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簡單水煮牛肉
簡單水煮牛肉的做法步驟 1.牛肉洗乾淨，切片。加入 料酒，醬油，鹽，糖，一個雞蛋清， 還有一點小蘇打(這樣牛肉吃起來嫩)。 混合攪拌醃制。1～2個小時。要煮的時候再加入地瓜粉，抓均勻。(提前放地瓜...
2017-03-07 -
預防大腸癌煮飯的時候要注意什麼
大腸癌是大腸上皮組織的惡性腫瘤，是最為常見的惡性腫瘤之一。日常飲食在癌症的預防上有重要作用，所以，人們可巧妙烹飪每日三餐，儘量減少烹飪產生的致癌物質，從而有效預防腸癌。下面給大家介紹烹飪預防腸癌...
2013-12-18 -
用開水煮米飯更有營養
平時蒸米飯，我們都習慣了先淘米，然後加冷水，再進行蒸制，這已是司空見慣的事兒了。事實上，正確的方法，應該是先把水燒開，然後再用開水蒸米飯。 為什麼開水煮米飯更有營養? 其一：開水煮飯可以縮...
2014-03-03 -
水煮魚怎麼做好吃 水煮魚的製作方法與竅門
水煮魚估計是春節聚餐的時候大家最愛吃的，也是常吃的一道菜。因為水煮魚不僅味道鮮美，而且吃了之後還能讓身體更暖和。水煮魚怎麼做比較好吃你知道嗎?下面就告訴大家6個做水煮魚的小竅門，保證把水煮魚煮得噴...
2017-03-07 -
家庭小廚房 水煮魚怎麼做好吃？
前幾天，吃妹子仨朋友來家裡吃飯，四人幫再次聚在一起，吃妹子手藝有限，手忙腳亂做了六個簡單滴菜，別說，其中那盆水煮魚竟成功征服了介三個嘴刁的孩紙，剛好微信上有吃貨朋友想學水煮魚，吃妹子就在這裡把做法...
2017-03-07 -
水煮魚怎麼做好吃~
第一大步驟：炒料 我比較喜歡在水煮魚下面鋪一層菜(白菜，豆芽，萵筍葉之類的都可以) 1、先爆炒蔥薑蒜(幹辣椒也不要忘記哦還有花椒) 2、然後放入你喜歡的菜一起炒 3、盛盆底(一般我家裡都用那種比較...
2017-03-07 -
麻辣水煮魚怎麼做好吃
麻辣水煮魚： 原料：龍利魚兩片，黃豆芽500克 調料：雞蛋清一個，花椒、幹紅辣椒、郫縣紅油豆瓣醬、蔥段、薑片、蒜片、鹽、料酒各適量 首先將原料和調料都準備就緒，豆芽洗淨，蔥段、薑片、蒜片都切好，幹...
2017-03-07 -
寒露養生運動——冷水浴
所謂冷水浴就是用5℃～20℃之間的冷水洗澡，是中醫提倡的一種健身的運動方法。 洗冷水浴對人體大有益處。首先，冷水浴可以增強人體對疾病的抵抗力。當受到冷水刺激後，皮膚血管很快收縮，將大量血液驅人深部組...
2017-03-07 -
綠豆水煮10分鐘最解暑 但3類人不宜喝
大家都知道夏季吃綠豆解暑效果最好。據《開寶本草》記載：綠豆，甘、寒、無毒。入心、胃經。主丹毒煩熱、風疹、熱氣奔豚、生研絞汁服、亦煮食，消腫下氣，壓熱解毒。綠豆味甘、性涼，歸心、胃經，具有清熱解毒，利...
2016-05-04 -
鹽水花生的做法,水煮花生米的做法大全
鹽水花生的做法,水煮花生米的做法大全 鹽水花生的做法是花生的一種很家常的吃法，花生不剝皮，用清水反復的清洗乾淨，直至將泥全部洗掉，然後放在鍋裡，加入八角，花椒和桂皮等調味品，先用小火煮十分鐘，嘗...
