-
如何祛濕 體內20年老濕毒吃口它全部排光
現在很多人會覺得自己濕氣特別重，很多朋友都會想法設法的祛濕，但是都找不到辦法。究竟吃什麼可以祛濕呢?下面就跟著小編一起來瞭解祛濕的方法吧，看看吃什麼東西祛濕吧。 體內20年老濕毒吃口它全部排光了...
2017-01-03 -
火形人夏至如何養陰 揭秘5種不同體質的養生法寶
夏至5種體質不同調養方式飲食調養方面應益肝補腎，調理胃氣，保養精氣，多吃淡味食物，保養腎臟。不妨多飲綠豆湯，多食新鮮蔬菜、瓜果等，如芥菜、莧菜、番茄、節瓜、冬瓜、絲瓜、水瓜、荔枝、桂圓、西瓜、薏苡仁...
2014-06-19 -
三個習慣加重體內濕氣 濕氣重如何祛濕
生活方式不健康，濕邪就容易入侵。它無孔不入，而且從來不孤軍作戰，總要與體外的邪氣裡應外合，糾纏不清。濕氣遇寒成為寒濕，遇熱則成為濕熱，遇風則成為風濕。 如何判斷我們身體裡是否有濕？看看是否收到...
2017-01-17 -
寶寶如何祛濕毒
一、寶寶如何祛濕毒1. 寶寶祛濕毒之保持通風2. 寶寶祛濕毒之運動鍛煉3. 寶寶祛濕毒之飲食衛生4. 寶寶祛濕毒之食療方法二、避免寶寶濕氣的方法三、寶寶濕氣重的判斷方法寶寶如何祛濕毒1、寶寶祛濕毒之...
2016-11-27 -
夏秋交替之際濕氣重 日常養生該如何祛濕
夏秋交替濕氣重該如何祛濕中醫將一年分為五個季節，除春、夏、秋、冬外，還有一個長夏。長夏處於夏秋之交，是一年中濕氣最盛的時期。濕邪分為外濕和內濕兩種，外濕多因環境潮濕、涉水淋雨所致，內濕多由過食生冷而...
2015-08-19 -
女人夏季如何祛濕？ 適當午休讓女人更健康
女人夏季如何祛濕？兩個妙招據瞭解芳香能夠醒脾。將薄荷、生薑涼拌，稍微放點辣椒，能刺激脾胃。脾胃“清醒”過來，才能利濕。具體來說，噁心欲吐者，喝藿香正氣水，吃參苓白術丸。舌苔膩、早上肚子偏大者，說明身...
2014-06-13 -
孕婦濕熱內蘊怎麼辦 孕婦如何祛濕熱
孕婦濕熱內蘊怎麼辦 濕熱內蘊是由於濕熱蘊於中焦脾胃及肝膽，孕婦濕熱內蘊自然要先把體內的濕熱去除，下面就來看看孕婦應該如何祛濕熱。 體內有濕熱，孕婦會覺得身體沒有力氣，還老是想吐，吃不下東西...
2016-09-12 -
夏至如何防暑？ 6種降溫飲品推薦
夏至如何養生?夏至是最熱的一個節氣，夏至節氣到了，氣溫會直線上升，中暑的現象也會越來越嚴重。所以在這個時節，最重要的要防暑降溫，那麼我們應該如何在夏至節氣前後預防中暑呢?下面請跟小編一起去瞭解夏至...
2015-06-22 -
回南天如何祛濕養生？
回南天是天氣返潮現象，一般出現在春季的二三月份，主要是因為冷空氣走後，暖濕氣流迅速反攻，致使氣溫回升，空氣濕度加大，一些冰冷的物體表面遇到暖濕氣流後，容易產生水珠。濕漉漉的環境大大有利於細菌和病毒...
2015-03-17 -
養生之道之夏季如何祛濕
夏季是高溫多雨的季節，因此人們往往容易出現濕氣重的現象，不及時進行處理好的話，很容易導致人們精神不振，渾身乏力等，因此我們需要做好養生的工作。那麼，夏季祛濕如何養生才好？下面我們一起來看看介紹吧！在...
