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老年女性不宜多吃肉
美國臨床營養學雜誌發表的這份報告說,65歲以上婦女吃肉過多,股骨組織會更快喪失。研究員塞爾邁耶指出,飲食中各種蛋白質可以對骨頭的新陳代謝起到不同的作用。她說,動物食品中提供的主要是前體酸,而植物...
2010-08-06 -
男性不育飲酒吃肉好不好
現在很多男性面對很多的飯局,避免不了抽煙喝酒大魚大肉等,眾多人都知道經常喝酒大魚大肉是不好,但很多男性迫於無奈不得不這樣做,其實男性患上不育之後若是還繼續大魚大肉的話其實帶來危害也是非常大,所以男...
2016-09-23 -
開放性骨折忌多吃肉骨頭
開放性骨折的病人飲食特別注意以下兩點: (1)忌盲目補充鈣質:鈣是構成骨骼的重要原料,有人以為骨折以後多補充鈣質能加速斷骨的癒合。但科學研究發現,增加鈣的攝入量並不加速斷骨的癒合,而對於長期...
2011-10-10 -
練出肌肉好嗎
很多女性朋友都會認為女性朋友練出肌肉是很難看的,而且會讓你們感覺失去了女性應有的魅力,這是正常的。但是對於男性朋友來說,你們練出肌肉就是很好的,因為肌肉有助於你們身材的線條完美,所以我們建議男性朋...
2015-10-29 -
雞湯真的比雞肉好嗎?
多喝雞湯其實就是攝取更多的動物性脂肪的過程,對一些心血管病人和痛風病人來說,飲用大量的雞湯對身體很不利,恰恰雞湯裡的雞肉才是營養豐富的寶貝。 雖然經過了長時間的煲湯過程,但是雞湯裡卻只含有從雞油...
2010-10-19 -
女人補血的5大誤區 多吃肉補血
女性一生幾乎都在失血和補血之間徘徊,月經、分娩流失大量血液,因此補血也成立女性們的重要話題。多吃紅肉補血,吃紅糖補血,喝補鐵劑補血……這些補血的說法靠譜嗎?下面為您盤點女性補血的保健誤區。 ...
2015-10-30 -
女生鍛煉肌肉好嗎
女性在很多人的眼中都屬於弱勢群體,女性在身材上都是顯得比較柔弱的,和男性也不在一個水準上,這是一種自然現象。不過女性也可以通過鍛煉來改變自己的身材,現在也有很多的女性朋友加入了健身的行列中,不過一...
2015-09-07 -
寶寶多吃肉和蛋不利發育
孩子生長發育特別需要大量優質蛋白質以構成機體的組織,所以在小兒的飲食中必須有肉和蛋。但是,就像人不吃飯會餓死,吃多了也會撐死一樣,小兒不吃肉和蛋不行,肉和蛋吃多了也不行。吃多了對他們的生長發育非但沒...
2016-12-29 -
肝癌患者多吃豆好嗎
肝癌的出現也就預示著肝臟功能出現了很大的問題,因此在飲食事項中我們要增強健康飲食的意識和行動,以便幫助病情的控制和恢復,據說豆類可以有效地緩解肝癌現狀,多吃是有好處的,所以專家建議肝癌患者應該多...
2012-10-29 -
多吃肉的壞處有哪些
現在有些人真是越來越會吃,天上飛的,水裡遊的,地上跑的什麼都敢吃,可是當他們盡情享受如何吃並吃什麼的時候卻沒有考慮到自己的健康問題。朋友親戚聚會的時候總會要滿滿的一桌子菜,放眼望去全都是葷的,人脈...
2015-12-26 -
肉不能多吃 吃肉太多會致癌
臺灣台大醫院院長林芳郁表示,要少吃動物性食品,因為動物性食品會增加患癌幾率。飲食中富含動物性食品,會讓生育年齡延長9到10年,而生育年齡增長就會提高乳癌風險。“每日攝取15%~16%的動物蛋白...
2013-06-07 -
得了更年期綜合征吃鴨肉好嗎
鴨肉性冷,味甘鹹,功效是滋陰養胃,利水消腫。 適應症:更年期綜合征,產後,病後體虛,眩暈頭痛,腎炎水腫,營養不良性水腫,肝硬化腹水,便秘,低熱盜汗,遺精,癌症,小便不利。 鴨肉中的營養元素有...
2014-07-17 -
更年期女性吃蚌肉好嗎
蚌肉性寒,味甘鹹。 功效:滋陰清熱,明目解毒。 適應症:更年期綜合征,月經不調,痛經,崩漏,白帶過多,妊娠嘔吐,胎動不安,糖尿病,高血壓,痔瘡,醉酒。 蚌有數種,蚌肉中含有蛋白質,脂肪,碳...
2014-07-16 -
男性健身多吃糖好嗎
一、如果在短期內大量攝取糖分,糖分進入了血液中,使血糖(血糖食品)過高,因為糖分的滲透效應使水份從胃壁進入腔內進行了稀釋,進而影響了胃的排空,進而引起腹部不舒服、頭暈、噁心等不適的感覺。 二、...
2012-01-13 -
男人經常吃牛肉好嗎
男人經常吃牛肉好嗎? 1、牛肉中脂肪含量很低,但卻富含結合亞油酸,這些潛在的抗氧化劑可以有效對抗舉重等運動中造成的組織損傷。亞油酸還可以作為抗氧化劑保持肌肉塊。 2、牛肉中的肌氨酸含量比任何...
2015-02-28 -
男人經常吃牛肉好嗎 怎麼樣燉牛肉好
牛肉是男人養生必不可少的食物,能為男人提供多種營養物質。那麼男人經常吃牛肉好嗎,男人怎麼吃牛肉好呢?下面小邊為您介紹男人經常吃牛肉好嗎,並總結了男人養生牛肉食譜,看看吧。 男人經常吃牛肉好...
2017-03-02 -
孕婦吃雞肉好嗎?育兒專家是這麼說的
很多孕婦想知道自己是否可以吃雞肉,這裡可以明確告訴大家,孕婦是可以吃雞肉的,並且吃雞肉會有很多好處,能夠補充充分的營養,但必須要注意的是,感冒了的孕婦不可以吃雞肉的。 一、孕婦能吃雞嗎 ...
2017-03-24 -
哪些人群需要多吃肉
現在越來越多的人不敢吃肉,“素食主義”甚至成為追求健康者的時髦標籤。其實,肉類的營養非常豐富,它們含有豐富的優質蛋白質,能被人體完全吸收和利用。而且有一些人必須使用一定量的肉類補充所需營養。 ...
2012-08-05 -
蔬菜的營養沒有魚蛋肉好嗎
蔬菜的營養沒有魚蛋肉好嗎 魚蛋肉都是營養價值很高的食物,很多人認為蔬菜的營養沒有魚蛋肉的高,其實不是這樣的。 各類食品中都有著人體所需的不同營養素,魚蛋肉中含蛋白質、脂肪比較豐富,而蔬菜中維...
2013-03-26 -
常吃土豆燒牛肉好嗎
常吃土豆燒牛肉好嗎 土豆燒牛肉是一道傳統家常菜,很多人喜歡吃,但是,土豆和牛肉的搭配其實是不合理的。 因為土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸濃度不同,這樣就延長了土豆和牛肉停留在胃裡的時間,從而...
2013-03-27
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2回答
卵泡囊腫多吃香蕉會好嗎?
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1回答
吃臭豆腐好嗎 多吃有什麼危害