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小兒盜汗 如何調養脾胃補充氣血
脾虛易感的小兒通常表現為生長發育較正常兒童差。並會出現自汗盜汗，夜啼，厭食，頭髮稀疏缺少光澤，面色蒼白，或萎黃，大便不凋（或乾燥或不成形），倦怠乏力，手足不溫，或手心熱，經常感冒，咳嗽等症狀。舌質淡...
2013-11-01 -
強直性脊柱炎如何調養
強直性脊柱炎患上之後我們要注意做好調養工作，平時要注意自己的飲食問題，也要注意保持樂觀的情緒，這樣我們才能夠更好的治療強直性脊柱炎，平時我們大家可以多瞭解一下強直性脊柱炎的有關問題，症狀治療方法都...
2016-05-16 -
春季如何調養身心
人的生命活動現象受自然界變化的影響，與環境相互通應。人生於自然，依存于自然。為了提高生命品質，更好地順應自然，先人智者總結歸納了天人相應的經驗之法。 必先歲氣 無伐天和 一年四季有不同的氣候變化。...
2017-03-09 -
自我如何調養預防胃潰瘍復發
消化性潰瘍是一種反復發作的慢性病，病程長達一二十年或更長甚至終生，所以消化性潰瘍病人學會自我調養顯得特別重要。 （l）精神開朗，生活規律，勞逸結合。 （2）進食要定時定量，不可過饑過飽，養成...
2013-06-25 -
失眠如何選擇安眠藥
有此老年人夜間睡眠時間短，但卻能利用白天打嗑睡來彌補睡眠不足，這種情況不能算作失眠。此外，偶然一兩次睡不著覺也不能算是失眠。真正失眠則是一種病態，患者經常在床上躺上幾個小時仍無法入睡，而影響第二...
2010-07-03 -
慢阻肺如何調養效果好
慢阻肺如何調養效果好呢？隨著空氣污染的嚴重，吸煙人數的增多，導致慢阻肺的發病率也是越來越高，當患者出現慢阻肺這種慢性疾病，不及時的治療危害性是非常大的，而且在日常生活中還要注意全面的調養，那麼具體...
2016-03-16 -
慢性胃炎患者如何調養自己的腸胃
核心提示: 一、宜嚼細嚼慢嚥可以減少粗糙食物對胃粘膜的刺激。二、宜節飲食應有節律,切忌暴飲暴食及食無定時。三、宜潔注意飲食衛生,杜絕外界微生物對胃粘膜的侵害。 小兒是最容易吃錯東西的，所以家長一...
2016-03-11 -
喝咖啡加重更年期潮熱 中醫如何調養更年期
我們都知道，正常的更年期應該是40-50歲期間，但由於現代都市女性工作壓力大，還有家庭和老人需要照顧，受到內外因素的共同影響，許多女性的更年期提前到來，甚至有研究指出常喝咖啡也會導致更年期的到來，...
2014-08-05 -
春季肺熱咳嗽如何調養
春季肺熱容易感冒咳嗽 肺熱：當肺中存有寒氣，身體的血氣能力提升到適當階段，有能力排泄寒氣時，會先提升肺的能力，進行寒氣的排除，這時的狀態即是肺熱。有時睡到清晨四五點，會突然感覺非常熱，醒來胸前出了...
2017-03-10 -
男人夏天怕冷是什麼原因？該如何調養？
夏天到了，有些人喜歡吹風扇，空調，有些人卻不一樣，他們不敢吹，一不小心就容易得感冒，在中醫上稱之為陽虛，那麼陽虛有哪些症狀呢？ 陽虛有哪些症狀? 1、沒有感覺到自己有病，但臉色青白灰暗無光澤，不是...
2016-10-11 -
血瘀體質在中醫飲食上是如何調養的
血瘀體質非常容易長斑，你知道該如何活血化瘀嗎?哪些方法能夠幫助人們輕鬆活血化瘀呢?今天小編就為大家推薦一些中醫妙方，還在等什麼?趕緊去學學吧! ①血淤體質是怎麼形成的呢?有什麼危害呢 答：...
2014-09-29 -
失眠如何自我調理？
一、保持樂觀、知足常樂的良好心態。對社會競爭、個人得失等有充分的認識，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有規律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒節律。 三、創造有利於入睡的條件反射機制。如...
2014-04-30 -
神經衰弱為什麼更敏感？神經衰弱如何調養？
神經衰弱患者對內外刺激比普通人要敏感一些，這是什麼原因呢？先舉一個例子說吧，空氣中存在著某種氣味，由於氣味較弱，人並不感到它存在，可是狗卻嗅出來了。這說明狗的嗅覺的“感覺閥”比人要低，利用曹犬位察就...
2014-03-25 -
失眠如何治療 3招心理調節讓你安心好夢
在很多情況下，失眠的始發與維持往往與心理因素有關。心理因素包括精神緊張、睡前過度興奮、急性或慢性憂鬱、恐懼、急性或慢性焦慮、煩悶等。典型情況是：生活事件帶來心理衝突，心理衝突引起情緒壓力，情緒壓力導...
2015-01-08 -
體虛肝火旺 中醫教你如何調養
中醫是我們中華民族的瑰寶，是幾千年的經驗總結，進行中醫的治療還是養生，對我們的健康都是很有幫助的。隨著人們對中醫的不斷深入認識，中醫對身體調節也被廣大的人們認可。現在由於繁忙的工作，經常的熬夜加班，...
2016-08-08 -
黃體功能障礙如何調養
一、肝腎陰虛 1.病因 久病或大病之後損傷肝腎之陰，陰虛生內熱，熱迫沖任，沖任逆亂，而致不孕。 2.主證 不孕，頭暈耳鳴，腰酸膝軟，口乾咽燥，心煩潮熱，月經先期，量多或淋漓不淨。舌紅，脈細...
2013-12-05 -
慢性咽炎患者如何調養
新近的調查結果顯示，國人慢性咽炎的患病率超過50%，雖然聽起來有些聳人聽聞，但仔細想想，身邊不乏慢性咽炎患者。早晨刷牙噁心幹嘔、咳不出、咽不下，是慢性咽炎的典型症狀，還有的患者表現為咽部異物感，可...
2012-12-24 -
體寒女性備孕期間如何調養身體
體寒女備孕期如何調養身體 寒性體質如何調理才能獲得好“孕”呢？ 對於備孕女性來說，調理身體是非常重要的一個步驟，寒性體質如果不太嚴重的，對於受孕的影響就會小一些，但是體質過寒，甚至影響到身體...
2016-11-30 -
惡性腫瘤術後如何調養？
為能達到病情穩定，惡性腫瘤患者術後除了積極的中西醫抗轉移復發治療外，還要從以下三方面加以調養和注意： 1、定期檢查 癌症患者術後康復期間，應長期定期對腫瘤標誌物指數作動態觀察：遵醫囑作定期的...
2010-04-21 -
得了斑禿該如何調養
1.日常護理 (1)消除患者對斑禿的緊張心理，可控制疾病的發展，有利於疾病的康復。 (2)防止患者煩躁、悲觀或動怒，要調節情緒，保持樂觀舒暢的心情。 (3)外用藥後，應適當按摩局部頭皮...
2014-03-14
