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【夏秋應該如何合理調理搭配飲食?】
夏秋之際應該如何合理調理和搭配飲食呢?專家提醒讀者,夏季我們要吃一些清熱解毒的食物,而立秋後天氣乾燥,切勿進補,早餐最好喝上一碗粥,能夠滋潤身體,益於養生。我們一起來看一下吧! 如何合理調理搭配...
2017-03-07 -
夏秋吃薑4大好處 不宜去皮吃
自古以來中醫學家和民間都有”生薑治百病“之說。看來,薑在我們生活中的作用還不小呢!夏末秋初,正值新薑開始上市。下面為你盤點生薑的好處和如何挑選生薑。夏秋吃薑4大好處1、增進食欲:傳統醫學認為,姜能增...
2016-08-22 -
銀耳滋陰潤肺 夏秋相交最適宜
夏天剛去可是秋天還是熱得讓人受不了,相應的秋天天氣又比較乾燥,無論是身體裡還是皮膚都需要滋潤滋潤,銀耳可以說在一年四季裡都比較適合食用,但是相對來說夏天和秋天特別適宜食用銀耳。銀耳子實體純白至乳白色...
2013-08-09 -
夏秋換季暖胃護胃是關鍵
胃痛為胃病臨床常見的一種病證,中醫學常常以此命為病名,相當於現代醫學之急、慢性胃炎,胃潰瘍,胃神經官能症等,均可出現上腹部疼痛,兼有脘腹脹悶,甚則見脹痛攻竄、泛酸燒心,多與情緒惱怒、焦慮、抑鬱有關...
2012-09-19 -
夏秋季惹上蕁麻疹怎麼辦
夏秋季惹上蕁麻疹如何食療更靠譜?蕁麻疹是一種很容易造訪我們身體的皮膚疾病,雖然該病對我們的健康危害不大,但是它帶來的那種奇癢難忍的感覺卻讓人想想就害怕。鑒於此,蕁麻疹患者若想擺脫疾病的折磨,就一...
2013-08-26 -
夏秋季節使用胰島素泵 預防感染很關鍵
哪些人需要用胰島素泵控制糖尿病? 1、主要適用於1型糖尿病人,尤其是那些病情“難以控制”、“易變”、“脆性”的1型糖尿病病人。 2、重型糖尿病2型,用既往方法難以控制或合併嚴重感染時,可考...
2015-08-31 -
夏秋之交預防高溫疾病不能忘
夏秋之交預防高溫疾病不能忘。儘管現在已經立秋了,但是天氣依舊炎熱,高溫作業和室外作業的人還是應該做好預防的準備。值得慶倖的是,因為天氣原因生病是可以預防的。天氣炎熱時你只需注意自己身體的感覺如何,...
2017-03-09 -
春夏交季謹防心血管病
春夏之交時節,氣溫逐漸變熱,天氣潮濕多雨,由於氣溫升高,人的汗液會增多。出汗多容易導致人的血液變得黏稠,在血管內的運行速度減慢,加重心肌缺血。室內外溫差大容易造成心臟短時間內的收縮,可能誘發心肌梗...
2017-03-10 -
夏秋之際食材妙招避穢濁
夏秋交際,環境溫度升高,濕度變大,天氣悶熱,易滋生蚊蟲,敗壞飲食。因此,這個時期除了防暑外,還可應用避穢化濁的食物防治胃腸道和呼吸道疾病。 大蔥:所含的揮發油成分含蒜辣素,有較強的殺菌、抗病毒作用...
2017-03-10 -
夏秋季節男性喝菊花茶切勿過多
夏秋季節很多男性也喜歡喝菊花茶,菊花茶不僅可以清暑熱,瀉火。還能幫助男性朋友提高視力。然而,喝菊花茶也有禁忌,切勿過多,大量喝菊花茶會傷胃。 脾胃虛寒最好少喝 中醫認為菊花味甘苦,性微寒,具有疏散...
