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健身運動 這四個奇異的健身動作你嘗試過嗎
時下,隨著健身熱潮的興起,許多人都堅持做健身運動,堅持運動的好處有很多,與此同時,一些比較奇特的健身運動也流行起來。現代科學論證,進行一些反常態的逆向運動,可取得不同尋常的健身祛病效果。下面我們...
2016-06-01 -
奇異果的功效與作用
奇異果又叫獼猴桃,奇異果含有豐富的維生素C、A、E以及鉀、鎂、纖維素之外,還含有其他水果比較少見的營養成分——葉酸、胡蘿蔔素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇。奇異果的鈣含量是葡萄柚的2.6倍、蘋果的...
2017-02-23 -
菠菜奇異果汁
菠菜奇異果這兩種材料絞出來的汁很好喝,而且有抗老化、預防癌症、大腸癌、白內障等功效。 材料 奇異果5個,菠菜2顆。 做法 1、菠菜洗淨,奇異果用湯匙取出果肉。 2、把材料放進慢磨機取汁。 3、好味...
2017-03-05 -
奇異果西米露和香蕉軟餅的做法
在早晚溫差比較大的情況下,胃腸道就非常挑剔了,一道好菜必不可少,學會做奇異果西米露和香蕉軟餅這道菜是每個好媽媽必備的訣竅,記得在烹飪過程中放入少量薑、蒜,一般不愛吃辣椒的朋友別放哦,否則會影響味道。...
2016-12-08 -
小米大豆奇異果 女性更年期多吃7類食物
女性到了更年期最明顯的症狀就是心理上會有所改變,而想要保持好心情不僅要學會自我調節,還要安排好日常的飲食。下面為女性朋友們支支招,介紹一下女性更年期飲食安排吧。 女性更年期吃什麼好 新鮮蔬果...
2016-11-30 -
吃兩顆奇異果入眠快
奇異果 日前,佳沛紐西蘭奇異果國際行銷公司與臺北醫學大學聯合開展的研究發現,只要在睡前1小時吃下兩顆奇異果,就能縮短入眠時間,受試者入睡時間平均縮短38.7%,整體睡眠品質提升約40%。 臺...
2010-07-09 -
每日兩顆奇異果有助改善情緒
“每日兩顆奇異果有助改善情緒並增添能量。”這是一項來自紐西蘭奧塔哥大學的最新研究發現。 為了研究奇異果對情緒的潛在影響,在一項為期六周的實驗中,一些健康的年輕男性被分為兩組,一組每日食用兩顆奇異...
2015-06-05 -
吃奇異果的皮真的能助睡眠嗎?
奇異果又稱為獼猴桃,奇異果的營養價值非常高,尤其是奇異果的外皮含有豐富果膠,也是包含了奇異果的百分之八十的營養,所以吃奇異果的皮最好選擇。下面微微健康網小編就為大家介紹一下吃奇異果的皮真的能助睡眠...
2012-09-29 -
夏季吃什麼好 番茄奇異果幫助抵抗紫外線
導讀:夏季的太陽是非常的炙熱的,而且由於大氣層的破壞,如今的紫外線是越來越強,那麼我們夏季養生食物就要選擇一些幫助抵抗紫外線的食物。今天51養生網小編和大家一起瞭解一下夏季吃什麼好 1.適量攝取黃...
2017-03-07 -
奇異果助你祛斑
【導讀】奇異果助你祛斑,奇異果擁有“美容聖果”的美譽。它所含的各種營養物質,對人體具有美容、排毒、抗衰老的效果。多多食用奇異果還能幫助女性去除臉上的黑斑,那麼接下來我們就一起來看看奇異果助你祛斑吧...
2015-03-23 -
小小奇異果 營養很豐富
別看奇異果小小個子,但同樣能hold住全營養。接下來小編將告訴您奇異果小小身軀裡隱藏的大大的“秘密”,靚媽們趕快為自己和寶寶做一道奇異果美味餐吧! 奇異果的營養價值 營養學家介紹獼猴桃是一種營養價...
2017-03-08 -
奇異果vs小牛奶冰棒的做法
我們的生活離不開朋友,而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我們可以圍在一起,無話不談。聚餐,大多數人會選擇在某某知名飯店。但如果你能自己做,相信朋友們會更加開心。那麼,這裡就先來給大家一下...
2016-10-25 -
深海發現奇異食肉海綿:造型奇特似豎琴
來自蒙特利灣海洋研究所(MBARI)的一個團隊,在加州北部海域發現了這種深海掠食者。研究人員給新種取的學名為Chondrocladia lyra,意思是豎琴海綿(種名源自希臘的七弦琴lyre),因...
2013-01-22 -
真武湯“異病同治”水氣病二則
糖尿病腎病水腫與中樞性尿崩症,似乎沒有可比性。一個以無尿或尿少為典型症狀,另一個卻以尿多、尿頻為主要表現,但從中醫學角度講,二者都應該屬於廣義“水氣病”範疇。臨床以真武東加減“異病同治”,取得良好...
2017-03-10 -
異病同治因病機 疏風和營清濕熱
劉某,女,44歲,2014年6月21日初診。就診時令:夏至。 患者主訴夜間盜汗2年,陣發性蕁麻疹半年。患者2年前開始出現盜汗,汗出如油,未規律服藥,近半年出現陣發性慢性蕁麻疹,呈風團狀紅斑,瘙癢難...
2017-03-11 -
“異病同治”與“同病異治”是什麼
不同的人,患同一種疾病,但治療的方法卻不相同,此謂之“同病異治”。比如二人都患偏頭痛,一人用川芎茶調散治癒,另一人卻用加味逍遙丸治癒。前者風邪客於經絡,後者肝郁少陽經不暢,雖然都患偏頭痛,但治法用...
2011-12-13 -
秋季吃奇異果滋潤秀髮 8大美髮水果
我們知道,秋天是一個盛產水果的季節,而這時候應該選擇一些最健康、最具營養的水果,以幫助自己更好地保持健康的狀態,而且有些水果還可以起到治病的功效,那麼,到底秋天吃什麼水果比較好呢?對此,飲食專家介紹...
2013-10-11 -
奇異果,奇異美白
奇異果是我最喜歡吃的水果之一,不只因為它酸酸甜甜的舒服口感,超高含量的維他命C更能讓人擁有好氣色。做這道果汁的時候,我通常不會把奇異果打得太碎、吃不出果粒,保留一點口感之外,營養不至於流失、也不...
2010-08-05 -
馬鞭草奇異果果醬的做法
經歷了一週五天的連續上班,你應該很疲憊。而週末放假的你,肯定是蜷縮在沙發.床上,午飯晚餐不是泡面,就是外賣。這樣的你,真的就不擔心英年早逝嗎?所以,趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在,小編就來教你如...
2016-10-25 -
品嘗非洲的奇異香蕉飯
很多年前我從書上得知,香蕉可以當糧食。可是,在我們的思維定式裡,香蕉只是一種水果,它究竟怎樣當糧食吃?這次去烏干達工作,才知道自己見識太少,烏國人既能用香蕉做開味小吃,也能做成主食。 那天,當地...
2011-12-26