我們通常會把前一天沒有...
2012-09-28 -
水煮肉片的做法 下飯的水煮肉片這麼做
水煮肉片屬於一種創意菜，肉味香辣，軟嫩，易嚼。那麼你知道水煮肉片的做法嗎?知道怎樣做水煮肉片嗎?今天我們就來和大家介紹一下水煮肉片怎麼做，感興趣的朋友可以來看看哦。 水煮肉片做起來其實很簡單，當...
2016-07-20 -
25種小鹹菜的做法 下飯神器！
1蒜蓉菠菜塔 菠菜 200克、蒜 3瓣、生抽 1湯匙、香醋 2/1湯匙、雞粉 4/1茶匙、白糖 少許、麻油 適量1、材料準備好，菠菜洗淨，切大段 2、蒜瓣剝去外皮，檫成蒜泥待用;將切好的菠菜放入滾...
2017-03-07 -
【保健養生：老人別可惜剩飯菜】
相對于一些年輕人大手大腳地浪費糧食，多數老年人會表現出另一種極端，就是剩菜剩飯熱了好幾遍，放了好幾天也捨不得扔。據調查在醫院門診，由於吃剩菜剩飯而導致胃腸道疾病發作的老年人很多，輕則頭暈、心慌，重...
2017-03-07 -
杭椒牛柳的做法 經典下飯浙菜杭椒牛柳怎麼做
杭椒牛柳的做法所需要準備的食材和調味料：鹽醬油 料酒胡椒粉蠔油白糖澱粉 油 蔥薑蒜 鹽 胡椒粉 油。 杭椒牛柳的做法： 1.牛肉洗乾淨後切成絲，然後放入鹽，倒入醬油和料酒 2.再撒些胡椒粉用手直接...
2017-03-07 -
農家小炒肉 大人小孩的下飯必備菜
菜譜做法：1.肉選稍肥一些的五花肉，寬度在4cm左右，回鍋炒制肉會收縮的。郫縣豆瓣選顏色淺一點的。2.將五花肉和生薑冷水下鍋，大火煮開，撇淨浮沫。3.下花椒，轉成中火，加蓋煮8分鐘。4.用筷子能夠...
2017-03-07 -
家庭主婦必知：10大除夕團圓飯菜譜
除夕年夜飯是家家戶戶最在乎的聚餐，家庭主婦一定要掌握必備的除夕團圓飯菜譜才能讓團圓飯吃得更盡興，那麼除夕團圓飯菜譜有哪些呢?小編為您總結了一些最經典的年夜飯菜譜，看看你會幾個吧。 1、洪福齊天 原...
2017-03-07 -
家常年夜飯菜譜
家常年夜飯菜譜介紹!年夜飯是除夕的重要習俗，家家戶戶都十分重視，不少家庭為健康衛生著想，選擇在家裡準備年夜飯。其實自己準備年夜飯也不會太麻煩，一些家常年夜飯菜譜不但容易做，還很美味，下面一起來學習...
2017-03-07 -
東北年夜飯菜譜大全
東北年夜飯菜譜大全介紹!東北人非常重視年夜飯的品質 ，東北年夜飯非常有特色，必須包括所謂的“四大件兒”，即雞、魚、排骨和肘子，一家人圍坐在一起，很有年味。那麼，東北過年吃什麼呢?下面東北年夜飯菜譜...
2017-03-07
