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【美食達人】+ 草莓&芝麻饅頭
簡單的步驟： 揉二個麵團，一個草莓汁的，一個芝麻的。 待發麵好之後，趕兩張皮子，邊上用刀切掉，餘料還可以做別的饅頭。 將二張皮子疊加在一起，用擀麵杖趕壓一下。 用刀切成一段一段的。 這個...
2012-05-29 -
【美食達人】+ 韓國年糕
今天閑來，借鑒一下，用自己的思想改變一下：變出平淡的、樸素的生活無須有，唯有吃的津津有味方可。 備料：蒜泥，番茄泥，酸菜絲，牛肉片，意面番茄醬。 蒜泥和番茄泥用少量油煸炒出香，然後加酸菜絲，番...
2012-05-28 -
【美食達人】+鮮養滋補 高麗參花菇燉童子雞
高麗參花菇燉童子雞童子雞肉質細膩，營養價值高，老少皆宜。 花菇是菇中之王，具有防病、健身、延緩衰老等作用。 高麗白參性溫，可以大補元氣，有滋養脾腎之功，俱有補氣、滋陰、益血、生津、強心、健胃、...
2012-05-24 -
【美食達人】+蒜苗燒肉
菜名：蒜苗燒肉 食材：蒜苗、豬五花肉 調料：黃酒少許、老抽適量、白糖適量、清水適量 做法： 1、把蒜苗掰成一段一段的洗淨，備用。把豬五花肉切成小塊，洗淨。 2、在鍋中倒入清水，燒開。...
2012-05-23 -
【美食達人】+美味三杯雞
準備的材料：雞半隻，薑、蒜、蔥適量，米酒半杯，醬油半杯，油半杯，糖。（份量隨雞肉多少而適量） 製作方法如下： 1． 蒜頭切片、雞肉切塊、薑切片、備用； 2、起火先將鍋燒紅放油，然後放入蒜、薑...
2012-05-22 -
【美食達人】+油炸餛飩
材料：餛飩皮，豬肉，雞蛋，蔥，薑 調料：鹽，味精，食用油，白糖 製作： 1、把豬肉切絲條在切碎（有榨汁機的可以直接絞碎） 2、薑切片放到少量溫水裡浸泡，蛋打碎倒入豬肉裡，另添加適量的鹽，白...
2012-05-21 -
【美食達人】+“紅吉出牆--吉星高照”
黃瓜的營養價值： 1、抗腫瘤：黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免 疫功能的作用，可達到抗腫瘤的目的。此外，該物質還可治療慢性肝炎； 2、抗衰老：老黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽、抗衰...
2012-05-18 -
【美食達人】+玉米山藥排骨五彩靚湯
主料：小排600克、山藥250克、玉米棒一根、黑木耳少許、枸杞少許 調料：蔥、薑、料酒、鹽、雞精 做法： 1、將小排洗淨，山藥去皮洗淨後切成菱形小塊（小排湯煮好在切山藥，不然要變色）。玉米棒...
2012-05-17 -
【美食達人】+紅酒雞翅
材料：雞翅6只左右、紅酒1杯、薑片、鹽、生抽、耗油、水適量。 洗淨的瀝幹水份的雞翅 幹紅葡萄酒 耗油（讓菜肴更鮮美入味，只要放少許就OK了） 紅酒雞翅的做法： 1、把雞中翅清洗乾淨用刀斜...
2012-05-16 -
【美食達人】+夏日苦瓜最清涼--苦瓜釀南瓜
苦瓜的營養價值： 苦瓜果實中含有各種營養物質。每百克食用部分含有蛋白質0．9克、脂肪0.2克、糖類3．2克、纖維素1．1克、胡蘿蔔素0．08毫克、線生素B10.07毫克、維生素B20.04毫克、...
2012-05-15 -
把握8個要點變身戀愛達人
1、約會就是見面會 如果那人贏得你的芳心，或者反之，那麼你的情人節將會非常別致了。如果沒有，正確總結經驗。Pakenham Beatty還說：有的愛歌唱，有的愛歎息，有的愛不語。 2、愛情何時降...
2010-03-24 -
如何維持戀情長久甜蜜 戀愛達人教你應對愛情中4大潛在殺手
茫茫人海裡遇見彼此喜歡的另一半是種運氣，而讓一段關係幸福的走下去卻需要努力。我們都有愛上一個人的能力，但是卻常常缺乏了與一個人走到最後的毅力。在兩性關係或是婚姻當中，確實存在著潛在的殺手，讓兩人關係...
2014-12-16 -
男生必看 把妹達人提出10大把妹禁忌
想要把到自己喜歡的姑娘可不是件很容易的事情。你知道把妹有幾個千萬不能做的事嗎？一起來看看吧。1、不能表白喜歡一個女孩子，表白不但不能拉近你們之間的關係，反而會讓你們之間的性張力消失，因為神秘感才是吸...
2014-10-18 -
運動達人一定要有的運動裝備
炎炎夏日，穿上小短褲時，擔心身上的肉肉跑出來嗎？不妨利用運動用品，讓你輕鬆達到事半功倍的瘦身效果，同時當個健康的運動女孩！ 讓你最健康的減肥運動 廣背肌運動，雙手握拳，貼著大腿兩側，雙手再慢...
2012-07-20 -
四大本領練就職場達人
很多人都以職場達人自稱，殊不知只能稱為“菜鳥”，要想成為職場達人可不易，至少要有這四方面的本領： “職業塑造”能力強 “職業塑造”是“職場達人”首要任務。經過若干年的工作積累，每個職場人都會進...
2010-04-12 -
秋季掃毒攻略 做健康達人
教你清除肝臟內毒素的食物，是通過肝臟不停的篩選身體中的毒素，通過呼吸系統和皮膚排出。但是當肝臟處於過度勞累或者毒素過多時，你的身體就會感到不適，健康受到損害。其實平常多吃以下7類食物，就能清除肝臟...
2012-10-16 -
美食達人 花雕醉雞卷的做法
1.雞肉中含有對人體生長發育極為有益的磷脂類，蛋白質含量高，且容易被人體吸收，有增強抵抗力的作用。同時對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等症狀有很好的食療作用。 2.花雕酒含有...
2012-11-01 -
戀愛達人的8大秘訣
推薦閱讀：盤點：花心男分手的各種藉口 1、第一次約會時間要短 午餐約會最為合適。如果完美收場，意味著你們兩個都想進一步接觸。否則，下一步就是要說再見了。記住：約會是為了獲取經驗。約會是高尚之舉。...
2010-09-03 -
戀愛達人為你支招 4招教你姐弟戀如何修成正果
姐弟戀其實大多數都是不靠譜的，因為男生不夠成熟撐不起天空，女生不夠溫婉做不了小女生，當角色反調很難維持平衡，情感達人推薦談戀愛技巧：姐弟戀如何成功修成正果。姐弟戀的談戀愛技巧1、給男人減壓女孩子愛使...
2014-07-19 -
達人支招4大接吻技巧 讓你的愛情加速升溫
情侶中增進感情的方法有很多，簡單的一個吻，勝過千言萬語，下面教你七大接吻方法和技巧，不僅可以提升愛情的粘度，還能將對方緊緊勾住，下面一起來學學吧！接吻是相愛男女傳遞情愫的方式，可以充分的表達愛情，悠...
2014-07-16
