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三式減肥瑜伽助女性調節內分泌
【導讀】三式減肥瑜伽助女性調節內分泌，女性常常會因為很多原因而導致內分泌紊亂，內分泌不調就會讓女性的臉上長痘痘長斑，那麼該怎麼調節女性的內分泌呢？今天小編給大家推薦三式減肥瑜伽助女性調節內分泌。 ...
2016-05-17 -
女性調理月經要避免4個誤區
大部分的女性每個月都會來月經，但每個女性的月經狀況都各不相同。部分女性在經期會出現痛經、經量過多、經量過少，或是月經不規律的狀況，這些都被認為是月經不調。針對這些情況，自然要進行一些調理。但女性調理...
2016-07-20 -
女性調節內分泌飲食原則
女性內分泌失調應該吃些什麼？對於女性來說，內分泌一旦失調，就容易導致各種各樣的身體問題。對此，在飲食上女性朋友一定要更加注意。一起來看看，內分泌失調該吃些什麼好吧。 女性調節內分泌飲食原則 原...
2016-09-23 -
女性調理肝臟吃什麼好
女性調理肝臟吃什麼好1、多吃山野菜。薺菜、馬齒莧、薄公英、車前草、榆錢、竹筍全都是生長在野外的,無污染,屬純天然的食物,營養價值高,還有保健功能,吃法也非常簡單,涼拌、清炒、煮湯都可。2、多吃新鮮蔬...
2016-08-03 -
五種方法助女性調理內分泌失調
內分泌失調是一種很常見的疾病，隨著生活和工作壓力的增大，患此病的人也越來越多，尤其是女性。當女性內分泌失調的話，就會出現長斑、皮膚變暗等等問題，讓女性的魅力不再。那麼女性該如何調理內分泌失調呢？...
2016-04-13 -
女性痛經該怎麼調理？3招助女性調理痛經
女性來月經時，總會出現不少的問題，其中痛經是常見的問題之一。痛經使女性行經期間苦不堪言，輕則下腹疼痛，重則暈厥，給女性朋友的生活和工作都造成了不小的影響。那麼女性痛經該如何調理呢？女性調理痛經吃...
2016-05-17 -
當歸煮雞蛋有什麼功效？ 女性調經補氣血食用效果好
當歸煮雞蛋 女性調經補氣血原料雞蛋3只，當歸9g做法1雞蛋放入鍋中，加冷水沒過雞蛋，加少量鹽攪拌，水燒開後小火煮10分鐘。(加入鹽可以防止雞蛋破裂時蛋清流出，鹽可以使蛋白質凝固)2雞蛋撈出，用冷水浸...
2014-05-13 -
女性宮寒有什麼危害 9招助女性調理宮寒
子宮不僅是孕育寶寶的那個“房間”，還包括婦科生殖系統和相關的功能。因此，如果女性出現宮寒的話，則會影響女性的健康，對於受孕也有一定的影響，可想而知宮寒的危害是很大的。那麼女性宮寒有什麼危害呢？女...
2016-08-08 -
女性宮寒怎麼調理 8招助女性調理宮寒
很多宮寒的女性，都會出現月經延後，少則推遲十多天，多則兩三個月，這樣都會影響到排卵。沒有排卵，當然會影響懷孕甚至導致不孕。可想而知，宮寒對女人的健康有很大的影響，因此要及時調理宮寒的問題。那麼女...
2016-08-05 -
女人宮寒怎麼辦 6妙招助女性調理宮寒
不少女性朋友們都有宮寒問題，如果不積極調理宮寒的話，會對女性的生育功能產生一定影響，嚴重的話會導致不孕不育。可想而知，及時調理宮寒很重要。那麼女人宮寒怎麼辦呢？接下來將為大家介紹6個調理宮寒的方...
2016-06-21 -
女性調理 別亂用烏雞白鳳丸
烏雞白鳳丸難道真成了包治“女人病”的靈丹妙藥？實際上，對於月經不調症狀，有的女性吃了烏雞白鳳丸，確實解決問題；而有的女人吃了，則是越調越亂。那麼，烏雞白鳳丸究竟是怎樣一種藥？它的適用範圍有多廣？ ...
2013-01-18 -
【女性調養氣色也需辯證分型】
傳統中醫強調辨證分型，對症下藥，女人調養也不例外，需要根據具體情況採用不同的藥膳方法。一起來看看脾虛、肝鬱、腎虛引起的面色異常如何調理才更好?>>>女性養生：多吃豆漿豆腐防乳腺癌 脾虛喝點山藥蓮...
2017-03-07 -
【冬季女性調和氣血應多喝羊肉湯】
冬季其實是女性養生的最佳季節哦。中醫認為，秋冬進補與平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血有密切關係。在寒冷季節，更宜進行食補。 滋補功效：羊肉湯屬熱性，可以溫胃禦寒，滋陰補腎，但喝多了容易上火。 特點...
2017-03-07 -
內分泌紊亂怎麼辦？ 女性調節內分泌吃3類食物
內分泌紊亂是女性最常見的問題，從青春期開始，每個年齡段的女性都存在內分泌紊亂的問題，且影響因素各異。專家建議保護內分泌健康是女性一生中最重要的課題。先心病、早產兒 成年後易內分泌紊亂人體的內分泌系統...
2016-11-07 -
瑜伽女性調理方法
瑜伽是一種非常不錯的有氧健身的方式。已經成為了很多人特別喜歡的做的一種運動，現如今隨著社會生活的快速發展，人們在享受高品質現在生活的同時，也容易出現各種各樣的疾病，瑜伽已經成為了一種非常不錯的養生...
2015-11-12 -
更年期女性調理陰虛的四款食療方
很多女性包括其家人提起來更年期都有談虎色變之感，其實更年期的嚴重程度跟體質有關係。對陰虛體質的女性朋友來說，更容易出現心煩易怒、潮熱出汗的症狀。今天，就為大家推薦四款適合陰虛體質更年期患者的食療方，...
2016-01-26 -
女性調經的8個食療妙方
現實生活中很多女性都會有月經不調、痛經等困擾。其實通過食療等方法就可起到調理的作用。 豬皮凍膠 原料：豬皮1000克、白糖250克、黃酒250毫升。 做法：先將豬皮切碎之後，加適量的水用文...
2015-07-24 -
6道墨魚食譜 助女性調經補血
是藥三分毒，而藥想必大家也都不喜歡吃的，那麼調理身體吃什麼好呢？當然是食療最好。月經是女性身體健康的一個標準，而擁有好的血氣對女性容顏的美麗也起到著很重要的作用，所以今天小編今天要給大家介紹的是6道...
2015-02-19 -
女性調經養血的四款美容藥膳
珍珠鯽魚 材料：珍珠粉，活鯽魚，料酒，生薑，蔥，鹽，味精，醬油，素油，澱粉，鮮湯等各適量。 做法：1、將活鯽魚宰殺後，去內臟去魚鱗清洗乾淨後瀝幹血水，加入鹽，澱粉醃一會，生薑，蔥洗乾淨，姜切成片，...
2014-03-17 -
女性調經豐胸的滋補湯水
今天小編要來關愛和我們身邊的妹子們，好好愛自己，要從健康飲食開始，調經補血、愛護乳☆禁☆房。各種超有愛超實用的食療法，MM們收好啦，男生替你們家的那位收一份。 當歸雞蛋紅糖水（一星期喝1—2次，對面色發...
2016-05-01
