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板栗和這4種食物一起吃會短命!
板栗的營養豐富,有糖炒板栗也有水煮板栗,或是板栗燉鴨肉,味道都很棒。板栗和哪些食物一起吃會相克呢?注意了,板栗不能和這些食物一起吃。 板栗是冬天最常見的堅果食品之一,並且這種堅果還具有很多...
2016-07-26 -
警惕!冰箱儲存食物幾大誤區
下面告訴大家幾個冰箱存食物的誤區,希望大家可以儘量避免。 作為廚房廚具之一的冰箱,它的溫度低,是存儲食物的好地方。但是有調查顯示,一般家庭裡,冰箱裡面的細菌嚴重超標,尤其以存放生鮮食物的下層為主...
2012-08-19 -
食物儲存的最佳方法
食物儲存的溫度不當,會導致細菌滋生,引發食物中毒,夏季更要特別注意。據《明報》報導,香港食物安全中心表示,因食物儲存在不當的溫度下而導致的大型食物中毒個案大大增加,呼籲市民儲存食物時,要特別留意溫...
2012-06-06 -
如何存芥菜 儲存野菜有妙招
野菜,也就是非人工種植的蔬菜,採集天地間靈氣,吸取日月精華,是大自然的精髓之一。野菜那些純淨、本真的鮮香,是自然的禮物,是我們綠色生活的氣息,亦是人與自然相互關愛的見證。 山野菜不僅含人體所必需...
2012-04-17 -
玉米怎麼保鮮儲存時間更長
9月的玉米營養好、味道鮮。玉米該怎麼保鮮,儲存時間才長呢?最簡單的方法是把生玉米冷凍,不僅不變質,營養也不容易流失。 生玉米保存時,應先剝去玉米外層的厚皮,只留下兩三層內皮,不用清洗,直接放...
2012-02-14 -
蜂蜜要學會正確飲用和儲存
如何正確的飲用和儲存蜂蜜 蜂蜜營養豐富,其味甘、性平,能補脾養氣,滋陰潤肺。每天一杯蜂蜜水,可潤腸通便,預防感冒,清除體內毒素,保養皮膚,延緩衰老。 水溫過高破壞營養物質 沖蜂蜜是有講究的,...
2011-07-01 -
剝栗子剝到手疼?11招快速去除板栗皮
每到秋冬時節,蟄伏了一年的糖炒栗子店紛紛重裝上陣,每每路過,都會被撲鼻的甜香味兒吸引,忍不住買上一袋解解饞。要是自己買來生栗子,是不是會剝皮剝到手疼呢?小編為你搜羅生栗子去皮的烹飪技巧吧!板栗,又名...
2013-10-16 -
板栗與羊肉 冬季補腎養脾佳品
中醫學認為,栗子性味甘溫,有養胃健脾、補腎壯腰、強筋活血、止血消腫等功效。栗子對高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等具有較好的防治作用。老年人常食栗子,對抗老防衰、延年益壽大有好處。需注意的是,栗子生食...
2017-03-09 -
食板栗可秋季養生
中醫認為,板栗性味甘溫,入脾、胃、腎三經,有養胃健脾、補腎強筋、活血止血、止咳化痰等功效。適用脾胃虛寒引起的慢性腹瀉,腎虛所致的腰酸膝軟、腰肢不遂、小便頻數、折傷腫痛等症,因此秋天多食板栗有養生的...
2017-03-10 -
板栗長芽能吃嗎
板栗屬於堅果類,但它不像核桃、榛子、杏仁等堅果那樣富含油脂,它的澱粉很高。而且味道香甜,因此很多人多喜歡買一堆板栗囤在家裡,但是有時候時間久了,板栗就會長芽,那麼板栗長芽能吃嗎?板栗怎麼存放呢?下...
2017-03-10 -
寶寶營養餐(板栗燒雞)
禽、蛋、瘦肉等是優質蛋白質、脂溶性維生素和礦物質的良好來源。動物性蛋白質的氨基酸組成更適合人體需要,且賴氨酸含量較高,有利於補充植物蛋白質中賴氨酸的不足。另外,肉類(豬肉、羊肉、牛肉)中含鐵量較高...
2017-03-10 -
【網友】教你自製板栗燒雞
傳統菜,傳統燒法。 一、板栗剝好用油小炸後鏟出鍋備用,這樣燒的時候不容易燒化。 二、鍋中溫油下薑蒜幹花椒粒爆香,下雞肉一起煸炒。 三、邊炒邊加料酒、豆瓣、豆腐乳、醪糟、老抽、十三香。 四、摻水沒過...
2017-03-10 -
板栗燒牛肉的做法
或許你在外上學,或許你每天忙著工作,但是再忙你也得吃飯,因為這是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多,但是我們得健康地吃飯,我們得自己做飯菜來吃,只有這樣才健康。為此,小編在這裡就先來說說關於板栗燒牛...
2016-10-25 -
【年夜飯系列】---板栗燒雞塊 寓意大吉大利
食材 主料:栗子(鮮) 110克 雞腿 500克 調料:大蔥 10克 薑 5克 澱粉(玉米) 4克 蠔油 10克 白酒 5克 白砂糖 3克 胡椒粉 3克 各適量 步驟及方法 1. 板栗先泡水1小時...
2017-03-10 -
板栗的營養價值與功效
本文導讀:板栗,炒板栗在街上都能看到很多人賣,也能看見很多人買,聽說板栗對人體好處很多,那麼下面一起來看下吧。 栗子,板栗的俗稱,是一種補養治病的保養品,中醫認為,栗子性味甘溫,有養胃健脾、補腎壯...
2017-03-10 -
冬季養生首選板栗,板栗的3大食療功效!您可知道?
益氣補脾,健胃厚腸 《本草綱目》:“栗味甘性溫,入脾胃腎經。”、“栗治腎虛,腰腿無力,能通腎益氣,厚腸胃也。”,現在營養學指出,栗子是碳水化合物含量較高的乾果品種,能供給人體較多的熱能,並能幫助脂...
2017-03-10 -
健脾開胃板栗飯
一、栗子燜雞 原料:肥母雞1只,栗子仁200克,核桃仁20克,杏仁10克,紅棗5枚,薑絲、蔥段少許,料酒、味精、鹽、芝麻醬、白糖、豬油、香油、豆粉各適量。 做法: 將核桃仁、杏仁放在碗內,用沸水燙...
2017-03-10 -
每天6個板栗 預防秋季口腔潰瘍
秋季多吃板栗可防口腔潰瘍 秋燥的天氣很容易產生口腔潰瘍等上火症狀,第三軍醫大學西南醫院中醫科張教授提出了一個好方法,每天吃五六個板栗。 空氣濕度小,風力大,人體汗液蒸發加快,皮膚易乾燥,人體...
2013-10-10 -
家庭烤板栗的做法
疾病來時悄然無聲,很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的,我們應該以此為教訓,下面就是關於家庭烤板栗的介紹,以後我們自己做飯。 1.1.板栗500克 2.2.洗淨,8克白糖和8克油 3.3.板栗...
2016-10-25 -
板栗的5種吃法健脾補腎
導讀:現在正是栗子大量上市的季節,除了水煮板栗、糖炒栗子這些常見做法,栗子的做法還有很多。你知道栗子怎麼做好吃嗎?下面菜譜網小編為您介紹栗子的九道... 板栗的9種吃法健脾補腎!現在正是栗子大量上...
2017-03-10