-
經期可以吃草莓嗎 適量食用有益健康
女性在經期的飲食有很多需要注意的問題，在這期間有什麼水果可以吃的什麼水果是不能吃，一定要弄明白。因為一旦吃錯了水果，會導致出現或是加重經期不適。對此有人問經期可以吃草莓嗎？經期能吃哪些水果呢？接...
2017-02-06 -
甜酸魚 把甜酸魚做的好吃也是一門技術
甜酸魚，相信很多小孩都是非常喜歡這道菜的，因為它的魚肉鮮嫩、醬汁酸甜、營養又美味。它的製作原料主要就是由鮮魚、麵粉等。那麼你們知道甜酸魚是怎麼做的嗎?下面就讓我們一起來看看吧。 甜酸魚的做法 材...
2016-11-17 -
吃草莓可祛痘 六大美容護膚水果大盤點
所有的女性都希望自己能夠永遠年輕美麗，想要擁有白皙的肌膚離不開日常細心的保養。除去使用一些必要的化妝品和運動外飲食在近年來也非常受到女性的關注，美味蔬果在美容方面不但效果不錯還可以解饞。下面就來看...
2017-02-08 -
怎樣吃草莓才不過敏
在現實生活當中，有很多人的體質，都是屬於過敏體質，過敏體質的朋友，吃東西時就要格外的注意，因為一旦誤食容易發生意外，甚至引起死亡，所以過敏體質的朋友一定要注意，當心飲食，還有的朋友草莓過敏，那麼，...
2016-11-29 -
懷孕可以吃草莓幹嗎？懷孕吃什麼比較好
女性一旦懷孕之後日常生活習慣和飲食就有很大的改變，很多女性懷孕時候對飲食要求非常嚴格，生怕飲食不當會引起流產，下面一起瞭解下草莓幹在懷孕之後能否繼續食用。 櫻桃幹特別適合夏天時食用，具有生津止渴的功...
2016-11-28 -
女人吃黑莓的好處 黑莓的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃銀杏的好處，想必大家對銀杏這種水果有了更多的瞭解。今天為大家介紹另一種水果——黑莓。黑莓也稱露莓，是來自歐美的進口水果，因此也叫美國黑莓，黑莓被稱為超級水果，其不僅是營...
2017-02-05 -
來例假能吃草莓嗎 經期吃什麼水果好
草莓是大家生活中都常吃的水果，味道酸酸甜甜，口感好，味道鮮美。同時，草莓含有的營養元素也十分地豐富，因此不少女性都很愛吃草莓。但是大家也知道女性每月來例假的時候是需要特別注意飲食的，因此有人問來...
2016-12-06 -
2吃草莓有助女性疾病預防
草莓顏色鮮豔漂亮，是許多女性都喜愛的水果，你知道嗎?原來每100克草莓含有66克維生素C，是維生素C含量較豐富的一種。草莓其實嚴格來說並不是我們常常吃的水果，但是你知道嗎?草莓有助疾病預防。 吃草...
2012-09-28 -
常吃草莓可以預防哪些癌
草莓是很受歡迎的一種水果，很多人喜歡吃，不過小編提醒大家常吃草莓是可以防癌的，能夠預防哪些癌症呢？下面我們就來共同瞭解一下吧。 一、草莓的營養價值 草莓中含有豐富的維生素和礦物質，維生素C的含...
2016-07-26 -
草莓和牛奶一起吃 吃草莓有助於消化哦
草莓是含有豐富的營養物質，所以帶來的功效也是顯而易見的，而草莓以它獨特的口感深受人們的喜愛。這時候人們就會問草莓的功效與作用是怎樣的呢?草莓和牛奶可以一起吃嗎?草莓怎麼樣做好吃呢? 相信大家還是十...
2017-03-04 -
草莓的營養價值,明目養肝效果好
大家對草莓這種水果應該很熟悉了，草莓的外觀漂亮，味道甜美可口成了人們日常生活中喜愛的一種水果。但可能很多人都不知道草莓的營養價值也很高，草莓中含有各種豐富的維生素，這個吃了對人體都很好的。五六月份...
2013-12-13 -
草莓的食療方
1、治乾咳無痰、日久不愈 [配方]鮮草莓6克，冰糖30克。 [制法]將上兩味入鍋，一同隔水煮爛。 [服法]每天3次分服。 2、治肺熱咳嗽 [配方]鮮草莓汁、檸檬汁、生梨汁各50克，蜂蜜15克。 [...
2017-03-05 -
草莓的八大作用
【導讀】草莓的八大作用，現在正值春季也到了草莓上市的季節，相信生活中喜歡吃草莓的朋友們一定不會錯過這個階段，不過，大家在品嘗酸酸甜甜的草莓時是否想過除了美味它還能為我們的身體健康帶來何種益處嗎？一...
2015-12-23 -
草莓的營養及禁忌
葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、氨基酸、胡蘿蔔素、膳食纖維、各種維生素及鈣、磷、鉀和多種微量元素。較突出的是草莓含有大量維生素C，其含量比西瓜、蘋果、葡萄高10倍左右。草莓的營養成分容易被人體消化、吸收，多...
2011-08-13 -
“水果皇后”草莓的營養價值與功效
身邊有很多朋友喜歡吃草莓，都知道草莓是很有營養的水果，它的吃法很多，有草莓拌以奶油或鮮奶共食，或是將洗淨的草莓加糖和奶油搗爛成草莓泥的，草莓還可加工成果汁、果醬、果酒和罐頭等，用草莓醬做元宵饅頭、...
2017-03-05 -
草莓的營養價值與食用功效
草莓營養豐富，富含多種有效成分，每百克鮮果肉中含維生素C 60毫克，比蘋果、葡萄含量還高。果肉中含有大量的糖類、蛋白質、有機酸、果膠等營養物質。 2.草莓營養豐富，含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、...
2017-03-05 -
健康生活 草莓的營養價值
草莓，又名紅莓、楊莓、地莓、士多啤梨(Strawberry)等是一種紅色的水果。是對薔薇科草莓屬植物的通稱，屬多年生草本植物，在全世界已知有50多種，原產歐洲，其種子發芽期需10～15天。 不同於...
2017-03-05 -
草莓的營養 吃草莓好不好
草莓又叫洋莓果，草莓色、香、味俱佳，且含大量維生素 C、多種氨基酸和鈣、鐵、鎂、鋅等礦物營養，草莓的營養價值很是豐富，還具有美容養顏的功效，下面就具體給大家介紹草莓的營養價值。 草莓的營養豐富...
2012-07-26 -
夏季吃草莓對女性身體的好處
草莓富含氨基酸、胡蘿蔔素、維生素C、葉酸及礦物質鈣、鎂、磷、鉀、鐵等，這些營養素能夠促進人體的生長發育，對女性大有裨益。研究發現，草莓中的一些有效營養成分，可抑制癌細胞的擴散和生長。草莓中的維生素...
2015-07-27 -
別錯過草莓季！常吃草莓降壓提神助消化_草莓的
草莓營養豐富 助消化提神醒腦有一套 草莓中富含維生素C，有助人體吸收鐵質，使細胞獲得滋養。而其所含的多種有機酸、果膠和豐富膳食纖維，更有幫助消化、促進腸胃蠕動，及時排出體內廢物的作用。 且新鮮草莓...
2016-05-27
