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寶寶晚上不睡覺 六個方法培養寶寶好睡眠
寶寶睡眠不好困擾著許多家長，很多媽媽都嘗試著很多的方法哄寶寶入睡，但就是怎樣都不行，那麼，新生兒晚上不睡覺的原因有哪些呢？下面本文就為大家進行詳細的介紹。寶寶晚上睡不安、哭鬧的原因有很多，爸媽檢查寶...
2016-05-20 -
吃不胖的二種月餅
【導讀】吃不胖的二種月餅， 看著玲琅滿目的月餅，每一個都想去嘗一下。但是，又怕吃了高熱量的月餅容易發胖。今天小編教你自製中秋月餅，吃不胖的二種月餅。 吃不胖的二種月餅 一：粗糧黑米月餅 主料...
2016-03-21 -
做菜加醋讓寶寶吃飯吃不停
NO.1 改善胃口加點醋營養學家介紹，有個辦法可以改善孩子厭食情況。做菜的時候可以適當添加一些香醋、米醋等佐料，使胃酸變濃、增多，起到生津開胃、增強胃腸蠕動、促進食物消化的作用，從而增強孩子的食欲。...
2015-11-21 -
孕期營養吃不胖的能量食品
孕吐讓你不想吃，增長過快的體重讓你不敢吃……准媽媽的飲食規則裡有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強幹”。有什麼是吃了不會胖，又能滿足你的營養需求，最好孕期反應都能緩解的？這...
2011-04-13 -
夏季吃魚有講究嗎 哪5種魚傷身吃不得？
這四種魚不能吃1被污染的魚：有毒的魚包括被酚、重金屬或農藥污染的魚，體內含有生物毒素的魚等。帶有濃重煤油味的魚蝦是酚污染的結果；總吃體型大的海魚如鯊魚、金槍魚、旗魚、鯖魚和方頭魚容易發生汞中毒。特別...
2014-06-25 -
學會做八種年糕讓你百吃不厭
【導讀】學會做八種年糕讓你百吃不厭，年糕，是春節期間的傳統食物，又稱“年年糕”,與“年年高”諧音，寓意著人們的工作和生活一年比一年提高。可是經常吃多了，會覺得厭倦，如果你有多種不同的年糕做法，相信...
2016-03-21 -
4種生蔬果吃不得 或有嚴重後果
我們在平時吃菜的時候，都講究火候和口感，往往蔬菜都是半生熟的時候口感最好！但是呢，有些蔬菜，千萬不要貪鮮，一定要做的熟透！！要是貪圖鮮做得不夠爛熟，可能會對身體造成危害，嚴重起來還能要命!這些蔬果不...
2017-02-27 -
早餐只吃餅乾不健康
【導讀】餅乾被世界衛生組織列為十大不健康類食品之一，但近年來，粗糧餅乾、纖維餅乾的異軍突起，以無蔗糖、富含膳食纖維的旗號，似乎要改變餅乾的不健康形象其實早餐只吃餅乾不健康，下面就來看看小編推薦的早...
2016-03-07 -
好吃又吃不胖的零食有什麼?
若想擁有一個好的身材，自然是需要從生活起居各個方面多加注意的，尤其是飲食更要重視起來。平時多吃一些有助於減肥的食物還是很不錯的，而且要限制高熱量、高脂肪食物的攝入。當然了還有一些食物不僅味道可口，...
2016-01-18 -
飲食貼士：黃瓜吃不對有損健康
每種食物都有自己的營養個性，有些對“脾氣”的食物搭配在一起，可以創造出“1 12”的營養。但一些“脾氣”不合的食物，搭配在一起，雖然對身體不會造成明顯的害處，但它們的營養可能就會大打折扣了。什麼樣的...
2012-09-28 -
米飯吃不完再也不用浪費啦 變成美味營養早餐
家中常常有剩下的米飯，以後不用倒掉啦，可以做成雞蛋米飯餅，好吃又快捷又不浪費。 材料：2個雞蛋，半碗剩米飯，白糖 雞蛋打入碗裡，放入白糖攪拌 倒入米飯，攪拌至顆粒分明 平底鍋刷一層油，倒上一半的米...
2017-03-07 -
老人常吃不生病的五大食物
一、莓 根據美國農業部研究表明，藍莓是含抗氧化物質最高的水果，排在第二名的是小紅莓，其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素，抗氧化物質可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的，如癌症，...
2016-01-26 -
嬰兒晚上哭鬧不睡覺
當父母們遇到此種情況，先不要急躁，需認真分析原因。首先考慮下是否因為白天睡得過多。一般6個月內寶寶白天睡3~4次，每次1.5~2小時；7~12個月寶寶白天睡2~3次，每次2~2.5小時即可。若是由於...
2017-01-03 -
漿果類水果吃不完？教你解決生活瑣碎難題
減少使用洗髮水的次數才是最好的選擇，不僅讓頭髮健康，還能省錢呢!頭髮容易出油的朋友們可以去買蓬鬆粉，抹在頭皮上就可以去除多餘的油脂了。不信讓這個女孩告訴她得親身經歷。 1、洗衣粉常常還沒用...
2016-05-27 -
豬頭肉怎麼做好吃 豬頭肉這樣做好吃不膩人
豬頭肉怎麼做好吃?在速食店或者冷菜攤，經常能看見豬頭肉的身影。因為豬頭肉不僅營養非常高，而且價格也很親民，使得它非常的受歡迎。想知道豬頭肉的做法以及鹵豬頭肉的做法嗎?那就一起來看看吧。 一想到豬頭...
2017-03-07 -
早餐吃不好會損害健康
【導讀】你知道早餐吃不好會損害健康嗎？早餐是人身體或是精神上最重要的來源，吃好一頓早餐，擁有一份好心情，讓你在接下來的一天當中充滿正能量，下面就來詳細瞭解早餐吃不好會損害健康。 早餐吃不好會損害...
2015-11-12 -
治療男性尿道炎不能只吃消炎藥
治療男性尿道炎不能只吃消炎藥 男性尿道炎是常見的男性疾病且週期長，很多患者並不重視，認為只是吃消炎藥就能好，結果卻不能完全治好。 尿道炎吃什麼藥好？ 尿道炎吃什麼藥都憑感覺可能會造成嚴重...
2016-09-06 -
孕媽咪光吃不胖有絕招
一兩杯紅酒可以軟化血管？ 任何帶有酒精的飲品對於准媽媽來說都是應該儘量避免的，尤其是懷孕3個月以前的細胞發育敏感期，酒精對於准媽媽來說更是非常有害。一兩杯紅酒可以軟化血管，對於普通人來說是沒錯...
2010-08-26 -
晚餐吃不對 晚上睡不好
很多人都會抱怨精神壓力大，晚上睡不好，可你重視過吃晚餐 紅薯、玉米、豌豆等產氣食物 在消化過程中會產生較多氣體，等到睡覺前，消化未盡的氣體會產生腹脹感，妨礙正常睡眠。 酒 酒雖然可以讓人很...
2015-11-11 -
半熟的雞蛋吃不得
在不少人眼中，溏心蛋鮮嫩美味，營養成分損失少。但其實，半熟的雞蛋健康風險很大。 雞蛋是一種比較容易受到細菌污染的食品，其中最常見的致病菌是沙門氏菌。被污染的雞蛋無色無味，肉眼無法分辨，一旦被感...
2015-06-05
