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夏天如何美白? 9大美白嫩膚食物大公開
夏天就是需要美白的季節,有什麼食物可以吃吃就讓皮膚變的白白嫩嫩嗎?開始美白嫩膚食物大公開,讓你的皮膚從裡到外白亮起來吧!吃什麼護膚效果好呢?其實在我們的日常生活中,就隱藏著許多天然的美容護膚高手,想...
2013-06-10 -
女性如何養肝治月經不調
白領月經不調 可從養肝著手: 首先,要注意飲食調養,多吃些韭菜等溫補陽氣的食物。常食韭菜,可增強人體脾、胃之氣。 此外,蔥、蒜也是益肝養陽的佳品。大棗性平味甘,養肝健脾,還可適當吃些蕎麥、薺...
2014-01-15 -
患了肝囊腫應該如何養肝
肝囊腫是肝臟的一種病變,因此對於肝的養護尤為重要了。而且一年四季的養肝方法也有所不同。那麼您對於養肝的知識又瞭解多少呢?下面我們就來介紹一下肝囊腫患者如何養肝的一些方式。 肝囊腫,通俗點說就是...
2011-05-30 -
中醫教你夏天如何驅蚊止癢
在夏天,在讓我們煩惱的就是蚊蟲叮咬,有什麼方法可以驅蚊呢?同時,在被蚊子叮咬後就會奇癢,止癢的方法有很多,哪種最科學安全呢?下面就來為大家出出招,看看在夏天如何驅蚊止癢吧。夏天驅蚊的方法小兒驅蚊配方...
2015-06-11 -
女性春季要如何養肝
可以說肝是人體內最強的一種解毒排毒法,這是因為肝的體內具有這一種系統和營養輸送的功能,因為肝可以滋養著女人全身的臟器。如果肝不能順利地完成這些工作,那麼就會導致女性的內分泌失調、和氣血不和,這...
2015-03-13 -
春季如何養肝?
春季來臨,又到肝炎的高發期,而病毒種類的增多,甲、乙、丙、丁、戊各類肝炎越來越繁雜,這應引起人們的重視。 據肝病專家介紹,肝病患者中,雖然乙型肝炎仍居首位,但脂肪肝,尤其是酒精性脂肪肝呈現明顯...
2012-03-01 -
春季養生應該如何養肝?
春季養生該如何養肝? 首先要保持飲食平衡。春季天氣逐漸暖和,此時陽氣升發,飲食上要以清淡平和、營養豐富為宜,同時要保持均衡,避免多吃油膩、油炸、辛辣食物,這些食物難以消化,會加重腸胃和肝臟的負...
2014-02-13 -
夏天如何健康吃西瓜 你確定吃對了嗎
天熱不想吃飯?西瓜就成了消暑解渴的主打食物。別不在意,大夏天吃西瓜,你確定吃對了嗎?一,冰鎮西瓜危害不少人愛吃冰西瓜,覺得它更解渴。但由於西瓜本身就是寒性的,冷藏會增加它的涼性。如果貪涼吃,會讓胃腸...
2014-07-15 -
春季該如何養肝 春季養肝小常識
中醫方面認為,春季屬木,和臟腑中的肝屬性一致,所以說春季養生最應該進行的就是養肝,這樣更加順應自然的規則。春天是保養肝臟最好的季節,這個時候只需要掌握正確的方法,能夠很好的調養身體。今天,小編就...
2015-03-12 -
常吃兩類食物誘發肝癌 秋季男人如何養肝
肝臟是人體負責消化和代謝的重要器官。肝癌雖說大部分是由肝炎誘發的,但是跟自己的飲食習慣也有很大的關係,一旦飲食中經常含有致癌物質,就較容易促發肝癌。 常吃兩類食物容易誘發肝癌 ①發黴的食物...
2016-10-13 -
新媽咪夏天如何坐“月子”?
夏天天氣炎熱,對那些坐月子的新媽媽來說更難熬——老一輩常說,不能洗澡、不能洗頭、不能見風等,這些聽起來就讓人焦躁和難受。月子坐得好,無論是對心理還是生理都有好處。倘若你坐“月子”正趕上這個炎熱夏季,...
2016-12-22 -
夏天如何正確安全使用電冰箱
天氣越來越熱了,很多北方家庭都會把停掉多時的冰箱重新啟用了。到底重新啟用冰箱有哪些需要注意的事項?夏天利用率最高的家用電器該如何正確安全使用呢?聽小編給大家一一道來。 停用的冰箱如何正確重新啟動?...
2009-07-03 -
減少肝病的危害要如何養肝
除去遺傳、傳染因素,大多數的肝臟疾病都是“熬”出來的。過大的工作量、學習量,常常使人精神疲勞,再加上缺少睡眠,或者睡眠過少,長此以往,肝臟就慢慢出現病症。 肝臟是人體最重要的器官之一,就像人體...
2013-04-27 -
夏天如何保存大米呢
大米我們天天都會吃到,其中所含有的一些營養對身體健康都是比較有利的,但是很多人會發現家裡面儲存有的大米,有的時候時間比較久,加上天氣的原因就很容易受潮生蟲或者發黴,為了讓自己吃得更加健康一些,那麼...
2015-12-12 -
夏天如何保存豆腐呢
豆腐主要就是用大豆製作而成,其中所含有的營養成分有蛋白質以及各種微量元素,所以在生活當中,飯桌上也經常會看到豆腐的身影,但是我們都知道豆腐的保存是比較困難的,所以大家需要認識瞭解一些技巧,而下面要...
2015-12-10 -
男人要如何養肝
說男人“三十而立”,這“三十”既是事業的“黃金點”,也可能是健康的“轉捩點”。每天上班如打仗,一刻不敢放鬆;下了班還有無數應酬看不到頭……健康就在這樣的夜以繼日中,逐漸離他們遠去。在此本版特請專...
2012-09-09 -
如何養肝護肝 春季養肝4個小妙招
肝臟承擔著去除毒素、蛋白質代謝以及分解等功能。而春季恰是養肝的好季節,日常生活中細節需處處留心。那下面一起來看看4個日常小妙招,有助於全面增強肝功能哦!如何養肝護肝:紫甘藍要常吃甜菜、蘿蔔、捲心菜、...
2015-04-19 -
肝好不好看皮膚 教你如何養肝護肝
肝臟具有解毒、分泌、代謝 功能,它的健康對每個人來說都十分重要,肝臟不好,直接會影響身體一系列的功能運行。那要如何判斷肝臟是否處於健康狀態呢?其實,從皮膚就可看出肝臟好不好。在肝臟疾病的初期,一般沒...
2015-04-10 -
夏天如何保存剩菜 哪些剩菜不能吃
很多人都知道剩菜不可以吃,但是具體到哪些剩菜不宜吃,卻又有些概念模糊,今天就來說說,哪些剩菜不宜吃,又該如何處理好剩菜呢。 夏天哪些剩菜不能留 1、蔬菜最不應該保存 這是因為,蔬菜從肥料...
2016-06-30 -
壞習慣讓肝臟遭罪 如何養肝護肝?
工作壓力大、生活不規律、飲食太油膩、煙酒無節制,統統讓肝臟很受傷。肝血不足,肝氣瘀阻,肝火過旺,肝陽上亢,一大堆肝臟問題不知不覺纏上身。有人說,肝臟是“沉默的器官”,它不像腸胃,吃少了會餓,吃多了又...
2014-12-16