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黃瓜和花生搭一起會引起腹瀉
生活中我們常常自己搭配食物,不過小編提醒大家,以下這些食物最好不要搭配在一起會引起身體不適,究竟是哪些食物,下面我們來共同瞭解一下吧。 海味+水果 海味中的魚、蝦、藻類,含有豐富的蛋白質和鈣等...
2016-07-24 -
紅豆冬瓜湯輔助治療肝腹水
紅豆對治療小便不利、脾虛水腫的肝腹水患者有療效,它被李時珍稱為“心之穀”,它具有很高的藥用價值和保健功效,可以起到清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩的作用。下面介紹一款有關紅豆的食療方。 紅...
2012-05-11 -
冬瓜茶是怎麼做的 夏季自製5款果汁清熱解暑防嘔吐
夏季自製鮮藕汁清熱解煩解渴止嘔1苦瓜汁苦瓜味苦、性寒,清暑滌熱,明目,可解毒。苦瓜的營養價值甚高,維生素C含量豐富,還可以增加血管的通透性,保護心血管,多吃有助降血壓及血膽固醇。若苦瓜汁冰過後,更是...
2014-05-12 -
苦瓜夏季清熱好幫手
苦瓜不僅可以排毒助消化還可以清熱去火,是夏季人們的首選食材,接下來小編就來為大家推薦幾種夏季苦瓜的簡單做法,趕快來學習一下吧。 苦瓜的營養分析 苦瓜果實中含有豐富的蛋白質、糖、礦物質及各種維生...
2016-07-24 -
巧吃苦瓜瘦身效果好
怎樣減肥巧吃苦瓜瘦身效果好熱衷於減肥的朋友們一定都知道苦瓜是夏天減肥最佳的食物之一,可是要如何吃苦瓜才能真正的起到減肥作用呢?在這裡,就為大家支支招,一起來看看苦瓜減肥的具體方法是怎樣的吧。苦瓜減肥...
2016-12-15 -
冬瓜錯搭易惹麻煩 與紅豆同食會導致尿量增多?
冬瓜食用需注意胡亂搭配惹麻煩1冬瓜+鯽魚:導致脫水鯽魚,性溫味甘,可和胃補虛、消腫解毒、利水通乳,但若與冬瓜同食可能會使身體嚴重脫水,因為冬瓜也有利水的功效。2冬瓜+醋:降低營養價值冬瓜中含有多種維...
2014-05-16 -
蚌肉苦瓜湯
配方: 苦瓜250克,蚌肉100克。 制法: 將活蚌用清水養2日,去泥沙,取蚌肉洗淨,與苦瓜同放鍋內,加清水適量共煮湯,熟後調味即可。 功效: 清熱解毒,除煩止渴。 用法: 佐餐食用。 ...
2017-03-05 -
冬瓜的營養價值 清熱解暑消腫減肥
導讀:冬瓜是入夏之後餐桌上常見的菜肴了,那麼究竟是什麼讓冬瓜穩坐餐桌常客之座的呢?冬瓜的營養價值是不容忽視的,四季養生網小編告訴你冬瓜的營養價值在哪。 營養價值之一:冬瓜具有利尿消腫的功...
2017-03-05 -
苦瓜蓮肉湯
配方: 苦瓜30克,蓮葉1張,豬瘦肉50克。 制法: 將苦瓜、鮮蓮葉、豬瘦肉均切片,把全部用料一起放人鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮約1小時,至肉熟,調味即可。 功效: 清暑解毒,利濕...
2017-03-05 -
夏季必吃苦瓜的4個理由
夏季吃苦瓜好處多多,下面就由小編來給大家說說苦瓜的功效與作用。 苦瓜的功效與作用 1、苦瓜有清熱解毒的作用,可補緊健脾,還可清肝明目,並且可預防中暑發熱。 2、苦瓜還可預防壞血病,並能保...
