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7款超實用編發，願意動手的妹紙都能輕鬆get
第一款：這麼高大上的髮型小編編也是頭一次見，難度不是很大，工具也比較常見，相信願意動手的妹紙都能輕鬆get√ 第二款：超級甜美清新，難度指數需要親們嘗試才知道，不過真的美美噠~ 第三款：難度係數貌...
2017-03-07 -
三棱針的操作方法
根據2008年7月1日實施的《中華人民共和國國家標準·針灸技術操作規範》的規定，三棱針刺法有以下幾種： (1)點刺法 用三棱針快速刺入人體特定淺表部位後快速出針的方法。 針刺前先在點刺腧穴的...
2017-03-07 -
小針刀操作手術入路
1、一般入路 主要適用於慢性軟組織疾病的治療。普遍使用的一般入路方法是定點、定向、加壓分離、刺入四步規程，一般入路方法可以避開重要的神經、血管，也可以避免對健康組織器官的附帶性損傷。 2、腱鞘炎...
2017-03-07 -
小針刀的無菌操作規程
小針刀治療是閉合性手術，多在肌腿深部、關節腔、脊柱周圍等深層組織中操作，而且刺激證大，對機體局部內環境也有一定的破壞。因此，操作時的無菌要求也較為嚴格，必須符合常規西醫手術無菌操作的要求，否則會造...
2017-03-07 -
小針刀操作時的針感
小針刀在刺入皮膚以後，針刺的深度要根據病變部位確定。如果病變部位在淺表，則針刺的深度達到病變部位即可；如果病變部位在機體深層或肌肉豐厚之處，針刀需刺到深部組織，進針的準確性根據針感來確定。 在臨床...
2017-03-07 -
頭針操作方法
（一）頭針體位元 根據病情，明確診斷，選定頭穴線。取得患者合作後，取坐位或臥位元，局部常規消毒。 （二）頭針進針 一般選用28-30號長1.5-3寸的毫針，針與頭皮呈30°夾角，快速將針刺入頭皮下...
2017-03-07 -
頭針操作注意事項
(1)因為頭部有毛髮，故必須嚴格消毒，以防感染。 (2)由於頭針的刺激較強，刺激時間較長，醫者必須注意觀察患者表情，以防暈針。 (3)嬰兒由千顱骨縫骨化不完全，不宜採用頭針治療。 (4)中風患者，...
2017-03-07 -
眼針操作手法
(1)點刺法 在選好的穴位上，一手按住眼瞼，令患者自然閉眼，在穴區輕輕點刺5-7次，以不出血為度。 (2)眶內刺法 在眶內緊靠眼眶刺入，眶內針刺是無痛的，但要手法熟練，刺入準確。眶內都用直剌，針尖...
2017-03-07 -
耳針的操作方法
耳針的操作方法，狹義地說，即耳毫針的操作方法，是耳針療法中最常用的一種方法，它使用的針具為毫針，適應證廣泛，內、外、兒、婦各科之病症，均可應用。其操作方法為： 一、進針法：一般用撚入法和插入法。 ...
2017-03-07 -
簡明易學老人空手操
讓老人們越來越注意身體的保健，適當的運動時是保健的基本要求，可是老年人，特別是下肢欠健的老年人，往往找不到便利有效的方法，現在我為大家介紹簡明易學的坐式健身動作。它擁有不受時間、場地的限制，不用任...
2017-03-07 -
靜脈用藥調配與使用操作規範
靜脈用藥調配中心工作流程：臨床醫師開具靜脈輸液治療處方或用藥醫囑→用藥醫囑資訊傳遞→藥師審核→列印標籤→貼簽擺藥→核對→混合調配→輸液成品核對→輸液成品包裝→分病區放置於密閉容器中、加鎖或封條→由...
2016-10-14 -
電腦操作者眼保健常識
顯示器螢幕位置應在視線以下10到20度之間，且距離在0.6～0.7米之間。 1、避免長時間連續操作電腦 注意中間休息，通常連續操作1小時，休息5～10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。 ...
2010-07-05 -
電腦操作者愛眼之道
日常頻繁使用和操作電腦的人避免眼睛疲勞的最好方法是適當休息，勿連續操作。如果你是眼鏡族，那麼配一副合適的眼鏡是很重要的。 ４０歲以上的人，最好採用雙焦點鏡片，或者在打字的時候，配戴度數較低的眼...
2010-07-05 -
拼搏電腦操作要注意眼健康
電腦操作應保持六十公分以上距離，視線向下約30度。 隨著資訊科技的發達，操作電腦終端機幾乎是現代人生活不可避免的一部分。有許多人因為工作的關係，像是程式設計師。櫃檯服務員，銀行作業員。資訊中心...
2010-07-05 -
煮雞蛋有玄機 這6個錯誤操作千萬不要犯
雞蛋是很多家常菜中的“主角”，然而，並不是所有人都瞭解其烹飪技巧。下面小編總結出“烹調雞蛋的常見錯誤”，可供大家參考。 烹調雞蛋的常見錯誤 用碗或灶台邊緣敲破雞蛋。選擇乾淨的灶台檯面等平面(而非碗...
2016-11-28 -
健美操作用有哪些
現在很多的人喜歡做些健美操，而對於一些女孩子是為了讓自己的身體更加完美。但是對於一些別的身材變形的女性來時就是可以很好的減肥的，但是大家對於這方面瞭解的就是知道健美操是有著瘦身的作用，對於其他的好...
2016-01-05 -
自己動手做炒麵 家常炒麵的誘人做法
油菜素炒麵 炒麵，必備生活技能之一!很多人都會在外面小餐館吃一份炒麵，其實不如自己在家做，既衛生又健康，家常炒麵的做法超級簡單的。簡單、省時省力，最適那種不喜歡一個人外出吃飯的傢伙啦! 材料：麵條...
2017-03-07 -
經常活動手腕好處多
人體十二正經有6條經過手腕。分別是手太陽小腸經、手少陽三焦經、手陽明大腸經、手太陰肺經、手少陰心經、手厥陰心包經。慢慢地轉手腕，不用力，不著急，卻會對身體有很多改善。下面具體介紹： 通便：以前大便...
2017-03-07 -
活動手部可健腦
手指運動有助於保持頭腦的靈活，平時多動動手指，既簡便易行，又能促進健康。 雙手的手指做猜拳運動 像猜拳時的“剪刀、石頭、布”一樣，雙手突然用力張開，用力做成“石頭”狀，反復10遍。 牽指運動 用左...
2017-03-07 -
常動動手指可間接保護眼睛
手指操不僅能鍛煉手部肌肉，緩解手部、腕部疲勞，防止指關節變形，而且可以很好地放鬆大腦。 中醫專家說，人的手指上有6條經絡的起止點，其中3條與眼部直接相關，他們分別是起於小指內側的手少陰心經、起於小指...
2017-03-07
