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如何挑選放心大米
日常生活離不開飲食起居,我們平時購買食材是生活中再平常不過的事情,但是有的時候食物購買不好吃起來會影響到口感,所以能夠選擇好的食物也能讓我們的生活品質得到保障,其中什麼樣的大米好是很多人都想瞭解的,...
2016-12-20 -
大米配豆薯有助吸收營養
白花花的米飯你是不是已經看膩了?那就給它增加點顏色吧。紅色的豆子、黑紫色的米、橙色的胡蘿蔔……只要摻進去,就會營養與“扮相”兼得。 相比較小米、黑米、玉米等,大米中所含的維生素B1、B2,及鈣、...
2015-05-25 -
蜂蜜的飲食禁忌:與大米同食會傷胃
蜂蜜的用藥禁忌: 1、痰濕內蘊、中滿痞脹及大便不實者禁服。 2、《金匱要略》:“生蔥不可共蜜食之,殺人。” 3、《本草綱目》:“生蔥同蜜食作下痢。” 4、《本草新編》:“蜜有黃、白之分,其功用同乎...
2013-04-07 -
大米發黃吃了或誘發癌症 教你保存妙招
大米是每天必不可少的主食之一,能夠為人體提供大部分的熱量和營養元素,因而被稱為五穀之首。正常的大米色白味清香,煮熟後晶瑩剔透,散發著誘人香氣,但是,也有一種大米經常吃沒准就能要發癌症了哦。大米發黃吃...
2016-11-23 -
常食發黃大米容易導致肝癌
俗話說:“開門七件事,柴、米、油、鹽、醬、醋、茶”,可見這七樣東西已成為每個家庭生活的必須品,但你知不知道,我們平時吃的大米,是否留意到它的變色泛黃,它就能讓你吃出肝癌。 黃大米怎麼樣致癌? ...
2013-06-30 -
豆漿加大米增稠更養生
以前自己打豆漿,總感覺喝起來不如外面賣得好喝,後來想到豆漿機也可打米糊,就在黃豆、紅豆中放了一小勺大米,結果很好喝,很香,還很稠,豆渣裡也有小的米糊,就像奶茶一樣,而以前單用豆類感覺很淡很稀。想一...
2017-03-07 -
大米怎麼保存不生蟲子
【導讀】大米怎麼保存不生蟲子,想要吃飯不吃出蟲子,首先要從大米的保存下手預防。那麼大米怎麼保存不生蟲子呢?大米容易生蟲、發黴,但保存方法做對了可以避免這情況發生。究竟大米怎麼保存不生蟲子?小編教你...
2015-04-02 -
久咳不愈喝點杏仁大米茶
久咳,不僅會給生活帶來一絲絲小困擾,還會影響患者的身體健康,誘發其他疾病出現。那麼,久咳不愈怎麼治療呢?中醫專家指出,這類患者不妨喝點杏仁大米茶,有不錯的止咳效果。杏仁大米茶製作方法:取甜杏仁80克...
2014-06-19 -
糙米和大米的區別 糙米營養價值更高
導讀:糙米和大米的區別,糙米和大米除了口感不一樣以外,還是有很多地方不一樣的,糙米和大米的區別不僅限於建工上,它們的營養成分也不同。下面四季養生網小編就來給大家說說,糙米和大米的區別。 ...
2017-03-08 -
大米的功效與作用
【導讀】大米的功效與作用,大米是我們的主食之一,大米的營養素含量不高但因為人們食用量大,能提供人人體所需的能量。下面一起來看看大米的功效與作用。 大米的功效與作用 1、大米“強身好顏色” ...
2015-01-08 -
兒童健康吃大米的7大要點
● 少淘米或不淘米 一般家庭在蒸米飯前都是先淘米,而維生素B類是水溶性的,又分佈在米的表面部位,很容易隨著淘米水溜掉,維生素B1的損失可高達20%~60%。其實,如今市面上賣的多為免淘米,大米...
2014-07-09 -
米飯的療效 不同種類的大米不同的功效
導讀:民以食為天,而其中又屬米飯最為重要了,南方人的主食是米飯,米飯不僅為人體提供能量解決饑餓感還有很多的其他功效,例如養顏補腎等等。那麼四季養身網為你介紹不同米飯的神奇養生功效。 最滋...
2017-03-08 -
大米飯的做法之--醬油炒飯
炒主要工藝 半小時所需時間 普通製作難度食材明細 米飯適量 香蔥 適量 生抽 適量 老抽 適量 豬油 適量 白糖 適量製作步驟 1. 先熬一碗豬油肥肉一塊,沒有買到豬板油;收拾乾淨,去皮;去皮後就...
2017-03-08 -
吃大米澱粉上火嗎?大米澱粉的營養價值有哪些?
能夠擁有健康的身體能才能讓我們更好的工作和生活,所以平時對飲食的調整是非常重要的,尤其平時最好少吃容易引起上火的食物,那麼吃大米澱粉會上火嗎? 大米澱粉的營養價值1、富含銅,銅是人體健康不可缺少的微...
2016-12-20 -
誘發肝癌的原因有黃大米嗎?
大米有其原有的正常顏色,若出現了淡黃色,我們稱它為黃變米。大米變黃是因為大米在儲存過程中由於自身水分含量高,在酶的作用下產生熱,致使黴菌繁殖,出現黴變現象並呈現出黃色。黴菌中包含真菌產生的黃麴黴素,...
2017-03-08 -
豆漿大米粥的做法——流產食療
食譜材料: 豆漿2碗,大米50克,白糖適量。 製作方法: 1.將大米淘洗淨,以豆漿煮米做粥。 2.熟後加糖調服,每日早空腹服食。 健康提示: 本品具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於人流後體虛的調養。
2017-03-08 -
大米餅燒烤味的做法
大米餅燒烤味的做法步驟 1.把米飯放進一個盆裡,把蛋清倒入,攪拌均勻 2.加入孜然粉,辣椒粉,鹽,攪拌均勻,電餅鐺預熱,倒入食用油,可以多放一些讓米餅充分吸收, 3.用手把拌勻的米飯團成一個小團,...
2017-03-08 -
荔核大米粥
配方:幹荔核15枚,山藥15克,蓮子肉15克,粳米50克。 制法:先煎前三味,去渣取汁,後下米煮成粥。 功效:補腎健脾,溫陽散寒止痛。 用法:可作早晚餐服食。
2017-03-08 -
“大米”急救運動傷
酷愛打羽毛球的陳風(化名)扭傷腳腕後因處理不當,將被迫臥床1個月。昨日,普愛醫院運動傷害科醫生張青松稱,如果陳風在受傷時懂得“大米”急救法,或許不用受那麼久的罪。 “運動狂”陳風今年25歲,他每...
2012-06-14 -
自製大米麵涼皮
秦鎮大米麵皮----這幾天朋友圈裡好多曬涼皮的,看的我心動了!心動立即行動,晚上做上蛋糕卷抽空就做了這涼皮,大米麵的筋道更好吃一些難度:切墩(初級)時間:1小時以上主料大米粉120g玉米澱粉40g...
2017-03-08