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養生之拉肚子可以吃豆腐嗎
【導讀】養生之拉肚子可以吃豆腐嗎？豆腐是很多人喜愛吃的，這類食物營養價值很高，吃的時候對人體各方面都是有著很好幫助，豆腐含有豐富的蛋白質、鈣、鐵，因此吃豆腐是可以放心進行的，不過在對豆腐吃的時候，...
2016-06-03 -
油炸豆腐的做法
對於上班族來說，沒到節假日肯定是最興奮.幸福的。節假日，你除了可以享受到寧靜.祥和之外，你還可以享受到美食。一份可口的飯菜擺在你面前，相信你必是無比激動的。那麼，下面就讓我們一起來學習一下如果做油...
2017-03-05 -
關於寶寶斷奶的講究有哪些呢？
不管在何時斷奶，媽媽都應採取循序漸進的方式，切忌突然斷掉母奶，而完全改以其他食物替代，讓嬰兒因無法適應突如其來的改變而無所適從。首先，要確定嬰兒已經可以從其他食物中獲得足夠的營養後，再慢慢延長每次餵...
2016-12-23 -
涼拌菜的做法 涼拌豆腐的不同做法
夏天，吃點清爽的食物相信是很多人都想要的，而涼拌菜就是其中之一，那麼你知道涼拌菜菜譜嗎?知道涼拌菜的做法嗎?知道涼拌菜怎麼做嗎?今天我們就為大家介紹一下涼拌豆腐的做法，大家一起來看看吧。 涼拌豆...
2016-07-26 -
菱角肉片燒豆腐的做法
菱角肉片燒豆腐 菱角有清熱解毒、生津止渴的作用，常用於治療口舌乾燥、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血等症。 用料： 菱角15個，豆腐200克，豬肉40克，油3小勺，鹽1小勺，生抽1小勺，蔥、薑各適量。...
2017-03-05 -
素雞豆腐的做法 自製美味又營養的素雞豆腐
素雞豆腐是涼菜的一種，製作好的素雞豆腐味道非常的美味，口感水嫩爽口，很多人都喜歡吃素雞豆腐，那麼大家知道素雞豆腐的做法嗎?素雞豆腐怎麼做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下素雞豆腐的做法大全吧。 素雞...
2017-03-06 -
糖醋脆皮豆腐的做法，不喜歡吃肉，喜歡糠醋朋友準備的哦
我發現我越來越愛吃豆腐了，豆腐是我每個週末必買之菜，豆製品的好處自不必說，用它做出的美味，每每讓我欲罷不能，這次是《糖醋脆皮豆腐》，不能吃辣的筒子們可以試試喲。” 用料 主料 豆腐1塊 輔料 醋1...
2017-03-06 -
魚香嫩豆腐的做法
“這道菜用的是日本豆腐，也叫雞蛋豆腐，說叫豆腐，其實並非豆製品而是雞蛋做的，口感細膩嫩滑，就是操作的時候要非常小心，是易碎品。” 主料 日本豆腐 (3條) 泡椒 (4個)調料 澱粉 (適量) 醋 ...
2017-03-06 -
經常吃豆腐有什麼好處
核心提示：豆腐是我們日常生活中常見的食品，但是豆腐究竟有什麼營養呢?經常吃豆腐有哪些好處呢?今天我們一起來看看豆腐那些不為人知的優點吧! 溫馨提示： 喝水時，如果在水中加一樣東西，有助排光體內毒素...
2017-03-06 -
茶飲料大行其道的講究
綠茶能幫助抗衰老、抗菌、瘦身等等，常喝綠茶對人體有很大的好處，近年來綠茶的功效越發受到推廣，許多人“無茶不歡”。與此同時，以茶為名的各種食品和飲料也紛紛上市。綠茶飲料大銷特銷，但是它們有了綠茶的名，...
