-
張嘴睡覺居然還會引起蛀牙
張嘴睡覺易引起蛀牙 紐西蘭奧塔哥大學研究發現,長時間張嘴呼吸,如張嘴睡覺,口腔更易被腐蝕,蛀牙風險會升高。 研究者選取10名身體健康的志願者,要求他們佩戴了一種口腔器具,以測量唾液中的PH...
2016-03-25 -
冬天凍出痛經 就做3招子宮溫暖操
方法步驟: 01 嬰兒式。彎膝跪下坐在腳跟,前額觸地,雙臂伸直於耳朵兩側,保持姿勢,深吸深吐。 02 貓式伸展操。彎膝跪下坐在腳跟,雙手緩慢往前滑至瑜珈墊前方,抬高臀部,胸口著地,放鬆骨...
2014-12-30 -
上班族中午不睡覺也能趕走春困
春天到了,天氣漸暖,吃完午飯,人們也很明顯地感覺到了困倦。雖說中午還是小睡一會兒比較好,讓身體和神經都休息一會兒,下午會更有精神投入到工作中去。但是,中午的時間很短,並不是所有人都能有條件睡上一...
2016-03-16 -
寶寶睡覺為什麼搖頭
方法步驟: 01 屬於正常現象,但要看寶寶睡覺時什麼時候搖頭,如果睡前搖頭的話,那麼媽媽們就不需要緊張,因為這是寶寶還未進入熟睡中會出現的正常症狀,等進入深度睡眠了,就不會搖頭了。 02...
2015-05-14 -
為什麼寶寶睡覺會流口水 家長如何應對處理?
寶寶睡覺時,家長發現寶寶一直流口水,而且口水還臭臭的,這是怎麼回事?到底為什麼寶寶睡覺會流口水呢?為什麼寶寶睡覺會流口水寶寶晚上睡覺流口水多是幾個月後才開始的,一般6個月-3歲流口水較常見,大部分都...
2016-12-24 -
寶寶消化不良吃這些最好 睡覺磨牙是消化不好嗎
消化不良是我們許多人都會有的一種狀況,而且不僅大人會出現消化不良,寶寶同樣也是會出現消化不良的。那當寶寶出現消化不良的時候應該吃什麼好呢?寶寶消化不良吃什麼1、胡蘿蔔湯功能健脾消食,下氣和中。本膳用...
2017-01-10 -
冬天超強推薦 軟呼啦圈瘦身操
從韓國流行起來的軟體呼啦圈採用的彈簧軟體結構,它不僅能當傳統呼啦圈使用,還能彎成各種角度,當作拉力器鍛煉身體的各個部位,讓你不僅擁有迷人腰肢,更能完成全身的減肥計畫。 呼啦圈是一種運動強度較低,在均...
2011-01-26 -
冬天不要“貓”著過
養生之道網:時值嚴冬,由於天氣寒冷,許多人不願意再參加體育活動,這種做法是不正確的。俗話說得好:“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗。”可見,運動對於人體養生保健、延年益壽具有何等重要的...
2016-05-22 -
晚餐只吃水果能減肥嗎 冬天學會這些幫你減肥
大家知道,控制熱量攝入能夠減肥,因此,為了好身材,一些人晚上不吃主食,就吃水果。那麼在晚上不吃主食只吃水果真的能減肥嗎。這樣的方法是否真的有用呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧! 晚餐只吃水果能...
2017-01-07 -
減肥方法 冬天室內10分鐘減脂法
減肥的方法有很多,但是因為冬天天氣寒冷,所以我們已經不想出去運動了,而且現在外面空氣污染那麼的嚴重,霧霾也很嚴重,所以應該如何瘦身呢?下面就很小編一起來瞭解一下應該如何健康塑身吧! 冬季室內塑身...
