冬天寒冷， 在被窩裡小“賴”5分鐘， 不但可以讓尚處在鬆弛狀態的肌肉有個緩衝的時間， 恢復到自然緊張狀態， 使正在“休息”的血液逐漸“清醒”， 由緩慢流淌回到正常流速上來， 還能調節精神狀態， 讓大腦從睡夢中逐漸清醒過來。 如果醒來後一骨碌爬起來， 肌肉猛地一受涼， 容易產生酸痛。 且此時血流尚慢， 不能一下子將氧氣輸送到腦， 血壓上不來， 便會產生頭暈等不適症狀。
尤其是老人保健， 畢竟腿腳已不靈便， 骨骼易脆斷， 起床時動作更要緩慢， 給身體一個蘇醒的適應過程。
還要指出的是， 古人有“日出而作，
詳情可登錄老人保健專題。
根據你說的症狀考慮還是心臟的問題導致，建議去心血管科做個心超，24小時的檢測儀檢查看看，再針對性的治療。 [詳細答案]
你好，紅血絲是面部毛細血管擴張的結果，並非皮膚變薄。短暫的毛細血管擴張引起的面部潮紅，過一會兒就會恢復正常。但如果長時間反復出現就可能形成持續性兩頰泛紅指導意見：你好，紅血絲皮膚有些天然的植物如蘆丁... [詳細答案]
建議您到精神科醫院去看看。具體的治療方案需要結合每個患者的詳細情況，選擇治療方案不是根據個人意願選擇的，擬定治療方案的時候也不是傳統的千人一方，萬人一藥，是結合每個患者自身的特殊病情，治療根據病情來... [詳細答案]
腐乳在製作過程中有一個自然發酵的過程，這一期間不可避免的會滋生很多維生素，他們以豆腐為養分，滋生繁殖，產生出大量的揮發性鹽基氮、硫化氫和一些代謝產物等有毒物質，食用後對健康極為不利。 如果在吃腐乳... [詳細答案]
建議你可以服用更昔洛韋治療。可以在皮膚瘙癢處塗抹羅浮山百草油，一天塗抹2~3次，可起到很好的止癢和消腫止痛效果。平常注意飲食清淡營養，忌辛辣刺激性食物，保持心情愉快，注意個人衛生。 [詳細答案]
