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大三陽吃什麼食物更利於健康？
大三陽吃什麼食物好？乙肝大三陽患者食欲會下降，體內營養缺乏，需要補充營養促進肝細胞重生，幫助病情恢復。那麼，大三陽吃什麼食物好呢？下面一起來瞭解下吧。 一、大三陽吃什麼食物好？ 1、百...
2016-01-14 -
坐月子可以洗澡嗎？產後洗澡更利於健康
坐月子可以洗澡嗎？有人認為產婦分娩後洗澡容易感受外邪，所以不主張洗澡。這種說法是錯誤的。 分娩不是疾病，只是生理過程。人體對失血有相當大的代償能力。產後出汗較多，原因在於排出多餘體液。懷孕時，為...
2012-11-05 -
跑步一小時有利於健康
跑步是一種人們最為常見的體育鍛煉，在平時的生活中不管是早上還是傍晚都我們都能夠看到有許多的人在跑步鍛煉身體，大家應該都清楚跑步不但可以健身強體，還能夠有助於減肥，說起跑步，那真是人們最為健康並且見...
2015-07-05 -
怎麼樣吃飯習慣不利於健康
很多人吃飯很快，總是狼吞虎嚥，也有些人吃飯慢的要命，吃一頓飯總要一個小時，可是研究發現吃飯快的習慣不是很好，經常吃飯狼吞虎嚥是會傷胃的，下面是具體介紹。 據英國《每日郵報》報導，日本科學家在考...
2012-12-19 -
冬天女性賴床五分鐘利於健康
賴床有理 人們在夜間睡覺時，身體各處系統及關節都屬於半睡眠狀態，如果馬上起床，身體尚未適應工作狀態，就會出現頭暈、心慌，甚至四肢乏力、反應遲鈍等現象。冬天寒冷，如果早上醒過來在被窩裡賴床5分鐘...
2014-03-08 -
孩子六大不利於健康的壞習慣
寶寶生病是家人最心疼也最頭疼的事兒，可就有一些寶寶一年四季咳嗽，三天兩頭發燒，總是像只小病貓，讓家人擔心不已。其實，導致寶寶愛生病的原因很可能並不是什麼大問題，只是一些小小的壞習慣。只要適當注意和...
2011-03-29 -
哪些人喝酒不利於健康
酒桌是很多生意人的朋友，男人愛酒，但不是人人都能喝酒，以下5類人群不能喝酒，尤其不能吃藥同時喝酒，否則，真的的可能“要人命”！下面就具體看看。 1、高血壓、心臟病患者——不能喝酒 酒精，一是...
2013-02-28 -
哪些飲食方法不利於健康
邊走路邊看手機、發短信等，不僅會不安全，而且對健康也不利，中醫指出，邊走路邊看手機會導致便秘。 這都是交感神經惹的禍。交感神經過度活躍，會導致失眠和便秘等種種不適。介紹了幾種會打亂交感神經的日...
2012-10-17 -
飯後怎麼做不利於健康
很多人知道，飯後吃水果會引起腹脹、腹瀉或便秘，飯後喝濃茶會沖淡胃液，影響食物的消化，飯後散步會因為運動量的增加影響消化，但可能很少有人知道，飯後吸煙、洗澡、放鬆褲帶、唱卡拉OK等都是健康的元兇。...
2013-07-19 -
怎麼樣吃羊肉不利於健康
羊肉性溫熱，具有益氣補虛、溫中暖下、補腎壯陽等功效。醋性溫，有開胃、活血、殺菌等作用，其中所含的蛋白質、糖類、維生素和醋酸、乳酸、琥珀酸等多種有機酸，與寒性食物相配效果較好，而不宜與羊肉這類溫熱食...
2013-06-30 -
孕婦冬天吃什麼水果有利於健康？
冬天裡，孕婦應當多吃哪些水果呢?哪些水果有利於孕婦及其胎兒的健康呢 1、柑橘類、草莓、獼猴桃和 石榴，都富含維生素C，有利於鐵的吸收。 2、黃色水果如芒果、桃子和杏，都富含有胡蘿蔔素，即植物...
2012-12-23 -
中草藥茶常飲將不利於健康
近年來，中草藥當茶飲也成為一種時尚，但是藥學專家提醒人們，有些幹花、中草藥當茶飲用對身體並無大礙，但有些卻不宜飲用。 如膨大海是純粹的中藥，只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞，因聲帶小結、聲帶...
2009-08-06 -
腋臭患者常吃蔬菜有利於健康
腋臭，即“狐臭”，往往給人帶來很多的不便，因為狐臭的刺鼻氣味使人感到特別的厭煩，聞到這種的氣味的人大多掩鼻遠離。那麼腋臭患者常吃蔬菜有利於健康： 常吃蔬菜對人體有益，蔬菜中的纖維質雖不能被人體的...
2011-05-09 -
怎麼吃雞蛋營養高 更利於健康
雞蛋一直是公認的營養價值比較高的食物，而且在飯桌上我們也很容易吃到雞蛋，但是雞蛋的吃法有很多種不同的吃法，吸收其中營養價值的效果也是各不相同的，所以下面就為大家具體介紹一下，如何吃雞蛋，那麼它的營...
2015-08-23 -
不利於健康的生活習慣
精彩推薦：“鬼壓床”詮釋“鬼”從何來 俯睡：增加胸部、心臟、肺部及面部的壓力，並使脊骨彎曲，增加肌肉和韌帶的壓力，使人在睡覺時仍然得不到休息，醒後，會出現面部浮腫及眼現血絲。 不吃早餐：早晨不...
2011-04-18 -
新生兒常常抱更利於健康
"新生兒常常抱更健康"舊的傳統觀念認為新生兒不能抱，抱了易形成抱癖，對大人和小孩都沒什麼好處，這種想法是不正確的。現在的觀點是新生兒應該抱。經常抱著的孩子體型會變得優美，這也是嬰兒的運動之一。嬰兒的...
2016-12-26 -
桔梗怎吃才更有利於健康？
桔梗的水或醇提取物均能使家兔血糖下降，連續給藥對實驗性糖尿病兔的降糖作用更加顯著，在用藥後降低的肝糖元亦可恢復正常，並能抑制食物性血糖上升。桔梗皂苷還能降低大鼠肝內膽固醇的含量，增加類固醇的排泄...
2012-04-06 -
辦公室裡吃飯不利於健康
因工作繁忙、生活節奏加快等原因，許多上班族喜歡在辦公室吃飯。營養專家提醒，在辦公室吃飯不但不衛生，而且對身體健康非常不利。 在辦公室吃飯一般吃得很快，不會細嚼慢嚥，長此以往會影響消化吸收。同...
2009-05-08 -
多吃新鮮玉米有利於健康
常吃些新鮮玉米對健康很有益處。鮮玉米中含有大量的維生素e。維生素e有促進細胞分裂，延遲細胞變老，降低血清膽固醇，防止皮膚病變的功能，能推遲人體老化，減輕動脈硬化和腦功能衰退的症狀。玉米中同時含...
2010-07-21 -
新生兒經常抱更利於健康
舊的傳統觀念認為新生兒不能抱，抱了易形成抱癖，對大人和小孩都沒什麼好處，這種想法是不正確的。現在的觀點是新生兒應該抱。經常抱著的孩子體型會變得優美，這也是嬰兒的運動之一。嬰兒的啼哭多是由於身體某個部...
2016-12-27
