常吃些新鮮玉米對健康很有益處。 鮮玉米中含有大量的維生素e。 維生素e有促進細胞分裂， 延遲細胞變老， 降低血清膽固醇， 防止皮膚病變的功能， 能推遲人體老化， 減輕動脈硬化和腦功能衰退的症狀。 玉米中同時含有許多維生素a， 它對防治老年人常見的乾眼症、氣管炎、皮膚乾燥及神經麻痹等都有輔助療效。 新鮮玉米中富含賴氨酸。 賴氨酸不僅是人體必須的營養成分， 而且能控制腦腫瘤的生長， 對治療癌症有一定作用。 研究發現， 多吃些鮮玉米可抑制抗癌藥物對人體產生的副作用。
另外， 鮮玉米中的纖維素既多又長，
不用過多補養的.,應注意飲食清淡和預防感染治療. [詳細答案]
氣胸患者日常飲食方面，多吃水果(蘋果，梨什麼的)，蔬菜(青菜、胡蘿蔔等)，最好每天能吃一個雞蛋，喝點牛奶，少吃紅肉類，多吃魚肉類。 [詳細答案]
病情分析：最好的健康減肥方法就是體育鍛煉，包括跑步、打球、游泳、爬山。 指導意見：飲食方面主要是多吃蔬菜水果和粗纖維食品，儘量不要吃肉蛋奶。 相關導讀： 想要跑步減肥 3要3不要原則要知道 跑步減... [詳細答案]
實踐證明含纖維素較多的蔬菜減肥效果最好，還有一些易消化、水分足、能促進脂肪分解代謝的蔬菜也有一定的減肥效果。 比如綠豆芽，綠豆芽含水分極多，產生的熱量少，能被人體吸收的基本上都是水分，所以綠豆芽不... [詳細答案]