2016-09-29 -
夏秋季節交替謹防口腔潰瘍
導讀:三伏天已過,時值入秋季節,也正是口腔潰瘍的高發季節。口腔潰瘍發作時灼痛難忍,同時能引起多種併發症,口腔潰瘍給民眾帶來了諸多不便,因此入秋時節謹防口腔潰瘍。何為口腔潰瘍?為何入秋季節頻發?口腔潰...
2015-12-13 -
夏秋吃薑緩疲勞 這種薑千萬不要買
自古以來中醫學家和民間都有”生薑治百病“之說。看來,薑在我們生活中的作用還不小呢!夏末秋初,正值新薑開始上市。下面為你盤點生薑的好處和如何挑選生薑。 夏秋吃薑4大好處: 1、增進食欲 傳統醫學認為...
2014-08-17 -
夏秋吃茄子清熱去火 茄子的完美伴侶
民諺有:立夏栽茄子,立秋吃茄子。立秋正是吃茄子的好時候。茄子是一種物美價廉的蔬菜,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜,中醫認為茄子性味古寒,有散血瘀、消腫止疼、治療寒熱、祛風通絡和止血等功效。古代曾將茄...
2014-08-15 -
到底脫髮怎麼辦?夏秋防脫髮的保養絕招
都說美麗是不容易的,變醜卻是輕而易舉的。當頭頂的黑髮一把一把地脫落的時候,女人就該明白了從蝴蝶變回蠶繭是多麼容易的一件事。夏天,尤其到了夏秋之交的換季時節,正是人的頭髮掉落最容易的時候,如果你想保有...
2013-07-25 -
苦味食物不能少 夏秋之交飲食方案
方案一:注意優質蛋白攝入 夏秋交接這個季節許多人沒有食欲,這時嘗試多吃一些清淡食物,不僅可以促進食欲,還能防病。清淡飲食能清熱、斂汗、補液,還能增進食欲。多吃新鮮蔬菜瓜果,既可滿足所需營養,又可...
2012-07-31 -
夏秋用薑防空調病 緩解胃病專治10種疾病
生薑具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒等功效。夏季適量喝姜湯可以開胃健脾,促進消化,增進食欲。在熱姜湯里加少許鹽和醋,敷於患處,能舒筋活血,緩解疼痛,預防“空調病”。因此夏秋之間多用薑,對養生有良好功效。...
2013-09-03 -
夏秋之際泡腳祛濕防風 20大泡腳方解決疑難雜症
夏秋之間晝夜溫差大,天氣狀況不穩定,暑濕未退,晚來風急,很多人一不留神身體就會出問題。為此我們不妨用泡腳的方式進行調養,既能有利於人安然入睡,二來泡腳還能對多種疾病的治療起促進作用。常泡腳泡腳有助於...
2013-08-27 -
夏秋之交感冒多 九種飲品助你遠離感冒
立秋之後,天氣由熱轉涼,溫差增大,尤其是早晨和晚上更是涼風陣陣、秋意漸濃。不過,在氣溫變化快的夏秋之交也是人們發病較多的時節,特別容易患感冒。下面小編介紹幾種可以能增強人體的免疫力的“飲品”,晚上...
2014-08-31 -
夏秋季糖尿病患者的護足常識
一、躺軟席 應選擇質地柔軟的亞麻涼席或草席,不可鋪質地較硬的竹子涼席,以免毛刺紮傷足部。 二、抬下肢 抬高下肢能促進靜脈回流。避免長時間蹺二郎腿。夏天要多揉腿肚,以疏通血脈增加腿部肌肉力量。 ...
2010-08-13 -
警惕夏秋換季寶寶易患病
秋季天氣開始乾燥,嬰兒期寶寶幾乎每一次呼吸都對呼吸道是一種劣性刺激。它帶走了黏膜和肺泡大量的水分,使其變為乾燥,致使大便發幹、鼻幹易出血、口腔潰瘍等上火症狀。而且中醫認為,小兒是“純陽之體”,體質偏...
2013-08-19