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夏季喝啤酒的飲食禁忌有哪些?
濫喝啤酒的危害不可小覷1不宜拿啤酒解渴:啤酒被不少人視為解渴、止汗的清涼飲料。但事實上喝啤酒,可能反而讓口渴、出汗更厲害。據保健專家介紹,啤酒在飲用時有清涼舒適感,但當酒精進入人體後,會刺激腎上腺激...
2016-05-05 -
夏季五大養生消暑飲食法
夏天的胃口普遍都是比較差,主要因為天氣炎熱,吃量變小,因此夏季在吃上面特別花心思,而且夏天大量出汗,身體更容易感到疲累和虛弱,養生消暑的食品就更受人了。夏天不想吃飯,體溫升高,等,這都是人體代謝和生...
2012-09-28 -
夏季喝啤酒吃燒烤當心口腔潰瘍
最近前來就診的口瘡病患者較多,其中許多人是因為晚上吃燒烤、火鍋等油膩刺激食品造成的。 口瘡,也就是口腔潰瘍,雖說不是大病,但口腔潰爛處紅腫、疼痛,直接影響人們大快朵頤不說,嚴重者還會給說話帶來不便...
2017-03-05 -
夏季喝冷飲怎樣才能不傷身
炎炎夏季,“高溫”成了它當之無愧的代名詞。隨著,溫度的節節攀升,大街小巷各種各樣的冷飲也應市而生。可以說在這炎熱的天氣裡冷飲是降溫解暑的最佳選擇。但你可知,當你在大朵快頤的享受冰冷帶來的冰爽時,是...
2017-03-05 -
孕婦夏季喝什麼湯 山藥鴿子湯
孕婦夏季湯品 山藥鴿子湯 原料:鴿子一隻、山藥一段、鵪鶉蛋6~7個,紅棗3個、枸杞、薑片、大蔥、料酒、鹽雞精各適量。 做法: 1、鴿子洗淨,放入滾水裡面,加點料酒,去血,撈出,洗淨; 2、放入薑片...
2017-03-05 -
四款夏季健康養生湯
【導讀】其實做好夏季養生的事宜並不難 ,只要堅持健康的飲食習慣,養成正確的生活起居,就一定可以健康輕鬆的度過這個夏季。 四款夏季健康養生湯 1.參草燉鱔魚 原料:黨參3克、蟲草2根、黃鱔20...
2016-05-12 -
夏季男性養生注意事項 晚睡早起加午休
夏季男性養生4個注意事項1晚睡早起加午休 由於夏季天亮得早,人們起得早,而晚上相對睡得晚,易造成睡眠不足,所以要增加午睡。午睡時間要因人而異,一般以半小時到1小時為宜。對於不能午睡的人來說,午間時分...
2014-07-08 -
夏季如何養生 睡前5保養法讓你未老先衰
夏季如何養生你知道嗎?夏季如何保養我們的肌膚呢?今天小編就為大家介紹一些會讓你未老先衰的錯誤的肌膚保養法,你想要瞭解一些嗎?那就趕緊跟著小編去下文看看吧! 夏季養生小常識 5保養法讓你未老先衰...
2013-05-17 -
夏季如何養生 9壞習慣讓你滿臉“溝壑”
夏季養生小常識 9壞習慣讓你滿臉“溝壑” 你知道夏季如何養生嗎?哪些壞習慣會讓女人擁有滿臉的皺紋呢?今天小編就為大家盤點那些會讓女人們滿臉皺紋的壞習慣,你想要瞭解一下嗎?那就趕緊跟著小編去下文...
2013-07-04 -
夏季泡腳養生有禁忌 6種方法洗腳很傷身
警惕:夏季泡腳6大禁忌時間不宜太久1太飽太餓時都不宜泡腳夏天要避免在過飽過饑或進食狀態下泡腳,因為沐足會加快全身血液迴圈,容易出現頭暈不適的情況。飯後半小時內不宜泡腳,會影響胃部血液的供給。2特殊人...