2017-01-02 -
冬天她這樣吃快速掉肉10幾斤
每逢冬天胖三斤,這似乎成為了一條亙古不變的“魔咒”。這也難怪,進入冬季之後,天寒地凍,人們為了獲得更多的熱量,會選擇吃食物來存儲量、抵禦寒冷。 另外冬季各種美味的火鍋不禁讓人食欲大開,再加上穿的...
2016-12-28 -
新生兒哭鬧不睡覺的原因 推拿治療寶寶睡得香
很多家長面對剛出生的寶寶都會非常的開心,但是過了一段日子後就覺得寶寶整天在哭感覺很煩惱,而無論家長們怎麼哄也都沒有辦法制止寶寶哭鬧,其實,寶寶哭鬧是正常的表現,家長們可以用一些方法來緩解新生兒哭鬧不...
2016-06-09 -
糖尿病人冬天吃羊肉好嗎
一、糖尿病人冬天吃羊肉好嗎二、冬天吃羊肉對身體有哪些好處三、冬天食用羊肉的禁忌有哪些糖尿病人冬天吃羊肉好嗎1、糖尿病人可以吃羊肉糖尿病人可以吃羊肉,但不能多吃,得少吃。中醫認為,羊肉屬於熱性,多吃熱...
2016-12-22 -
糖尿病人冬天吃牛肉好嗎
一、糖尿病人冬天吃牛肉好嗎二、糖尿病人冬天飲食注意三、冬天吃牛肉的禁忌糖尿病人冬天吃牛肉好嗎1、冬天吃牛肉的好處1.1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量...
2016-12-22 -
糖尿病人冬天吃羊肉湯嗎
一、糖尿病人冬天吃羊肉湯嗎二、糖尿病人不能吃什麼三、冬天吃羊肉的禁忌糖尿病人冬天吃羊肉湯嗎1、冬天吃羊肉的好處1.1、補腎據《本草綱目》記載,羊肉有補中氣,益腎氣的作用。它也是歷來,民間冬季進補的重...
2016-12-22 -
糖尿病人冬天煲湯食譜大全
一、糖尿病人冬天煲湯食譜大全二、糖尿病人冬季飲食原則三、糖尿病人冬季運動注意事項糖尿病人冬天煲湯食譜大全1、糖尿病人冬天煲玉米須煲瘦肉取玉米須30克,瘦豬肉100克,加水共煮湯。待熟後去玉米須,飲湯...
2016-12-20 -
糖尿病人冬天吃什麼水果好
一、糖尿病人冬天吃什麼水果好二、糖尿病人吃水果的四個基本原則三、糖尿病人不能吃什麼糖尿病人冬天吃什麼水果好1、糖尿病人冬天可以吃西瓜西瓜含有大量水分,屬於含糖量較低的水果,此外還含有鹽、酸等其他營養...
2016-12-16 -
糖尿病人冬天吃羊肉嗎
一、糖尿病人冬天吃羊肉嗎1. 糖尿病人冬天能不能吃羊肉2. 糖尿病人冬天吃胡蘿蔔燒羊肉3. 糖尿病人冬天吃羊肉禁忌二、羊肉的營養價值三、羊肉如何去膻味糖尿病人冬天吃羊肉嗎1、糖尿病人冬天能不能吃羊肉...
2016-12-16 -
寶寶睡覺“咯咯”響 父母你知道磨牙的原因嗎
孩子晚上睡覺,有時會發出像小老鼠一樣的“咯吱咯吱”的聲音,那是孩子睡覺時發出的磨牙聲音。由於父母經驗不足,所以父母都很不理解,為啥孩子睡覺睡的好好的,卻時不時的磨牙。下面我們來看看,寶寶睡覺磨牙的原...
2017-02-10 -
小孩睡覺磨牙與消化有關嗎 磨牙有何危害性?
在我們生活中,常常是可以看到小孩子在睡覺的時候出現磨牙的情況。那小孩睡覺磨牙是怎麼回事呢?下面我們就一起來看一下。小孩睡覺磨牙是怎麼回事1、精神因素白天過於緊張或入睡前興奮過度,致使入睡後神經系統仍...
2017-02-01