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立春節氣如何養肝
一、立春節氣如何養肝二、立春節氣養肝食療有哪些三、立春節氣養生注意事項有哪些立春節氣如何養肝1、立春的由來立春是24節氣的第一個節氣。也是春季的開始。根據地球圍繞太陽公轉的原理,平均圍繞太陽公轉一圈...
2017-01-31 -
夏天如何預防鼻炎 鼻炎可以根治嗎
鼻炎是一件令人非常憂愁的事情,遇到粉塵鼻子就會癢、打噴嚏,精神恍惚、注意力不集中,同時也會有嚴重的鼻塞,得靠嘴巴呼吸。那麼,夏季如何預防鼻炎呢? 鼻炎可以根治嗎? 鼻炎很難根治。鼻炎復發,...
2016-07-05 -
夏天如何預防感冒? 7招健康過一夏
夏天如何預防感冒? 7招健康過一夏1冷水洗漱,熱水泡腳。早上起來,用冷水洗臉刷牙,晚上睡覺之前,用熱水泡腳,水不用太燙,雙腳剛好可以放進去的溫度就最佳,跑到雙腳有些發紅就可以,這樣長期的做法,可以加...
2016-05-10 -
日常如何養肝 日常養肝有什麼方法
肝臟怕什麼,如何養護肝臟,這些問題相信不少人都會有,尤其是肝病患者,那麼我們日常生活如何養護肝臟。請看以下介紹。 日常養肝的食物 1、鐵觀音 閩南人素愛喝茶,而春季鐵觀音更具養生價值,專...
2016-04-18 -
防曬霜花露水能否一起用? 夏天如何防曬防蚊蟲
防曬霜花露水一起抹會昏厥?夏天來了,人們開始想盡辦法來防曬,還要想盡辦法來驅趕蚊蟲,同時,還要想盡辦法遮擋身上的汗味,所以,防曬霜和花露水是必備的。尤其是愛美的女性,怎麼可能不用防曬霜,夏天又是游泳...
2015-06-17 -
夏天如何預防熱傷風 五個建議讓你遠離感冒困擾
五個建議讓你遠離夏季感冒專家指出,夏季的這種感冒其實就是熱感冒,熱感冒的最主要症狀就是發熱,但不會明顯地怕冷,這和春秋季流感的惡寒有明顯區別。熱感冒常在出汗後熱度依然難減,再加上外界高溫逼人,所以夏...
2014-05-28 -
春季應該如何養肝 需要從睡眠上入手
春天木氣主時,肝火旺盛,上擾心神,釀成不寐,故春宜養肝我們常常說春宜養肝,這是因為肝之時為春,五臟之肝與四季之春、五行之木相通。由於木生火,故春天易肝火旺盛,致肝氣抑鬱,肝失調達,氣鬱化火,上擾心神...
2015-03-24 -
電腦族應該如何養肝臟護膚
“每天上班在電腦前一坐就是8小時,因為我是做設計的,要對著電腦製圖,眼睛更費,一天下來最累的就是眼睛了。”某裝修公司設計師小李告訴記者,她還在網上買了現在比較風靡的防輻射眼鏡,但是也沒什麼效果。 ...
2016-09-12 -
夏天如何預防乙肝復發?
夏天如何預防乙肝復發?夏天天氣炎熱,空氣不流通很容易個病毒滋生的條件,因此夏天也是傳染病肆虐的季節。像乙肝這樣的疾病就應該做好預防措施,而乙肝復發會給乙肝患者帶來新的痛苦,那麼夏天如何預防乙肝復發呢...
2016-03-11 -
女性肝臟不好的症狀有哪些 女人如何養肝
肝臟作為人體重要的新陳代謝器官,如果肝臟出現問題沒能得到及時的治療,病情持續惡化,將會出現噁心嘔吐、經常失眠、肝區疼痛等症狀。因此,女人如果出現了肝臟不好的問題,一定要及時治療,調養才行。那麼女...
2017-01-04 -
生薑可以治療狐臭嗎 夏天如何防狐臭
大家對生薑再熟悉不過了,很多人做菜都會放入一點生薑絲用來調味。其實生薑除了調味之外,還可以用來入藥。從中醫角度來看,生薑具有很高的藥用價值。有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等多種功效,在日常生活...
2015-08-06 -
夏天如何預防糖尿病併發症
養生之道網導讀:夏天如何預防糖尿病併發症?夏天是糖尿病急性併發症的好發季節,高溫會使人產生氣悶、中暑、血壓升高等情況,這些會加重糖尿病的病情,很多患者都不願意看到的。那麼,夏天如何預防糖尿病併發症呢...
2016-06-30 -
冬天如何養胃_冬天養胃的技巧
養生之道網導讀:胃病是當今社會幾乎每個人身上都存在的問題,速食以及飲食無規律很容易導致胃出問題,而說起胃病,講究三分治療七分養,那到底冬天如何養胃呢?下面讓小編告訴你冬天如何養胃。 從生活作息上做...
2015-10-30 -
白領夏天如何預防空調病
養生之道網導讀:白領夏天如何預防空調病?空調雖然為大家解決了熱燥問題,但也為大家帶來了空調病,白領長期在空調室如何做好養生呢?下面養生之道網為你介紹白領夏天如何預防空調病,看看吧。 白領夏天如何預防...
2016-08-05 -
夏天如何吃火鍋才健康
火鍋是一年四季都極為受歡迎的食物,即使是在炎熱的夏天也會有人喜歡吃火鍋。但是,火鍋吃多了長肉怎麼辦呢?別擔心,小編今天就要教教大家怎麼吃火鍋又健康又不會長肉,千萬別錯過了。 夏天健康吃火鍋的建議...
2016-07-19 -
春天如何養胃 六款食譜呵護你的胃
六款養胃食譜呵護你的胃1番茄排骨湯材料:小排500克、番茄250克、番茄醬40克。制法首選將排骨汆燙,然後再加入一定量的開水,將薑片、排骨、料酒一起放入。待排骨爛熟時,再加入番茄、番茄醬、鹽,再燉上...
2015-03-27 -
夏天如何補水才健康
烈日當頭的夏天,如果不及時補充水份,造成身體缺水就會出現很多的不適症狀,所以補水是一定不能少的。除了喝水以外,還有哪些補水的方法呢?下面小編為大家具體介紹一下夏天補水的方法都有哪些吧。 夏天缺水...
2016-05-28 -
如何養肝 男人這樣做有效養護肝臟
肝臟的作用是非常強大的,生活中我們吃的食物中或多或少都會含有一定量的毒素,而且肝臟有著非常強的解毒作用,所以一定要保護肝臟健康。那麼日常生活中如何養肝呢?下面就讓我們一起來瞭解一下吧! 男人這樣...
2016-10-02 -
三九寒天如何養生?
三九天后,寒氣逐漸達到頂峰,人體的消耗也逐漸增多。中醫指出,三九養生要特別講究,那麼三九寒天如何養生? 首先,要護好腎。中醫認為冬主腎,腎精又是五臟之精的根本,有“冬不藏精,春必病溫”的說法,因此...
2017-03-05 -
夏天如何預防空調病? 喝薑茶防寒邪
夏天如何預防空調病? 1充實陽氣 早睡早起 根據春夏養陽的道理,在夏日人們要注意保持自身陽氣,不要常喝冷飲,不要多吃偏涼的食物,以免損傷肝胃陽氣。作息也要相對早睡晚起。中醫一般認為睡眠時間不要遲于晚...
2014-07-07