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去除體內濕氣可以這樣做
中醫祛濕可以採用藥食同源的中藥材,如茯苓、薏苡仁、冬瓜皮、玉米須等淡滲利濕,藿香、佩蘭、豆蔻等健脾利濕,若同時伴有其他症狀時,需經臨床醫生辨證論治,配伍治療。
2017-06-27 -
牛雜湯的做法大全,牛雜湯還可以這樣做
牛雜湯主要材料就是牛雜肉所製作而成的,牛雜肉富含高蛋白物質,還有很高營養物質,牛雜的做法有很多,可以進行烹飪也可以用來煲湯,還可以製作成地方小吃,不僅味道可口,而且營養豐富,對身體非常好,做法過程...
2017-06-29 -
芹菜炒火腿還可以這樣炒你知道嗎?
芹菜是生活中常見的蔬菜,芹菜屬於比較清淡的菜,經常吃對身體有很大好處,尤其中老年人,經常吃芹菜可以有效改善便秘,高血壓等功效,芹菜的做法也有很多,芹菜炒火腿的味道也很好,製作方法簡單,不失營養,非...
2017-07-02 -
紅油毛肚,竟然可以這樣做!
毛肚是日常生活中常見的肉食,毛肚的做法繁多,可以做成涼拌菜,紅油毛肚的做法簡單而且非常美味,主要材料就是毛肚,進行加工調味之後紅油毛肚的味道更佳,經常食用毛肚可以補充蛋白質,毛肚還可以進行烹飪味道...
2017-07-02 -
火腿披薩的做法大全,披薩可以這樣做
在現實生活中披薩非常受到人們的歡迎,披薩的做法簡單美味,而且披薩的做法有很多,主要是不同的餡料可以做出不同的口味,火腿披薩是最常見的一種,主要原料就是採用新鮮的火腿腸所製作而成,營養美味,令人垂涎...
2017-07-02 -
蔥炒豆腐的做法大全,竟然可以這樣做!
豆腐是很普通的食材,推薦人們在生活中可以多吃豆腐,大部分人都是可以吃豆腐的,為了讓大家享受到更多的豆腐美味,今天推薦蔥炒豆腐這道美食,不會做的趕快來學習操作方法。 一、蔥炒豆腐的做法 ...
2017-07-04 -
蒜苔炒魷魚的做法,竟然可以這樣做
蒜苔炒魷魚是一道風味美食,主要材料就是蒜苔和新鮮的魷魚,魷魚肉質鮮美,富含蛋白質長期食用對身體有很大好處,魷魚的做法有很多種,可以煎炸燒烤,也可以製作成特色風味小吃等,加入不同的配菜和調味料就會讓...
2017-07-03 -
羊排的做法,竟然還可以這樣做!
羊排是非常珍貴的食材,如果你購買回來羊排的話,一定要懂得正確製作方法,這樣才能得出美味的食物,今天為你推薦的包括紅燒羊排、孜然羊排、香辣羊排等等。 一、紅燒羊排 材料 羊排、蒜瓣...
2017-07-05 -
燒羊腿的做法,羊腿竟還可以這樣做!
燒羊腿是一道地道小吃,主要食材是由新鮮的羊腿進行加工烹飪而成,羊肉的肉質十分細膩而且含脂肪量也很少,燒羊腿外焦裡嫩不僅口感好,而且營養價值豐富,深受現代人們的喜愛,羊腿肉質很有彈性,令人回味無窮。...
2017-07-23 -
三步可自查體內濕氣 祛濕可以這樣做
進入盛夏,你有沒有這種感覺:整個人身體困重、乏力,極易疲勞,食欲減退等等。其實,這些看似很多的問題,其實都是一個問題:濕氣重!三步自查體內濕氣形象地說,濕是咱們身體的垃圾,是粘滯的髒東西,體內有垃圾...
2017-07-27 -
月經失調怎麼辦?月經不調可以這樣做
在現實生活中很多女性都經歷過月經不調的情況,引起月經不調的原因有很多種,最常見的情況是因為生活壓力過大就會容易造成月經不調,或者是生產完之後子宮沒有恢復好就會出現月經不調的情況,還有很多原因,也有...
2017-07-30 -
嘔吐怎麼辦?嘔吐可以這樣緩解
嘔吐對於大部分人來說都經歷過的情況,引起嘔吐的原因有很多種,最常見的是胃部疾病所造成的,急性腸胃炎也會造成嘔吐,同時也會使腸胃非常難受,暈眩也會造成嚴重嘔吐,或者是因為聞到或者看到噁心的東西也會造...
2017-07-31 -
豆腐砂鍋的做法大全,竟然可以這樣操作!
同樣是很普通的豆腐食材,但因為製作的方法不同,所以出現了種類非常多的豆腐美食,今天介紹的是豆腐砂鍋,相信很多人沒這樣吃過,所以有必要為大家介紹這道美食的製作方法。 一、豆腐砂鍋的做法 ...
2017-07-31 -
夏季想瘦腿可以這樣做
夏天到來,大象腿、蘿蔔腿卻讓你肥胖的你於短褲、迷你裙無緣,因為想法設法的尋找瘦腿的方式,除了合理飲食之外,按摩運動可以實現你的這個要求,每天按一按,讓你輕鬆告別大粗腿。 瘦腿你可以這樣做: 一、用...
2017-08-03 -
手指腫了怎麼快速消腫?可以這樣做
手指腫是一種症狀表現,很多因素都可能會導致手指腫脹,這類情況要考慮外傷所致。針對手指腫的問題,治療方面也要究其原因,對症下藥。那麼手指腫了應該怎麼快速消腫,有什麼方法? 1.蘿蔔消腫法 ...
2017-08-22 -
木瓜牛奶紅棗,可以這樣做!
木瓜牛奶紅棗都是日常生活中常見的食材,木瓜具有美容養顏的功效,而牛奶可以補充身體蛋白質還可以補充身體所需的營養成分,紅棗對身體有很大好處,可以起到補氣血的功效,將木瓜牛奶紅棗搭配在一起可以製作成甜...
2017-08-27 -
魚豆腐怎麼做好吃?可以這樣做
魚豆腐的營養價值是非常高的,魚豆腐的口感也非常細膩,魚豆腐是魚肉和豆腐混合製成的,含鈣量也比較高。魚豆腐的做法非常多,而且比較簡單,比較家常的魚豆腐也可以做的很美味。 1.魚豆腐做法...
2017-09-06 -
白領們還可以這樣抗衰老
白領們還可以這樣抗衰老1、平衡才是關鍵:荷爾蒙是維持女性健康與魅力的源泉,但也不是越多越好,平衡才是關鍵,各種含激素的化妝品與食用保健品都不宜過分使用,否則可能會打破荷爾蒙間的平衡,帶來不良影響。2...
2017-10-10 -
新鮮紫蘇葉怎麼泡茶?新鮮紫蘇葉可以這樣做
新鮮紫蘇葉製作方法有很多種,而泡茶方法也是比較常見的一種,可以將紫蘇葉放入沸水中沖泡,也可以將新鮮的紫蘇葉曬乾研磨用來泡水飲用,可以治療身體風寒感冒,還可以預防身體疾病,可以治療咳嗽等症狀。 ...
2018-01-19 -
嬰兒脹氣怎麼辦 嬰兒脹氣可以這樣做
嬰兒在飲食後會容易出現腹部脹氣的表現,一般情況下是由於寶寶腹部著涼所引起的,飲食不當或者是餵養過多也會容易引起腹部脹氣,而寶寶脹氣後應該及時按摩腹部,同時也可以在飲食上給寶寶做一些調整。 ...
2018-02-10