2014-08-01 -
夏季喝湯吃菜怎麼吃? 十個最佳告訴你
夏季吃什麼好 十個“最佳”完美過夏最佳調味品—食醋酷暑盛夏出汗多,多吃點醋,能提高胃酸濃度,幫助消化和吸收,促進食欲。醋還有很強的抑制細菌能力,短時間內即可殺死化膿性葡萄球菌等。對傷寒、痢疾等腸道傳...
2014-07-17 -
夏季五色養生之紅色 番茄茭瓜湯養心
中醫上說五色入五臟,五種顏色的食物分別對應滋養著心、肝、脾、肺、腎。這個“五色入五臟”的理論最早出自《黃帝內經》,這是一本十分經典的中醫著作。四季養生都離不開“五色”。那麼夏季養生,如何選五色呢?...
2017-03-06 -
夏季飲食養生必學五款好吃下飯菜的做法
導讀:豆腐切小塊,蔥洗淨切段,番茄去蒂切件。豆腐入滾水中略滾後撈起瀝幹水分。 夏季飲食養生必學五款好吃下飯菜的做法 1、番茄豆腐 特點:口味鮮美,營養豐富 原料:番茄500克,豆腐一塊,蔥2根,油...
2017-03-06 -
孕婦夏季喝什麼湯 絲瓜香菇湯
孕婦夏季湯品 絲瓜香菇湯 原料:絲瓜1根、香菇3朵,沙拉油、食鹽、薑、小蔥、水適量。 做法: 1、蔬菜洗淨,絲瓜用勺子刮去綠皮,然後切成滾刀塊,香菇切片,薑芽拍後切碎,小蔥切成花。 2、鍋內放少量...
2017-03-06 -
夏季體質養生 三伏天的食療保健之道
一年之中夏季的三伏天是最熱的時候,三伏天出現在小暑與大暑之間。隨著氣溫的升高,各類健康問題也會接踵而至。在三伏天,我們應該有怎樣的飲食養生之道呢? 平和質 此類人胖瘦勻稱、健壯有力、目光有神...
2010-07-26 -
夏季吃什麼 夏季喝綠茶有什麼好處
夏季吃什麼1黑芝麻——增加細胞免疫,抵抗輻射醫學研究表明,常吃黑色的食物是能夠直接到腎裡面的,有“腎主骨升髓通於腦”這一說法,黑色的食物能夠防止輻射對我們大腦和骨髓的傷害,能夠保護我們的免疫系統的。...
2014-05-27 -
夏季滋補養生 這七碗甜湯讓你甜蜜一夏
夏季滋養喝七道補氣湯1銀耳紅棗湯材料:桂圓幹、枸杞、紅棗、冰糖各適量。做法:銀耳提前泡發,洗淨備用。把紅棗從中間切一口。把所有原料放入湯鍋裡面。加入適量的水,然後放兩顆冰糖。蓋上蓋子,煮到紅棗變充盈...
2015-08-07 -
有慢性疾病的人夏季喝冰鎮啤酒應慎重
在大汗之後、運動後更不宜飲冷凍啤酒,因為大汗淋漓汗毛孔擴張,飲冷凍啤酒將導致汗毛孔因驟然遇冷收縮而中止出汗,從而使身體散熱受阻,易誘發感冒等疾病。 此外,夏天喝啤酒不當會對胃腸、心臟、肝臟及腎...
2010-07-14 -
夏季喝什麼湯減肥
養生之道網導讀:夏季喝什麼湯減肥?夏季到來,天氣越來越炎熱,為了穿上漂亮的衣服,減肥成了妹子們的目標。湯不僅美味增加食欲,有些湯還有減肥的功效,那麼夏季喝什麼湯減肥?下面一起來學習吧。 夏季喝什麼湯...
2016-06-24 -
夏季喝什麼茶祛濕
養生之道網導讀:夏季喝什麼茶祛濕?炎熱的夏季到來,溫度升高濕度加大,濕氣很容易侵犯人體,喝茶是很好的養生方式,那麼夏季喝什麼茶祛濕呢?不要著急,下面跟著小編一起來看看吧。 夏季喝什麼茶祛濕? 1、綠...
2016-07-12