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女生學會暖身小貼士 冬天保暖避免八個誤區
冬季一到，很多女性都會出現體寒的症狀，就算穿得厚厚的，依然手腳冰涼，甚至還會出現痛經、經期紊亂、皮膚乾裂等症狀。於是，暖身驅寒成為女性冬季的重要話題。暖身的方法有很多，但是不是每個方法都是科學有效的...
2017-01-31 -
冬天寶寶睡覺穿著有講究
方法步驟： 01 新生兒：薄睡衣+包被+薄被/毛毯 新生兒有貼身睡衣的保護再加上包被的包裹已經有安全溫暖的感覺了，此時，媽媽為寶寶在胸部以下加蓋一層被子，寶寶一定很溫暖了。依據天氣情況，媽媽可調整...
2017-02-09 -
中老年排尿困難
引起排尿困難的原因，以前列腺肥大和前列腺癌較為常見。一旦感到排尿困難，就應多補充水分，以改善症狀。另外，如出現浮腫、血尿等症狀時，應該儘快去醫院診治。 目錄 簡介 相關營養 相關食物 中老年排尿困難...
2017-02-17 -
孕婦冬天吃葡萄不宜多哦
方法步驟： 01 葡萄一定要清洗乾淨 要是喜歡吃葡萄的孕婦，記得清洗葡萄一定要乾淨徹底，葡萄表皮可能會有殘留的汙物，而食用葡萄過程中難免會接觸到葡萄皮的，食用衛生千萬別忘記哦。 02 食...
2016-12-29 -
胸悶呼吸困難 導致胸悶呼吸困難的原因有哪些
生活當中經常會有胸悶呼吸困難的情況，而胸悶呼吸困難是有原因的，那麼導致胸悶呼吸困難的原因有哪些呢?生活當中有哪些方法可以緩解呢?另外有哪些方法可以預防呢?下面一起來看看吧! 胸悶氣短呼吸困難的原...
2017-02-14 -
每天起床都鼻塞怎麼辦 快來試試小妙方
每天起床都鼻塞怎麼辦快來試試小妙方1用新鮮橘子皮對準鼻孔猛然一擠，使擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。2將維生素C碾成粉末，然後吸少量入鼻，(很像吸毒的樣子)，鼻子就會通氣了。3煎熏法：將蔥白一...
2014-12-19 -
【冬天需要賴床5分鐘再起床】
冬天寒冷，在被窩裡小“賴”5分鐘，不但可以讓尚處在鬆弛狀態的肌肉有個緩衝的時間，恢復到自然緊張狀態，使正在“休息”的血液逐漸“清醒”，由緩慢流淌回到正常流速上來，還能調節精神狀態，讓大腦從睡夢中逐...
2017-03-07 -
女人比男人更愛賴床 3招讓你不做起床"困難戶"
英國拉夫堡大學一項研究發現，女性每天需要的睡眠時間要比男性多20分鐘。其原因與女性大腦更複雜、經常“一心多用”有關。負責本研究的睡眠專家說：“在深度睡眠期間，負責語言和記憶功能的人類大腦皮層會和感官...
2013-10-10 -
冬季起床“困難戶”？小心賴床帶來的4個危害
充足的睡眠可解除疲勞、恢復精力。然而早上賴在床上不起，使睡眠時間超過需要。這種不良習慣，長此以往，會有損身體健康。 經常賴床也有不少危害： 1、造成大腦供血不足 我們在睡眠過程當中，大腦皮質是處於...
2016-01-06 -
冬天寶寶不願起床怎麼辦？
冬天寶寶不願起床怎麼辦呢？在冬天，早上天亮的越來越晚，不僅僅是大人早上不願起床，幼兒也不願起床，這可怎麼辦呢？在寒冷的冬季，家長如何輕鬆叫醒寶寶成為了每天早上的難題。今天，小編就來為你出出主意吧。冬...
2013-12-23 -
冬天會喪命竟因起床做了這事
不知不覺時間過的飛快，這立冬都已經過去好久，就連南方的天氣也開始變得涼颼颼起來。現在室內外溫差逐漸加大，有些朋友還有早晨起床頭暈的毛病，更不要說有每天晨練時間了。還有早餐的重要性不言而喻，可是很...
2015-11-17 -
冷天起床動這處就像服了仙藥
冬日的早上，掙扎著要不要從暖被中爬起來的是你!鬧鐘響了多少次都震不起的還是你!不想因為賴床上班遲到而被領導批評，到底有什麼方法可以讓自己告別“起床困難戶”呢?以下五個技能，讓你和賴床“分手”，一起...
2016-02-22 -
每天起床吼一吼 可緩解心理壓力
吼幾嗓子、喊幾聲人人都會，可您知道嗎，如果運用得當，健康也能“吼”出來。 早晨鍛煉身體的時候，適當地吼叫不僅能鍛煉肺活量，提升心肺功能，還能宣洩、排遣抑鬱情緒，起到心理減壓的作用。在進行“晨吼”...
2012-02-20 -
7大妙招解決大冷天起床難
北風呼呼叫的越來越凶，這種天氣要從暖呼呼的被窩裡爬出來，是非常痛苦的事情。不過長期賴床可不是好事情，影響工作不說，甚至可能誘發某些亞健康狀態。下面匯總了幾種溫暖心窩的心理招數，讓我們勇敢的從被窩裡...
2012-01-27 -
每天起床做這動作，甩肉通便的奇招！
一覺醒來，如果還覺得昏昏沉沉，不妨做做這些動作，能提神通便，還助你甩掉肉肉！還等什麼快和小編一起來看看吧！ 1.放鬆雙肩 不少人一覺醒來會覺得肩膀更沉，不良的睡姿和劣質的枕頭床墊都會...
2017-04-10 -
4室1廳田園風格裝修，衛生間實在太漂亮，每天起床，心情都好了！
客廳 電視背景牆 主臥 淺黃色的風格，十分溫暖！ 客廳 臥室 廚房 餐廳 衛生間，藍色的衛生間給人一種寧靜清涼的感覺，每天起床，心情都好了！
2017-06-20 -
愛賴床怎麼辦 都有哪些技巧趕走起床困難症
不管是這冬季還是夏季都有人喜歡這賴床，這樣的問題在生活中很多人都會有的，那麼怎麼去解決這個愛賴床的壞習慣呢?下面就一起來看看這些小技巧。 1.七小時的睡眠足以早起 七小時的睡眠足以早起 ...
2016-06-13 -
冬天起床的正確方式是什麼 哪些事情是不宜做的
冬季起床哪些事情是不適合做的呢?起床雖然是一件非常簡單的事，但是這起床也是有著一定的講究的，這些細節忽略掉對於身體的健康也是有著一定的影響的接下來就一起來看看這詳細介紹。 起床太猛 起床太...
2016-06-13 -
冬天來臨 起床忌做五件事
立冬已經過去，意味著冬天真的向我們走來。冬天室內外溫差非常大，如果稍加不注意，人體的免疫系統就會全面崩塌。所以冬天尤其要注意身體健康。下面小編為你帶來冬天應該謹記的事。 起床太猛 有些人一聽到...
2016-06-13 -
濕氣重的人起床困難怎麼辦
有句古話叫：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。生活中很多人...
2017-04-17
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3回答
每天起床喉嚨內都會有痰，是黃色的請問這是什麼問題呢
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1回答
每天起床四肢無力是什麼症狀
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4回答
小便困難，夜裡起床頻繁，怎麼回事