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你天天在吃的致癌水果
果皮表面容易有農藥殘留現在幾乎所有的果園都會碰撒農藥,如果不碰撒農藥,果農們幾乎是沒有收入的。雖然現代農藥已經改進,果農多選擇無公害的兼治理農藥,但是還是會造成農藥殘留。殘留的農藥對人體有很多危害,...
2016-06-23 -
夏季抗疲勞菜品
疲勞的時候不宜將雞、魚、肉、蛋等大吃一通。因為疲勞時人體內酸性物質積聚,而肉類食物屬於酸性,會加重疲勞感。相反,新鮮蔬菜、水產製品等鹼性食物能使人體內酸堿平衡,有緩解疲勞之功效。 ■推薦菜品:葡汁...
2011-05-15 -
六種秋季抗癌食物
【導讀】中醫抗癌專家李忠表示,癌症雖來勢兇猛,但實質上也是慢性病的一種,是生活不規律、飲食不合理、長期抽煙喝酒等綜合的不良因素長期作用於身體造成的。下面小編就介紹六種秋季抗癌食物給你,六種秋季抗癌...
2015-10-26 -
【注意:夏季各種水果如何吃呢?】
夏季,各式各樣的水果相繼上市,荔枝、西瓜、芒果、山竹、鳳梨、椰子,琳琅滿目的水果讓人們目不暇接。水果因含有豐富的維生素、糖分等營養元素而得到許多人的喜愛,但是水果再好,也不可以沒有選擇地亂吃,不同...
2017-03-07 -
夏季挑對水果 清補降火
夏天是水果高產的季節,但是對於不同的人來說,並非所有水果都適合我們吃。而且針對不同人的身體狀況來說,同一種水果還會引起不同的效果哦。今天我們就來分辨一下,夏天哪些水果可以幫助降火,而哪些水果又會引...
2015-07-14 -
夏季營養水果大盤點
夏季正是水果盛產的季節,逛逛水果市場,桃子、荔枝、西瓜、芒果……琳琅滿目,讓人挑花了眼。如此之多的美味水果,是否可以由著自己的愛好可勁的吃呢?專家表示,儘管水果大多營養豐富,但是每種水果的營養價值...
2015-07-07 -
夏季養生水果 葡萄
導語:夏季眾多養生水果中十分緊俏的食物就是葡萄,葡萄不僅可以起到美容抗氧化的作用,還能為夏季養生提供必需的微量元素。今天51養生網小編和大家一起瞭解一下葡萄。 吃葡萄不吐葡萄皮 葡萄皮和籽中的營養...
2017-03-07 -
夏季5種水果最應季 注意5個食用禁忌
水果味道甜美多汁,而且有著豐富的營養,可以為人體補充大量的維生素和膳食纖維,因此很多人都非常喜歡。但是,水果如果吃的不對,對身體也會造成傷害。看看吃水果的5個禁忌一、忌飯後立即吃水果飯後立即吃水果,...
2016-05-20 -
吃夏季時令水果桃子的四大養生功效
導讀:夏初的桃子水分更加飽滿,肉質更加細膩,夏末的桃肉較為脆爽,汁液相對少些,但它們的功效與作用相差無幾,都有養生保健之效。 吃夏季時令水果桃子的四大養生功效 桃子具有補血生精之效 桃子營養成分中...
2017-03-07 -
夏季食用水果有禁忌
對不少人來說,喜愛夏天很重要的原因是此時能吃到嬌豔欲滴的各色水果,然而,這些水果雖然營養美味,但並非人人都適合吃。 西瓜。在中醫裡,西瓜被稱為“天然白虎湯”,其味甘性寒,具有清熱解暑、生津止渴等功...
2017-03-07 -
夏季時令水果山竹的營養功效和禁忌
營養功效 山竹是夏季的一種時令水果,與榴槤齊名,有“果中皇后”之稱,山竹營養價值非常高,對心血管系統有很好的保護作用。含有豐厚的卵白質和脂類,對機體有很好的補養效果,對體弱、養分不良、病後都有很好...
2017-03-08 -
美白秘笈:超人氣七大夏季美白水果
有了好膚質,不化妝也可以粉美。想要美白、讓肌膚白裡透紅,看起來粉嫩嫩好氣色,夏季就讓我們多吃下面這些美白肌膚的水果吧!一、獼猴桃美白元素:維生素C、E提起夏天吃什麼水果美白,首選獼猴桃,它可以說是一...
2013-06-13 -
最適合夏季吃的水果以及一些養生禁忌
導讀:荔枝富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等,有生津益血、溫中理氣、降逆等功效,但荔枝的食用過多會導致上火、還會引起低血糖、皮膚過敏等症狀發生,所以食用要適量,不可過度。 最適合夏季吃的水果以及一些養生...
2017-03-08 -
夏季挑選水果巧減肥 榴槤椰子脂肪高會胖
早在冬季之時,你就暗下決心說:“我一定要瘦下去!”可是,一轉眼就到了“八月徒傷悲”的時候了,已經進入盛夏,那些脂肪卻依舊存在,你對著鏡子說:“哎,那些說好要減掉的體重怎麼還在呢?” 很多美女為了讓...
2017-03-08 -
夏季食用水果乾養顏防體寒
夏季水果橫行,但大部分都屬於寒性水果,吃多了不但會加重體寒,甚至可能造成腹瀉。夏季如何做才能健康攝入水果呢?小編今天向大家推薦不少模特和明星都青睞的水果乾養生法。什麼是體寒?白領女性夏天易體寒烈日,...
2014-07-02 -
夏天吃什麼水果好 盤點夏季養生水果
導讀:夏天吃什麼水果好?夏季天氣天炎熱,人們的食欲也減弱不少,很多人每天就只吃水果,認為吃水果可以減肥、美容什麼的,四季養生網小編提醒大家,吃水果也是有講究的,不是什麼水果在什麼季節都能吃的,下面...
2017-03-08 -
夏季這些水果不宜多吃,容易傷害腸胃!
水果品種較多的季節非夏季莫屬,多數人的日常飲食會以水果為主,雖說水果含有豐富的營養成分,但過量的食用對身體反而有害而無利哦!所以,趕快來瞭解一下哪些水果不可多吃! 夏天哪些水果不適合多吃 ...
2016-08-12 -
夏季當季水果——桃子,食用桃子注意9點!
夏季是桃子上市的季節,雖然桃子營養豐富,但桃子並非人人皆宜,尤其是一些特殊人群更應節制。夏日吃一個鮮甜多汁的桃子雖然很幸福,但是要注意以下9點哦! 桃子營養成分 每100克桃子的可食部...
2016-07-19 -
6種抗乳腺癌癌水果
乳腺癌是女性最害怕患上的疾病之一,它像一個魔鬼一樣吞噬了不少女性的生命。對於癌症,預防與治療一樣重要,下面介紹6種經過研究結果驗證的能夠抗乳腺癌的水果。紅棗補脾胃益氣血,富含B-胡蘿蔔素與維生素C、...
2013-12-27 -
常吃芒果可防癌!專家揭夏季最佳水果
炎炎夏日,在繁忙的工作之後食用一塊酸甜的水果既解暑又營養。那什麼水果才是夏季最佳水果呢?據俄羅斯消息,美國哈佛大學專家經研究發現,芒果有助於預防哮喘和癌症。 哈佛大學的專家在對芒果進行研究後發...
2014-05-05