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從皮膚看出肝臟健康 保護肝臟多吃3類食物
脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化等都是與肝臟有關的疾病，而且發病率也呈逐漸上升的趨勢。我們日常生活中如何判斷肝臟的健康程度，又該如何保護好肝臟呢？肝臟健康可以從皮膚看出：1、皮膚為黃染並進行性加深...
2015-05-05 -
經常吃那些食物可以保護腎
腎病是健康的一大威脅，除藥物治療外，通過調整飲食也有助降低腎病風險。下面總結出經科學證實的有益腎臟的食物。 最廉價的護腎食物 1、大蒜 新鮮大蒜具有很強的抗炎屬性，還可降低膽固醇，是益腎...
2015-06-19 -
吃水果並非多多益善 避開寒性食物保護寶寶腸胃
冬天氣候寒冷，為了增強抗寒能力，人們的身體會自動增加甲狀腺素、腎上腺素的分泌，來促進和加速蛋白質、脂肪、碳水化合物的分解，讓身體發出更多的熱量。而寒冷、乾燥的冬季裡，嬌弱的寶寶往往沒有了往日的...
2012-01-08 -
合理飲食保護腎臟 5款食物有益腎臟健康
腎臟是人體的重要器官，它的基本功能是生成尿液，藉以清除體內代謝產物及某些廢物、毒物，同時經重吸收功能保留水份及其他有用物質。同時還有內分泌功能，生成腎素、促紅細胞生成素、活性維生素D3、前列腺素、激...
2013-06-26 -
多吃番茄可以護肺 9大保護腎臟經濟食物
夏季養生保護腎臟是重點，什麼樣的日常食物可以幫助我們更好地保護腎臟呢？下面就和小編一起來看一下吧。番茄英國的最新研究發現，每星期吃番茄3次以上可以預防呼吸系統疾病，保護雙肺免受細菌的感染。但番茄紅素...
2013-06-25 -
保養前列腺很關鍵 6大食物助你保護前列腺
前列腺是人體最敏感的器官之一，稍不注意就會惹上疾病，需要你倍加呵護。那保護前列腺最該吃什麼呢？下面就和小編一起來看一下吧。1、蔥蒜義大利醫學專家針對蔥蒜對前列腺增生疾病的作用展開了調查，結果發現，經...
2013-06-21 -
老人多吃5種食物保護肝臟
一、優質蛋白 1、大豆及豆製品： 其富含優質蛋白及鈣、鐵、磷、B族維生素等多種營養成分，具有清熱解毒、生津潤燥功效，並對機體所需、肝臟修復都是非常有益的。 2、牛奶： 屬於肝炎患者完美...
2014-07-25 -
冬季吃什麼食物可以保護肝臟
冬季的時候天氣是比較寒冷乾燥的，這個時候我們肝火也是比較旺的，所以我們在冬季的時候要特別的注意保養我們的肝臟的，尤其是本身就是肝病的患者的人更是應該注意吃什麼來保護我們的肝臟的健康了。 1、菠...
2013-02-17 -
吃什麼食物能保護肝臟健康
肝臟是我們身體排毒的重要器官，對於我們的身體健康而言發揮著重要的作用的，但是隨著我們年齡的增大，我們應該注意保護我們的肝臟的，而我們日常生活中有很多的飲食是可以保養我們的肝臟的。 一、是荔枝，...
2013-02-17 -
保護男性前列腺的食物有哪些
1、花粉提取物 花粉提取物是最新的研究成果，不少治療前列腺疾病的藥中都添加有花粉提取物。尤其是油菜花粉以及裸麥花粉，由於蜂蜜中含有花粉的精華，所以，沒有糖尿病的男性，適當吃些蜂蜜也會有保護前列...
2014-02-27 -
預防心臟疾病 可多吃保護心臟的食物
預防心臟疾病應該怎麼吃呢？中老年人一直都是心臟疾病的高發人群，不過心臟疾病是可以預防的。在飲食上就可以多吃一些對心臟有好處的食物。接下來，就來盤點一下哪些食物對心臟最有好處吧。預防心臟疾病的日常須知...
2017-03-31 -
保護牙齒健康應多吃哪些食物 常吃這些對牙齒不好
如果可以擁有一口潔白健康的牙齒，我們的笑容就會更自信。那麼，保護牙齒應該怎麼做呢？在我們日常的餐桌上有很多食物都會對牙齒有好處，不過也會有危害到牙齒健康的食物，所以一定要吃對才行。保護牙齒健康吃什麼...
2017-03-30 -
兒童保護視力七方法 三類食物讓兒童視力更好
要想保護孩子的視力，家長務必嚴格限制孩子玩電子產品的時間，並要求在孩子玩電子產品的時候保持正確的坐姿，此外，適當補充一些護眼食物，對保護視力也有幫助。兒童保護視力7方法一 光線須充足：光線要充足舒適...
2017-03-16 -
保護寶寶牙齒健康發育的食物 就是這幾種！
兒童的全身各個器官和體統都需要“精心呵護”。同樣，牙齒也是其中一部分。那麼保護寶寶牙齒健康發育的食物有哪些呢？保護寶寶牙齒健康發育的食物1、富含維C的果蔬番茄、西蘭花、甘藍、獼猴桃、柑橘、木瓜、草莓...
2017-02-26 -
上班族吃什麼保護眼睛？6種食物可緩解眼睛疲勞
眼睛乾澀疲勞吃什麼可以緩解？每天上班對著幾個小時的電腦，下班後對著手機，除了睡覺之外，眼睛幾乎沒有休息的時間。如此過度用眼，你的眼睛還好嗎？是否感到乾澀疲勞、不舒服呢？如果想通過飲食來緩解眼睛疲勞、...
2017-02-16 -
哪些食物有助於保護寶寶視力
保護視力，防治眼部疾病，需要從多個方面著手，其中注意營養，對改善視力也有一定的幫助。 1、富含維生素A的食物 如果維生素A不足，則視紫紅質的再生慢而且不完全，暗適應時間延長，嚴重時造成夜盲症...
2012-04-28 -
哪些食物保護女性身體
什麼食物對女性而言是可以起到良好的養生護理呢？ 1、女性食療 —— 芝麻 含有維生素E、卵磷脂等抗衰老物質，能補五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓。久食，強身不老，延年益壽。 2、女性食療 ——...
2012-06-07 -
什麼食物對保護心腦血管好？
當步入中年之後，一些心腦血管疾病就會隨之而來，總是會給人造成非常大的困擾。尤其是一些老年人，可能患有某一種心腦血管疾病，發病比較突然，如果身邊沒有人在的話，恐怕可能出現生命危險。因此，應該在平時多...
2015-08-30 -
哪些食物可保護寶寶眼睛
那麼對眼睛有益的食物有哪些呢？ 如瘦肉、禽肉、 動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，裡面含有豐富的蛋白質，而蛋白質又是組成細胞的主要成份，組織的修補更新需要不斷地補充 。 蛋白質，含有維生素...
2012-06-17 -
吃什麼食物保護肝臟呢
生活壓力的加大，很多人忙於工作忘記身體健康，吸煙、飲酒、熬夜工作等，會增加患者身體的負擔，嚴重時還會引起各種疾病，因此我們在生活中要保護自己，珍惜身體。肝臟發生疾病的機率是很高的，就包括了很多種肝...
2015-08-31
