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孕婦夏天適合喝什麼湯？涼性清熱為主
由於孕婦本身的代謝和胎兒發育所需要的營養，則營養需要將更多，夏季多喝湯不僅能增強食欲，調節口味，補充體液，而且能防病抗病，對健康有益，那麼夏天孕婦喝什麼湯好呢？下面推薦一些營養食譜。一、冬瓜湯冬瓜2...
2013-07-11 -
夏天消暑冷飲不宜多吃喝
烈日當頭的此時，冷飲成為了各類人解暑的常見食物，受到各類人群的喜愛。可是，你知道嗎?如果冷飲吃多了對我們的健康危害是很大的，一定要特別注意才行。下面具體瞭解瞭解吃冷飲要注意什麼吧。 冷飲多吃的危害...
2017-03-07 -
夏天喝什麼茶好呢 夏天茶消暑有講究
夏季很多人都開始準備一些消暑的茶飲。有些人準備用茶來消暑，喝茶有好處也有禁忌，只有採取正確的飲茶方法才能有益健康，否則影響身體健康。中醫專家介紹在飲茶時應注意哪些和夏天喝什麼茶好。 那消暑喝什麼茶...
2015-06-19 -
夏天喝粥更消暑 喝粥養生的3個誤區
一到夏天，炎熱的天氣總讓人覺得食欲不振，正因如此，既能填飽肚子，又好消化的粥，成了夏天很多人的選擇。粥除了上述好處，還有不少養生的功效。他們為此特為大家推薦了幾款夏天的養生粥。 夏天喝粥更消暑 天...
2014-08-05 -
香瓜是夏季消暑瓜果 夏天吃香瓜注意啥
香瓜是夏季消暑瓜果 夏天吃香瓜注意啥 香瓜是夏天的解暑水果之一，受到很多人的喜愛。在這裡，需要提醒大家的是，雖然香瓜味道甜美，在吃的時候也是有很多注意事項的。接下來，不如就一起瞭解瞭解香瓜的營養價...
2017-03-08 -
夏天喝碗蓮子粥更消暑 推薦3大養生粥
一到夏天，炎熱的天氣總讓人覺得食欲不振，正因如此，既能填飽肚子，又好消化的粥，成了夏天很多人的選擇。營養師都指出，粥除了上述好處，還有不少養生的功效。他們為此特為大家推薦了幾款夏天的養生粥。夏天喝粥...
2016-08-07 -
夏天多喝飲料甜湯 7款飲品消暑又減肥
炎熱的夏天轉眼間就來到了，很多朋友都喜歡在夏天喝冰凍飲料來解暑，可是碳酸飲料不健康，近期又爆出了塑化劑的問題，這些飲料實在是不健康。海軍總醫院的美容專家提示，其實清涼解暑的健康飲料是很多的，讓我們來...
2013-05-30 -
夏天消暑冷飲不宜多喝 推薦6款消暑飲品
烈日當頭的此時，冷飲成為了各類人解暑的常見食物，受到各類人群的喜愛。可是，你知道嗎？如果冷飲吃多了對我們的健康危害是很大的，一定要特別注意才行。下面具體瞭解瞭解吃冷飲要注意什麼吧。冷飲多吃的危害造成...
2016-06-12 -
夏天喝綠豆湯 消暑又解毒
在炎熱的夏天裡，綠豆湯是很多家庭防暑的必備飲品。其實，綠豆湯除了可以防暑以外還有其他的功效。今天，不如就來一起看看夏天喝綠豆湯的好處都有哪些，以及哪些人不宜喝綠豆湯吧。夏天喝綠豆湯的好處抗菌抑菌：綠...
2016-05-14 -
孕婦吃什麼好 孕媽咪消暑吃些什麼好呢？
冬瓜湯�炎夏日，孕媽咪消暑吃些什麼好呢?孕媽咪的體溫比正常人都略高一些，一旦到了酷暑，更容易感到煩熱和疲倦，多吃以下四類食物可以讓孕媽咪安然渡過夏天。 1、綠茶。綠茶含有茶多酚、礦物質、蛋白...
