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冬瓜排骨湯的功效 冬瓜燉排骨的做法大全
冬瓜排骨湯的功效,冬瓜燉排骨的做法大全 冬瓜性涼，具有清熱解毒，利尿消腫的作用，對於一般的口幹煩躁，痔瘡腳氣等都有明顯的療效，排骨中豐富的鈣質可以幫助骨骼的健康生長，其中膠原蛋白的存在使得排骨還...
2017-03-07 -
如何做冬瓜丸子湯 冬瓜丸子湯的做法大全
如何做冬瓜丸子湯,冬瓜丸子湯的做法大全 喜歡喝湯的你一定不能錯過的一道湯——冬瓜丸子湯，冬瓜性格溫和，具有清腸助消化的功效，經常食用冬瓜，可以起到潤肺止咳，消腫利尿的作用，還有減肥的神奇作用，很...
2017-03-07 -
蘇東坡的長生“四味藥”
蘇東坡不僅是文學大家，還深諳養生之道。他的長開秘訣是“一曰無事以當貴，二曰早寢以當富，三曰安步以當車，四曰晚食以當肉”的“四味藥”。 “無事以當貴”，是指不要把功名利祿、榮辱過失考慮得太多，如能在...
2017-03-07 -
炒冬瓜的做法大全家常
炒冬瓜的做法大全家常 冬瓜性寒，特別適合在夏天食用，夏天天氣炎熱，人很容易燥熱，影響胃口，而冬瓜具有清熱解暑，生津去燥的功效，用來煲湯是冬瓜很常見的吃法，經過長時間燉煮的冬瓜融入在湯裡面，增加了...
2017-03-07 -
冬瓜炒蝦仁的做法大全
冬瓜炒蝦仁的做法大全 冬瓜炒蝦仁算的上是一道快手菜，做法簡單，口感豐富，而且因為冬瓜和蝦仁都是營養非常豐富的食物，所以這道簡簡單單的家常菜卻蘊含著大大的奧妙。冬瓜素來有藥食的作用，消腫利尿這一看...
2017-03-07 -
紅燒冬瓜的家常做法 紅燒冬瓜的做法大全
紅燒冬瓜的家常做法,紅燒冬瓜的做法大全 冬瓜是一種非常普通的食材，因為營養豐富，水分含量高，所以經常被用來燉著吃，與各種食材混合在一起，燉煮出一道道美味的湯品，紅燒冬瓜是典型的浙菜代表，這道菜顏...
2017-03-07 -
冬瓜燉肉的做法 冬瓜的做法大全
冬瓜燉肉的做法,冬瓜的做法大全 冬瓜是一種很大眾的食物，在中醫裡認為冬瓜具有很好的食療效果，具有非常有價值的保健功效，冬瓜燉肉的做法，是冬瓜一種很普通的吃法，受到大眾的喜愛，而且因為做法簡單，冬...
2017-03-07 -
冬瓜排骨湯的做法 冬瓜排骨湯怎麼做？
冬瓜排骨湯的做法，冬瓜排骨湯怎麼做？ 冬瓜可以利尿解暑，是夏天很常見的一種食物，也是很應季的一個菜，冬瓜排骨湯是一種很家常的湯菜，因為排骨和冬瓜都是平時很容易準備的食物，所以製作之前的準備工作非...
2017-03-07 -
冬瓜鴨肉湯的做法
【導讀】今天給大家介紹的這道冬瓜鴨肉湯的做法，是一道夏季養生佳品。因為鴨肉性涼，是夏季解暑的最佳肉食，與冬瓜搭配，具有很高的食療功效，冬瓜鴨肉湯的做法，看看吧。 冬瓜鴨肉湯的做法 材料： 鴨...
2015-05-27 -
秋季滋陰系列之冬瓜蟹肉粥 活血祛痰能補水
秋分之前，氣候中的燥有一點熱，屬於溫燥;而秋分之後，涼氣襲人，我們最需要防的則是涼燥。很多人都認為秋季僅僅是潤肺就行了，其實，秋季滋陰也很重要。陰代表人體的水液，水液充足，腸道得到滋潤，大便就通暢...