2016-06-23 -
去濕美白冬瓜湯 冬瓜薏米豬骨湯
【導讀】冬瓜湯是夏日裡上桌率很高的湯品,清熱解毒、除煩止渴。而且冬瓜對於女士來說,還是不可多得的美白食材,加上價錢便宜,比起花高價錢敷面膜、做Facial,多喝幾次冬瓜湯的確實在許多,而且還是從內...
2017-03-05 -
苦瓜牛蹄筋 延緩皮膚衰老
蹄筋中含有豐富的膠原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,並且不含膽固醇,能增強細胞生理代謝,使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老,有強筋壯骨之功效。食材:苦瓜100克,水發牛蹄筋100克。調料:鹽2克,蔥片...
2012-09-28 -
夏季怎麼吃苦瓜
【導讀】夏季怎麼吃苦瓜,苦瓜,是夏天餐桌上常見的一種食材,味道非常苦,很多人都不願意吃,但是苦瓜的營養價值很高。不僅能能清熱解毒,美容養顏,還有補腎健脾、滋肝明目的功效。特別是在炎熱的夏季吃苦瓜,...
2016-05-31 -
夏季暑熱煩躁乾渴 教你做紅燒冬瓜清熱解暑享受美味兩不誤
進入三伏天,持續的高溫讓人如在蒸籠,很容易中暑煩躁。如果不小心真的中暑了,吃點冬瓜能夠緩解煩悶乾渴的不適感。 經常食用冬瓜,能去掉人體內過剩的脂肪,所以吃冬瓜還能夠減肥。小編今天給大家帶來的是一道...
2017-03-05 -
冬瓜是個寶 夏季除濕就靠它
冬瓜肉質細嫩,味道鮮美,清爽可口,其表皮有一層粉狀白蠟質,且形如枕頭,故又名“白瓜”、“枕瓜”,古稱“地芝”。《神農本草經》中記載其“久服輕身耐老”。陶弘景《本草別錄》說:“冬瓜利小便,治腹水腫脹...
2017-03-05 -
冬瓜營養價值好,預防脂肪肝
咱們怎麼能不得脂肪肝呢?首先不能長期酗酒。中醫認為酒可以生濕熱,喝酒過多的人會影響到消化功能,如果你患了脂肪肝,一定要禁酒。 第一條,就是點菜的時候,咱要葷素搭配,如果已得了脂肪肝,那些肘子、回鍋...
2017-03-05 -
腐乳苦瓜燒排的做法
現在的年輕人大部分都很懶,每每都會以忙為藉口而出去吃飯。雖然外面的飯菜可能很“可口”,但是長期下去各種慢性病會接踵而至,真的得不償失。現在就跟著小編一起來學習一下腐乳苦瓜燒排的做法,你肯定會願意。...
2016-10-25 -
苦瓜炒培根的做法
你帶我們去飯館吃飯,看到美味佳餚,上桌的時候都快流口水了,這些美味佳餚我們也是可以嘗試自己來做的,小編現在給大家介紹苦瓜炒培根,自己看完自己去廚房做一下。 1.1去瓤後斜刀切片兒 2.2苦瓜洗淨...
2016-10-25 -
懷孕可以吃冬瓜茶嗎?懷孕吃什麼比較好
日常生活中飲食起居都是非常重要的,對於孕婦來說也是一樣的,尤其是飲食關係到胎兒的發育,冬瓜茶是常見的食物,那麼在懷孕這樣的特殊時期能繼續食用嗎,下面一起瞭解下。 冬瓜茶是臺灣飲品,在臺灣已有百年飲用...
2016-11-28 -
苦瓜胡蘿蔔炒雞蛋的做法
難度:切墩(初級)時間:10-30分鐘主料苦瓜1根雞蛋4個胡蘿蔔少許鹽少許玉米油(調和油)少許李孃孃愛廚房之一一苦瓜、胡蘿蔔炒雞蛋的做法步驟 1.先上一個成品圖哦! 2.製作苦瓜炒雞蛋的材料:苦瓜、...
2017-03-05