2016-11-07 -
夏天濕氣過重吃什麼？消暑祛濕必備5款食譜
在夏天濕氣過重會容易出現上火、口臭和牙痛等現象，所以如果濕氣過重就要及時的祛濕。有什麼辦法可以祛濕呢？今天，為大家介紹的就是具有祛濕作用的營養食譜，做法都很簡單，快來試試看吧。夏季消暑祛濕的簡單食譜...
2016-07-14 -
孕婦在夏天喝什麼湯好更益於胎兒生長
夏季由於出汗多，隨體體內的水分、鹽分及其他一些營養物質的流失會比較快，對於孕婦這個特殊群體，如果在夏季不做好保健的話，對母體及胎兒都會有比較大的影響。補充水分及營養，最好的方法就是喝湯，湯好消化，而...
2014-06-17 -
夏天煲什麼湯好？夏季消暑綠豆苦瓜湯 清熱化痰馬蹄銀耳湯
夏天喝湯要喝清淡的，而且還要喝可以消暑的湯，下面為大家帶來綠豆苦瓜湯。本文帶來綠豆苦瓜湯的做法，有很好的清熱解暑作用，大家不妨試一試。綠豆苦瓜湯所需材料原料：苦瓜，豬骨，綠豆配料：鹽綠豆苦瓜湯的做法...
2013-07-26 -
啤酒的用處 夏天喝啤酒消暑千萬不要這麼做
啤酒的好處有很多。夏天，人們都喜歡喝冰鎮啤酒來解暑，但是你知道嗎?夏天喝啤酒方式不對是會出現腸胃不適等不良反應的。下面我們就來為大家介紹一下喝啤酒的禁忌以及夏天喝啤酒的注意事項。 啤酒中含有豐...
2016-06-06 -
吃什麼降火 夏天多吃芹菜能幫男人消暑
炎炎夏日，高溫一直困擾著我們，很多男士朋友一部小心就會中暑上火，那麼男人吃什麼降火效果好呢?我們身邊有什麼降火的食物呢?又有什麼夏季降火湯能幫助我們的呢?不要著急，接下來就一起去文章中看一看吧!...
2016-05-16 -
孕婦若中暑怎麼辦 夏天該如何來養生
孕婦在夏天的時候，要比平常不懷孕的時候要熱的多，所以我們的孕婦在夏天的時候特別的喜歡中暑，倒地孕婦中暑怎麼辦？孕婦在夏天要如何來養生？孕婦中暑怎麼辦：1、首先要通風：首先大家要瞭解孕婦中暑的症狀，比...
2015-07-08 -
夏天的飲食之道 富“鉀”食物可消暑
“酸”味食物：夏季出汗多而最易丟失津液，所以適當吃些酸味食物，如番茄、檸檬、草莓、烏梅、葡萄、山楂、鳳梨、芒果、獼猴桃之類，它們的酸味能斂汗止瀉祛濕，可預防流汗過多而耗氣傷陰，又能生津解渴，健胃消食...
2017-03-10 -
孕婦用藥提醒：夏天慎用6種藥
為了能撫育出更加健康的龍寶寶，孕媽媽們尤其要注意孕婦夏天用藥，龍年孕婦用藥提醒：夏天慎用6種藥。一定要注意。 1、清涼油 清涼油一般被作為居家旅行必備的小神器，能醒腦提神，我們如果暈車、頭...
2014-06-19 -
4歲寶寶食譜：寶寶夏天消暑果汁
夏天4歲寶寶喝什麼果汁好呢？在炎熱的夏天，孩子的日常飲食中不能缺少的就是消暑果汁了。在水果種類豐富的夏天，哪些果汁適合孩子喝呢？接下來，小編搜集了幾款果汁類4歲寶寶食譜就很適合在夏天為孩子消暑哦。果...
2014-07-10 -
孕婦夏天失眠怎麼辦？
夏天孕婦失眠或睡不好是懷孕時候的一大困擾，若用藥物來治療睡眠品質，是非常危險的，而且並非完全有效，又會傷害到肚裡的寶寶，所以孕媽咪們一定要小心。那麼要怎麼樣才能擁有好的睡眠呢，下面我們介紹幾種方法...
2011-08-04