2017-03-07 -
冬瓜排除毒素，五大食物消除水腫！
消除水腫，在飲食上有什麼好方法呢？水腫是讓人特別鬱悶的一件事，所以要及時消除。那麼，不如就來試試小編下面為大家介紹的幾種消除水腫的食物。 消除水腫的食物 冬瓜。性味甘淡寒，入肺、胃、大...
2016-08-25 -
檳榔子含致癌檳榔鹼 防口腔癌慎吃＂四味＂料
檳榔是國際公認的「第一類致癌物」，因嚼食造成在臺灣每年約有2600人死於口腔癌，醫師指出，國內口腔癌發生率持續成長，目前已經成為臺灣25至44歲男性最容易發生的癌症，不僅「1人罹病，全家受苦」，...
2014-07-04 -
四味中藥入菜 每天都吃養生餐
當前，隨著物質生活水準的提高，大眾對於養生的需求越來越迫切，養生方式和方法更是門類繁多，其中有很大一部分人基於對中醫藥的信任，選擇中醫藥養生。但是，由於中醫藥知識的匱乏，造成了很多人對中醫藥養生的誤...
2016-06-04 -
四味中藥入菜 讓你每餐都營養健康
當前，隨著物質生活水準的提高，大眾對於養生的需求越來越迫切，養生方式和方法更是門類繁多，其中有很大一部分人基於對中醫藥的信任，選擇中醫藥養生。但是，由於中醫藥知識的匱乏，造成了很多人對中醫藥養生的誤...
2016-03-28 -
冬瓜薏米排骨湯功效 冬瓜薏米排骨湯的做法
冬瓜薏米排骨湯功效,冬瓜薏米排骨湯的做法 冬瓜薏米排骨湯是一道很偶同的菜肴，屬於閩菜系，這道湯偏清淡的口感，清熱解毒，還能通便利尿。排骨湯是民間比較大眾的一道食譜，根據加入的配料不同，起到的功效...
2017-03-07 -
四味中藥入菜 讓你每餐都養生
當前，隨著物質生活水準的提高，大眾對於養生的需求越來越迫切，養生方式和方法更是門類繁多，其中有很大一部分人基於對中醫藥的信任，選擇中醫藥養生。但是，由於中醫藥知識的匱乏，造成了很多人對中醫藥養生的...
2014-10-15 -
冬瓜的營養價值和保健功效
炎炎夏日，氣溫不斷攀升，人們容易心煩氣躁，胃口不佳，其實這些情況都可以通過飲食來調節。冬瓜是夏季解暑消渴的最佳選擇。俗話說“夏天呷冬瓜，冬天呷菜頭”，在持續高溫的夏季吃冬瓜不僅可以祛暑除煩，還可...
2010-06-21 -
夏季減肥多吃冬瓜 美味低卡消水腫效果好
低卡又保水!冬瓜3營養好處非知不可 臺灣癌症基金會鄭欣宜營養師表示，根據衛福部食品營養成份資料庫(2015版)顯示，夏季盛產的冬瓜，不僅熱量低，每100公克冬瓜熱量僅有9.508大卡;其水分97....
2017-03-07 -
夏季宜吃冬瓜 常吃冬瓜能防病
夏季常吃冬瓜能預防疾病 1、預防心血管病 冬瓜籽含有亞油酸等不飽和脂肪酸，能有效減少血液中脂肪和膽固醇的含量，對防治心血管病有一定效果。烹飪冬瓜時，可以把籽摳出來，晾乾後炒著吃。另外，還可以連皮帶...
2017-03-07 -
冬瓜排骨湯的做法大全 夏季清解解暑的冬瓜排骨湯
冬瓜排骨湯的做法大全之一----【冬瓜排骨湯】 主材：排骨500克、冬瓜800克、玉米300克 配料：薏米50克、枸杞10克、生薑3克、鹽5克 冬瓜排骨湯的做法 1、排骨洗淨，斬成小段; 2、清水...
2017-03-07
