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牙線潔牙?揭秘7大坑爹保健誤區
生活富裕了,人們越來越重視健康,醫學專家甚至很多電視節目都在向人們推薦所謂的“保健知識”。很多保健知識聽起來很有道理,其實似是而非。下面7個建議你可能聽說過,也可能正在遵從,但它們純粹是在浪費你的時...
2014-01-24 -
發燒應該冷卻額頭? 七個保健誤區你被坑了嗎
日常保健七個誤區1食品添加劑有害身體健康在購買食物的時候,對於食品添加劑的存在比較介意的消費者其實並不少。大多數人都認為食品添加劑是人工製成的物質,但實際上這是一種誤解。如維生素、氨基酸、檸檬酸等食...
2015-06-19 -
夏季太熱吃什麼 推薦四款夏季保健食譜
隨著夏季的到來,雨水多起來,導致濕氣過盛,對人體最直接的危害就是濕困脾胃,出現食欲不振、消化不良、腹瀉等症狀。特別是女性朋友們,如果長期食欲不振,時間長了,也許會患上厭食症,對身體健康有影響。因...
2016-06-15 -
揭秘枸杞夏季保健食療方 怎麼吃怎麼養
夏季養生 枸杞要怎麼吃才養生?1枸杞炒蝦仁【原料】:河蝦仁500克、枸杞子(幹)50克、精鹽、味精、料酒、胡椒粉、水澱粉、幹澱粉、花生油、雞蛋清、蔥、薑。【製作】:河蝦仁洗淨,控幹水分;枸杞子洗淨,...
2014-07-01 -
老慢支病人夏季保健藥膳
趁夏天的時候,進行適當的藥物調補和營養調理,可以起到事半功倍的作用,這也是中醫“治病求本”和“冬病夏治”的思想體現。 現代醫學研究證明:肺的防禦系統與飲食中的蛋白質、含硫氨基酸、硒等關係密切。中醫認...
2011-03-02 -
天熱你的精子也會中暑 揭男性夏季保健知識
男性夏季如何預防精子中暑中暑是夏天常見的症狀。但是你知道嗎?原來精子也會中暑!“低溫環境”是精子的最佳孕育空間,高溫度對精子來說是生存的殘酷大考驗。因此,男性若喜歡穿著緊身不透風的內褲、牛仔褲或是有...
2015-06-17 -
五大保健誤區讓女性很受傷
保暖內衣貼身穿 保暖內衣的保暖原理是在兩層普通棉織物的中間夾一層蓬鬆的化學纖維或超薄的薄膜製作而成,因此能阻止人體皮膚和外界進行氣體與熱量的交換。穿著它易產生靜電,使皮膚乾燥、皮屑增多,容易產生皮...
2013-02-21 -
鼻炎患者夏季保健攻略
夏季是鼻炎患者最為頭疼的季節了,鼻炎不但會給生活帶來諸多不便,也會給人們帶來身體上的危害。所以夏季防治鼻炎很重要,這裡為患者介紹一下夏季預防鼻炎的方法。 慢性疾病在不同的群體中普遍存在,而治療這些...
2017-03-05 -
【女性夏季保健小常識】
對於很多MM來說,夏天是非常折磨人的.不僅陽光很強烈,而且紫外線的危害也增大了,皮膚所受的侵害急劇上升.同時,在炎熱的天氣下,衣食住行都受到了一定的限制.為了讓MM們不這麼頭疼,保健專家特別提出了...
2017-03-07 -
不容忽視的男性保健誤區
如果要問眼下最紅的健身方式是哪個,大概要算快走了。計步手環在網上賣到瘋。對這場幾乎稱得上“全民健身”的運動,運動肯定是好的,但也不要走入誤區。這種運動的誤區是:走得越多效果越好!“要達到最佳健...
2015-10-22 -
【夏季保健:預防男性疾病騷擾】
盛夏是水果消費旺季。不少愛美女性認為“一天三頓只吃水果,修身養顏一舉兩得”,其實這是錯誤的。醫學專家指出,吃水果應適度。從營養學角度來說,人體多種基本營養需求———碳水化合物、礦物質、蛋白質等,都...
2017-03-07 -
【三種自製的夏季保健果茶】
夏季會讓人們感到十分的煩躁,而這樣會影響人們的工作效率,而下面這三種自製的夏季保健果茶,希望可以幫助你消除煩躁之感。 第一,鴨梨綠茶。鴨梨1 個,綠茶3克。將鴨梨搗爛,榨汁,留汁去渣,再把汁水倒...
2017-03-07 -
【夏季保健可多食用“三豆湯”】
夏季飲食的注意事項很多,但你感到倦怠乏力、食欲不振、口膩無味時,該怎麼調理呢?中醫認為,夏季飲食可以吃綠豆、赤豆和黑大豆。那麼,哪些是夏季飲食呢?下面是專家對夏季飲食的介紹。 中醫認為,綠豆、赤...
2017-03-07 -
【敢問夏季保健消暑飲食在何方?】
夏季通過飲食保健,就要注意飲食的消暑功能,那麼您知道夏季保健消暑的飲食有哪些嗎,如何做成的呢,下面小編就來為您詳細的介紹。 下面為您詳細的分享夏季保健消暑的飲食有哪些,以及做法: 薏米蓮子湯:...
2017-03-07 -
【夏季保健消暑兩不誤的飲食大揭秘】
烈日炎炎,這個時候既要做好保健又要做好消暑工作,真有相當的難度,下面小編為您介紹幾種夏季保健消暑的飲食,讓您又能保健又能消暑兩不誤。 鮮藕汁 鮮藕汁能清熱解煩,解渴止嘔,若將鮮藕洗淨切片,加適...
2017-03-07 -
【慢性鼻炎患者夏季保健 少吹空調避免冷熱交替】
慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下層的慢性炎症。可分為單純性和肥厚性鼻炎。前者臨床表現為鼻塞膏呈交替性和間歇性,多涕,常為黏液性涕,後者的臨床表現為鼻塞嚴重,多為持續性,鼻涕不多,較黏稠,不易擤出等,病變...
2017-03-07 -
【夏季保健喝水有講究】
在炎熱的夏季,汗出如雨,這個時候必須合理的補充水分,對於夏季保健來說,補水是有講究的多了少了都不行,那麼夏季保健喝水有哪些講究呢,下面就為您做詳細的介紹。 夏季保健喝水最合適的量是一天五杯水,下...
2017-03-07 -
肩周炎的保健誤區
大家對肩周炎都不陌生,肩周炎是指肩關節向各個方向的功能活動均有不同程度的受限,患者不僅要積極治療,也可做些自我鍛煉,但是往往在保健中中會有一些誤區,下面我們就來看看肩周炎的保健誤區到底有哪些? ...
2016-04-07 -
【老人夏季保健宜少喝牛奶】
牛奶是一種營養豐富的補鈣食物,因此,很多老人會每天喝上一杯牛奶。可是,據瞭解夏季老人不宜多喝牛奶。那麼,夏季老人應多吃什麼呢?下面我們一起來瞭解。 人逾50歲,體內甲狀旁腺激素的分泌過盛,與性激...
2017-03-07 -
夏季保健吃冷飲注意 如何吃冷飲
夏季怎樣正確吃冷飲?夏季到來,在炎熱的氣候裡,吃上一口冰爽的冷飲真的是一種享受,但是冷飲可不能貪吃喔!那麼夏季怎樣正確吃冷飲呢?不要著急,下面跟著小編一起去看看吧。 夏季怎樣正確吃冷飲? 1、用靠...
2017-03-08