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寶寶想要長高,7種食物必不可少
很多父母都希望自的寶寶能多長高一些,尤其是現在市面上各種補鈣產品五花八門多不勝數。是藥三分毒,並且藥物的攝入身體不一定能夠完全的吸收,通過合理的飲食給寶寶增加礦物質、補鈣是最好不過的了,那麼,影響...
2016-08-19 -
電腦族不可少的營養飲食
電腦雖然給人們的工作、學習和生活帶來方便,但是,使用電腦的室內環境正負離子失去平衡,對人體的健康有一定副作用,會引起自律神經失調、憂鬱症。電腦操作者常會感到眼睛疲勞、肩酸背痛。為了防止電腦操作...
2010-02-01 -
寶寶長牙期吃什麼好?這些營養元素必不可少
孩子開始長牙了,爸爸媽媽們都會覺得很高興和激動,而在這個時候要給孩子吃些什麼好呢?要知道,長牙期的飲食對孩子是否可以健康正常的長牙會有很大的影響。下面為爸爸媽媽們出出招,介紹一下孩子長牙期應該怎麼吃...
2016-07-06 -
孩子發燒吃什麼?飲食護理不可少
孩子出現發燒的症狀,爸爸媽媽會很心急,但是這個時候一定要冷靜,正確的護理發燒中的寶寶。除了需要及時的治療外,發燒時的飲食也需要特別留意才行,下面就來一起瞭解瞭解吧。孩子發燒的飲食須知補充水分:水勝過...
2016-06-23 -
蜂蜜幫兒童補營養 青少年健腦7種營養素不可少
經過家庭醫生線上營養專家驗證,蜂蜜對於一周以上的兒童有著不可缺的營養作用,這也是一種天然、綠色的保健品,而且物美價廉,營養豐富。尤其是在夏季,更需要給兒童補充營養。兒童專門吃營養食品不僅沒必要,還會...
2014-05-28 -
女性養生最不可少的食物
護腦:菠菜 因擁有胡蘿蔔素以及超氧化物歧化酶等成分的“還原食物”,可以阻止腦血管的病變而保護大腦。哪些屬於“還原食物”呢?專家研究認為,菠菜首當其衝。其次為韭菜、蔥、豌豆角、番茄、胡蘿蔔、小青...
2010-08-10 -
春季打響保胃戰 6種護胃食物不可少
胃是我們身體中比較重要的器官,相對而言也比較脆弱,現代很多的人因為快節奏的生活而導致胃出現了很多問題,所以大家日常調理保養變得異常重要。那麼你知道胃不好怎麼辦嗎?胃不好怎麼調理呢?今天小編在這裡...
2016-04-16 -
楊梅功效不可少看“洗腸”助排毒
楊梅有解毒祛寒的功效,可與西瓜媲美。著名醫藥家李時珍在《本草綱目》中介紹,楊梅具有收斂消炎作用,對大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌有抑制作用,能治痢疾、腹痛、腹瀉等。此外,楊梅果肉中的纖維素可刺激腸管蠕動...
2017-03-09 -
愛美女人 獼猴桃必不可少
獼猴桃可以說是“水果之王”,因為獼猴桃中所含的營養成分在常見的水果中是最豐富、最全面的。常吃獼猴桃確實好處多多。尤其對女性來說,獼猴桃更是一種“美容聖果”,具有除斑、排毒、美容、抗衰老等作用,同...
2010-08-12 -
中醫補腎護髮不可少的食療
一個人的頭髮有10萬到15萬根,每根頭髮都有個毛囊,從毛囊裡又生成毛球,長出頭髮。頭髮從長出到脫落,要經過3個週期,即成長期(約2-7年)、退縮期(約1個月)和休止期(約4個月)。頭髮的生長速度和...
2017-03-10 -
中醫辨證治斑禿 針灸艾灸不可少
斑禿是指頭皮部毛髮突然發生斑狀脫落的病症,又稱“油風”。那麼如何治療斑禿呢?中醫治療斑禿採用針灸、艾灸法,下面一起瞭解一下。1、針刺法治則:養血祛風,活血化瘀處方:百會 風池 太淵 阿是穴方義:頭為...
2013-12-09 -
5中藥減肥配方助減肥 排宿便多喝水瘦身不可少
很對胖胖的MM們還在努力地為減肥事業而奮鬥,為了苗條的身材,她們經常會在飲食上、運動上以及其他可以達到瘦身目的的方法上努力,其實除了上述幾大類的減肥方式外,不妨可以試一下一些中藥減肥配方,不同的減肥...
2014-01-02 -
騎行保健 保養貼士不可少
目錄 第一章:夏日炎炎 騎行自我保養小貼士 第二章:騎車前須要熱身 以防抽筋 第三章:自行車運動可以強化心臟 編者按:自行車運動時一項很好的健身項目,可以改善人們的體質,保護心臟等,如今...
2012-05-29 -
女人經期食療 6種食物必不可少
經期是女性健康的關鍵,中醫養生認為,女性經期應該多吃一些補品,保證身體的健康,下面的六種營養食物就是必不可少的,妹妹要健康一定要知道哦。海參海參擅長填益精血,富含蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素,膽...
2013-07-05 -
中醫辨證治療小兒急慢性肺炎 4大護理工作不可少
冬季寒冷,又加之環境污染嚴重,大氣污染,呼吸道疾病又是一大高發期,而小兒肺炎就特別容易發病,那麼小兒肺炎怎麼辦?一稍不注意,就容易反反復復發作,可是愁壞家中的大人們。其實小兒肺炎不妨可以試一下中醫治...
2013-12-25 -
孕前吃什麼有助懷孕 三類食物孕前必不可少
懷孕,是一個很自然的過程,但是有時候你希望懷孕卻怎麼也懷不上,孕前的備孕工作也是十分重要的,因為它不僅影響這受孕幾率,而且對受孕後受精卵的品質也是有很大影響的,那麼,女性需做好哪些孕前準備工作呢?女...
2016-04-16 -
備孕期微量元素不可少 推薦備孕補鈣食材
孕前的女性一定要做好身心的準備,這樣才能更順利的度過孕期,飲食調養是備孕期的一個重要的環節,那麼備孕期的女性朋友該如何調理飲食呢?2類微量元素不可少。備孕期2類微量元素:微量元素一: 碘碘是合成甲狀...
2015-11-02 -
孕前那些必不可少的特殊檢查 需調整好作息規律
孕前檢查事關全家,尤其與你和未來寶寶的安危息息相關。除了常規的檢查項目外,有些特殊檢查項目瞭解一下也好,弄清什麼情況下需要做這些特殊專案的檢查將有助於平安好“孕”!孕前必不可少的特殊檢查:1、性激素...
2015-09-29 -
備孕期這些營養元素不可少 助孕食譜推薦
很多新手爸爸媽媽為了懷上一個健康可愛的寶寶,早早的就準備好備孕,而備孕期間最重要的就是飲食,今天小編就來告訴未准爸媽們,備孕期以下這幾種營養元素一定不能少。備孕不可少的營養元素:1、碘碘是合成甲狀腺...
2015-07-08 -
孕早期檢查項目不可少 飲食均衡助好孕
很多女性朋友在準備要寶寶之前,都會擔心自己會不會身上有什麼疾病,對孩子不好,一直心情很低落,不能很正常的進行受孕,所以孕早期檢查能排除這些不必要的擔憂,還能有一個健康的寶寶。孕早期檢查項目:第一次檢...
2015-08-31