2014-07-02 -
春季水腫令人心煩 教你如何祛濕消腫
春季是一年中濕氣最重的季節，人體水分難以正常蒸發，水分淤積體內。濕氣也很容易隨著風寒等侵入人體，而人體也極易出現水腫的情況。水腫是一種很討人厭的症狀，不僅讓我們的身體出現浮腫，還使我們胸悶、頭腦發...
2017-03-08 -
春季如何祛濕？祛濕喝湯最方便
摘要： 春天下雨多，潮濕，但如果人體內濕氣過多的話會容易患上各種疾病。所以，日常一定要做法祛濕防邪風入體。那春季如何祛濕呢?專家介紹，春季養生祛濕，飲食上要清單，而喝湯祛濕是最方便的方法。下面，小...
2017-03-09 -
老年人夏至如何養生 需注意七大原則
夏至來臨了，注重養生的人你是否已經準備好了夏至的養生規則嗎？對於老年人來說，夏至養生應靜養，避免急噪動怒。此外，老年人夏至養生需要注意7大原則。接下來將為大家詳細介紹，供大家參考。 老年人...
2016-06-21 -
理療瑜伽 如何祛濕四式瑜伽輕鬆搞定
祛濕是養生的重要內容，今天，我們和大家一起來學習幾組理療瑜伽，練習理療瑜伽可以幫助我們祛除體內濕氣。大家可以跟著我們的理療瑜伽視頻教程進行練習，或者也可以參考下面的瑜伽教學步驟。練習理療瑜伽祛濕強...
2017-03-13 -
春季該如何祛濕 看看中醫有哪些方法
春雨綿綿，三月的空氣中總是有揮之不去的濕意，人體內的濕意也總是帶來身體各種各樣的問題，該如何祛濕就變成養生的重中之重。春季該如何祛濕，看看中醫有哪些方法吧。春季體內濕氣重的症狀表現中醫學認為，“濕邪...
2016-03-26 -
春季體內濕氣重怎麼辦 中醫教你如何祛濕
春季體內濕氣重怎麼辦？入春後，陰雨綿綿，很容易濕氣入身，傷害我們的健康。那麼，該如何預防入體，又該如何調理體內濕氣呢？看看中醫有什麼好辦法。如何判斷體內是否濕氣重？春季氣候潮濕、陰冷，濕是最容易滲透...
2016-02-17 -
三伏天身體濕氣重該如何祛濕
現在是立秋但還是還沒有出伏，這個時候悶熱雨水又多，加上人們又貪涼、長時間吹空調，很容易出現身體濕氣重的情況，那麼，三伏天該如何祛濕呢? 一般三伏天是出現在小暑與立秋之間，是一年中氣溫最高、最潮...
2015-08-17 -
女人濕熱下注怎麼辦 女人如何祛濕熱
女人濕熱下注的症狀 中醫認為，膀胱系津液之府，濕熱蘊結于下焦，下注膀胱，濕熱阻於腎與膀胱，導致腎與膀胱氣化失常，則水道、小便不利，泄時澀痛，尿赤，尿渾濁，小便頻數，淋瀝不暢（即尿頻、尿急、尿...
2016-08-04 -
夏季如何祛濕 夏季除濕的食療
夏季除濕的食療 第一：蓮米淮山湯 材料：去芯之後的蓮米、淮山、雞內金以及食鹽 做法：將淮山洗乾淨並且切塊然後放入乾淨的鍋中，蓮米以及雞內金洗乾淨之後一起放入鍋中;加入適量的清水進行熬煮，...
2014-08-11 -
夏秋交替濕氣重該如何祛濕
現在是夏秋交替的季節，這個時候雨水多，氣溫高，很容易導致人體濕氣重，那麼，這個季節改如何祛濕呢? 濕氣重症狀 中醫將一年分為五個季節，除春、夏、秋、冬外，還有一個長夏。長夏處於夏秋之交，是一...
2015-08-19
