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血型與健康之間竟然存在著這種秘密
血型是指血液成分(包括紅細胞、白細胞、血小板及血漿蛋白)表面的抗原類型。通常所說的血型是指紅細胞膜上特異性抗原類型，而與臨床關係最密切，人們所熟知的是紅細胞ABO血型系統及Rh血型系統。我們都知道...
2016-05-14 -
健康之路秋季養生的方法
每當季節變換的時候很多人都容易出現一些疾病，尤其是在秋季天氣開始轉冷和氣候乾燥，很多人就會出現咳嗽以及感冒等現象，有些人還會讓皮膚變得特別乾燥，如果我們能夠掌握一些養生的方法通過飲食和生活習慣的調...
2016-01-11 -
健康之路——松子的功效與作用
大夥都知道平常多吃一些堅果對身體有益，而常見的堅果中松子營養特別豐富，吃松子還能降低患多種慢性病的危險，下面小編就給大家說說吃松子具體有哪些保健功效與作用。 吃松子延緩衰老。研究發現，常吃松子等堅...
2017-03-10 -
健康之路——檸檬片泡水的功效
檸檬含有豐富的維生素C具有抗菌提高免疫力協助骨膠原生成等多種功效經常喝檸檬水可以補充維生素C感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水可以減輕流鼻涕感冒散得也快尤其是剛感冒時可以不藥而愈除了抗菌及...
2017-03-10 -
健康之路減肥-日常生活減肥小方法
健康之路減肥-日常生活減肥小方法?減肥不是兩三天就可以成功，而是日積月累的付出，日常生活中也要很注意，充足的睡眠，合理的飲食都可以起到減肥的效果，所以想減肥的MM也要注意日常生活減肥小方法! 充足...
2014-05-14 -
素食主義的健康之路
現代生活中，越來越多的人知道——為了健康，應“少吃油膩的肉食，多吃新鮮的蔬菜和水果。”但任何事情都有一個尺度，有的人看見蔬菜滿腦子就想著健康，於是出現了一群“蔬菜族”，以女性居多，甚至長期拒絕“...
2010-08-08 -
健康之路運動減肥最有效 需注意七點事項
減肥，是現如今很多女性夢寐以求而想要實現的事情，在我們的生活中，可以說是充斥著各種各樣的減肥方法的，而健康高效的減肥方式，顯然是最受大家青睞的，為此，本文接下來就為大家介紹運動減肥所需要注意的七點事...
2016-04-28 -
健康之路失眠吃什麼 十種食物可讓你安然入睡
對於睡眠品質不好的人來說，失眠可謂是其平時最容易出現的一種表現了，一般來說，大家在出現了失眠的症狀的時候，是需要採取方法來進行調理和改善的，而食物改善失眠的方法就是其中之一。 1.水果 過度疲...
2016-04-29 -
健康之路 乙肝患者需牢記的飲食調理常識
在臨床上，乙肝這種疾病其實對人體的健康損害是很大的，而人們在得了乙肝後，也應注意到這屬於一種，慢性疾病，因此，在對乙肝進行調理的時候，調理乙肝需要注意的飲食常識，大家也是應當多多瞭解的。 《黃帝...
2016-04-29 -
健康之路 常做九件事永葆女人健康美麗
健康美麗一生是女人們的一直追求，女人們要知道的是想要保持健康永葆青春就必須學會養生保健。那麼，哪些習慣有助於女人保持年輕？保持健康美麗常做哪些事？ 常做九事永葆女人健康美麗 第1件事、變美從正確洗...
2016-05-01 -
健康之路 7組數位教男人抓牢一生健康
男人健康你知道如何呵護嗎？男人們向來關注的都是事業，往往到了中年才知道健康的重要，你可不要忽視健康哦，告訴你七組最有利於健康的數位，幫你留住健康！ 7組數字教你抓牢一生健康 一、1/2瓣生蒜防腸癌...
2016-05-01 -
健康之路 關於准媽媽的運動胎教法
運動胎教是指孕媽媽適時、適當地進行體育鍛煉和幫助胎兒活動，以促進胎兒大腦及肌肉的健康發育。 運動胎教的最佳時間 一般在妊娠12-16周即可適當地對胎兒進行宮內運動訓練。對胎兒的運動訓練應當注意，一...
2016-05-01 -
健康之路 每天不同時刻的健康自測法
一天的不同時候，身體出現的不同症狀，預示著身體出現了不同問題，以下是一天不同時刻健康自測報告，不妨自測下自己身體健康狀況。 1、起床時 盜汗：盜汗是發燒的徵兆，要查明原因； 口臭：常常口臭，可能是...
2016-05-01 -
健康之路 12個小症狀看出亞健康的來臨
現代生活節奏緊湊，工作繁忙，不知不覺見身體就進入亞健康狀態。頭痛、關節痛等等這些都有可能是我們身體發出的亞健康警訊，身體小細節會告訴我們，亞健康是否來臨，下面是小編整理的12個亞健康警報，為了有個好...
2016-05-01 -
健康之路 手術前病人的心理護理
病人在術前的心理活動主要是害怕和擔心。怕的是疼痛，擔心的是否會出現意外。手術病人入院後，就盼著早日手術，而一旦安排了手術日，就會恐惶不安，吃不下飯、睡不好覺，心理波動很大。 手術前對病人心理的護理...
2016-05-01 -
健康之路 女性孕期應有的心理
現代醫學、心理學研究證明：母親孕期的心理狀態，如恐懼、緊張、悲傷、憂愁、抑鬱、狂喜等，均在一定程度上影響胎兒的正常成長和健康發育。 胎兒生長發育所需的營養成分，是由母親血液迴圈通過胎盤提供的，母親不...
2016-05-01 -
健康之路 白領午睡的十大好處
忙碌的白領每天都要起個大早，八小時睡眠好像也無法保障。因此，午睡就會尤為的關鍵。那麼，白領午睡的好處有哪些？趕緊和小編來一起來看看吧！ 午睡得當給上班族帶來十大好處： 1、減輕壓力。 靜靜地蜷縮在地...
2016-05-01 -
健康之路 長壽的八個錯誤觀點
時光不斷推移，知識不斷積累，人們的壽命也在不斷地延長。活到100歲，對於我們來說，也許並不遙遠。以下問題，你的答案是什麼呢？生命是一種積累。從現在開始積累健康，也許你就有活到100歲的可能！ 1、一...
2016-05-01 -
健康之路 白領健康用電腦的12個秘笈
現在很多上班族，越來越多的會用到電腦。但我們在享受著電腦帶給我們便利和樂趣的同時，也受到了電腦帶給我們的危害，比如輻射、視力下降等。今天小編就給大家帶來健康用電腦的12個秘笈，一起看下吧。 1、電腦...
2016-05-01 -
健康之路 老年人健康長壽的幾個養生小常識
老年人健康長壽的幾個養生小常識有哪些，長壽也是代表一個健康的生活規律和良好的飲食習慣。人人都求健康長壽，但是很多不當的飲食方式會導致人體機能受到損傷，甚至是壽命的減短，因此想要長壽又健康就需要遵循“...
2016-05-01