2017-03-08 -
冷水浴養生
讓健康鍛煉者和某些疾病的患者，浸入水溫低於25℃的水中，或施行擦浴、淋浴，使身體接受寒冷水溫作用的方法，稱為冷水浴。 浴身方法： 浴面 將面部浸入冷水中，用鼻呼氣，呼畢抬頭吸氣，如此反復5～10次；...
2017-03-08 -
冬天冷水洗臉的好處是什麼
大家都知道冷水是有收斂的效果，而很多毛孔粗大的美眉們為了收縮毛孔，特意在冬天使用冷水洗臉。如果沒有掌握正確的冷水洗臉的方法，只會出現相反的作用喔。我們面部的毛孔中存在著很多的污垢，若直接用冷水洗臉...
2015-12-14 -
冬天能用冷水洗臉嗎
冷水可以幫助我們收縮毛孔，特別是在冬天的時候，水溫比較低收縮毛孔的效果是比較好的。但要把握好正確的洗臉方式，對於油性的肌膚，如果只採用冷水洗臉的方式，就會大致毛孔裡的垃圾無法清理出來，而正確的洗臉...
2015-12-14 -
冬天能夠用冷水洗臉嗎
很多人女性朋友認為用冷水洗臉能夠幫助收縮毛孔，其實這不是所有膚質都適用的，像油性的膚質，面部有一層油脂，冷水刺激皮膚收縮毛孔不能有效清潔面部，灰塵、化妝品殘留物滯留在皮膚上，不但起不到效果，還會導...
2015-12-14 -
香辣水煮魚片的做法大全
用料： 草魚魚肉1條 配菜適量(黃豆芽之類，我這次就手用了香芹和蘑菇) 醃魚片材料：料酒、鹽、胡椒粉、蛋清、玉米澱粉適量 五香油材料：八角2粒、桂皮1塊、香葉2片、小茴香2克、山奈2克、花椒10克...
2017-03-08 -
美食 |水煮魚片的家常做法--誘人的美味！
今天這道菜，不愛吃的同學請舉手~~~水煮魚片 食材主料： 草魚，黃豆芽 調料： 薑，蒜，鹽，料酒，澱粉，蛋清，花椒，幹紅辣椒，八角，桂皮，香葉，山奈，醬油，白糖，胡椒粉 方法/步驟： 1.去好骨的...
2017-03-08 -
香辣水煮魚片制做方法！家裡可以做哦！
1/7 1、魚肉片成薄片，放鹽、胡椒粉、黃酒和蛋清抓勻，然後放適量玉米澱粉抓勻，漿制10分鐘備用。 2/7 2、來準備五香油，這個油會使水煮魚特別香，可以多做一些，平時拌菜或作其它辣菜用也很添彩。...
2017-03-08 -
水煮胡蘿蔔減肥嗎
肥胖的情況在我們生活當中有好多朋友感覺到特別苦惱，肥胖對我們的影響也特別明顯，而且還還影響到自己的身體，有肥胖的情況後，我們一定要注意進行及時的減肥，減肥的方法一般主要是飲食調理和運動減肥，在平時...
2016-01-10 -
秋涼甚重慎防肺炎 有冷水澡習慣者需堅持
時光過得真快，轉眼又到了秋季。秋天，意味著天氣轉涼，北風南吹，莊稼收割、儲藏，樹葉轉黃、飄落。“風掃落葉”的初冬景象也將逐漸呈現出來，對人們來說。秋風吹來倍感涼爽、是比較舒服的季節。不過，由於秋天氣...
2013-09-15 -
時令菜-----水煮肉片
主料：油菜、瘦豬肉 輔料：泡椒、花椒、雞蛋、芝麻、麻辣燙油料、郫縣豆瓣辣醬、味精、 食用油 做法： 切好的肉片用澱粉、鹽、料酒 雞蛋抓勻，備用。 上好漿的肉片醃制20分鐘。 油菜洗淨焯水，焯好的青...
2017-03-08