2012-09-28 -
過多吃豆腐或可傷腎
豆腐是人們公認的保健佳品，適量地食用豆腐確實對人體健康大有好處，但是食豆腐並非多多益善，過量也會危害健康。 製作豆腐的大豆，含有皂角苷，它能預防動脈粥樣硬化，但又能促進人體內碘的排泄。長期過量食豆...
2017-03-06 -
菠菜燒豆腐的烹飪技巧
【導讀】菠菜燒豆腐的烹飪技巧，菠菜燒豆腐這種食物的搭配相信很多朋友在平時都會食用吧，因為菠菜搭配豆腐的製作方法是比較簡單的，只要我們將豆腐切塊放進菠菜裡面煮一下就可以出鍋了，一起來瞭解下菠菜燒豆腐...
2016-04-17 -
腐乳釀豆腐的做法
做法步驟 1、豆腐切方形大塊，少許油煎至兩邊金黃。放一大塊腐乳和一滴醬油，在倒入少許開水，大火燒一分鐘就OK了。 2、我切了少許蘿蔔乾和黃瓜 ，也可用 3、不長肉又解饞還抗飽，是嘴巴寂寞的最佳食品...
2017-03-06 -
幹鍋千葉豆腐的做法大全 讓你吃出健康與美味
幹鍋千葉豆腐乾鍋千葉豆腐，可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適於熱性體質、口臭口渴、病後調養者食用。做法有哪些呢?這裡有幹鍋千葉豆腐的做法大全哦! 幹鍋千葉豆腐，可補中益氣、清熱潤燥、生...
2017-03-06 -
幹鍋豆腐的做法
做法步驟 1、食材都洗乾淨，豆腐切成4*3釐米、厚度1.5釐米小塊。萵筍切成滾刀塊，青椒紅椒切成片，幹辣椒切段、蒜瓣拍一下不用切，小蔥切斷、姜塊切段。 2、煎豆腐，熱鍋加油，油里加一點鹽，把豆腐一...
2017-03-06 -
魚豆腐的做法步驟
魚豆腐的做法步驟 1.魚肉加少許料酒，生薑，上蒸鍋水開後，大火蒸5分鐘。 2.蒸好的魚肉，等涼後去除肉中的魚刺，這活要細心些，魚刺一定要去乾淨。蒸魚的湯汁要留下。 3.去除魚皮魚刺的魚肉， 4.豆...
2017-03-06 -
藍莓豆腐的做法
【導讀】藍莓豆腐的做法，藍莓豆腐是用藍莓、豆漿以及栗子粉等材料製成的，味道鮮美無比，口感很是爽滑，是難得的夏季美食，接下來一起看看藍莓豆腐的做法。 藍莓豆腐的做法 材料： 熱豆漿250g、藍...
2016-04-13 -
番茄豆腐的做法
番茄豆腐 健康功效： 豆腐：清熱瀉火、益氣、解毒 番茄：健胃、消食積、生津止渴 白糖：富含碳水化合物 食材用料： 豆腐1塊相克食物 番茄1個相克食物 油適量鹽適量清水適量 白糖適量相克食物 香菜適...
2017-03-06 -
8種豆腐的做法 絕對讓你回味無窮
1.香辣豆腐 食材： 豆腐1塊 豆瓣醬適量 植物油適量 做法： 1、豆腐切成片，大小均可，看自己食用習慣，豆腐也可以在淡鹽水中浸泡一下，這樣切得時候就不容易碎 2、將豆腐平鋪在盤中，用叉子在豆腐表...
2017-03-06 -
鐵板日本豆腐的做法
鐵板日本豆腐的做法步驟 1.豆腐先從中間切一刀，取出兩邊豆腐，在分別一切二 2.一個豆腐切四段，切好裝入盛器中，撒入幹澱粉(即乾粉糊) 3.美人椒杭椒切小圈，洋蔥切絲墊底用，我還自作主張切了彩椒 ...
2017-03-06
