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如何判斷自己是什麼體質?
每個人體質的形成包括先天基礎和後天營養,而講究體質養生,也是為了優化、改善自己的體質,減少疾病的發生。吃對適合體質的食物,未病先防、既病防變。體質在中醫理論中分為10個類型。平和體質,健康的一種體質...
2016-10-29 -
如何診斷自己有沒口腔潰瘍
口腔潰瘍給人們生活帶來困擾,那麼如何正確判定自己是不是口腔潰瘍疾病呢? 1、發作頻率和持續時間 良性口腔潰瘍一般1—2周即可癒合。若歷時較長,超過兩個月仍未痊癒,或發作頻繁,一個月超過兩次...
2015-04-01 -
如何檢測自己有沒有口臭
社交中,常會碰到對方有口臭,弄得相互都很尷尬,這樣的社交效果就大打折扣了。探究口臭原因,還真不少。 1、食源性 一般而論,口臭程度隨進食品種而異,與進食數量成正比,與進食時間成反比。首先是...
2015-04-03 -
如何診斷自己有沒有口臭
其實,檢查口臭最好的辦法就是找人問問,但是不少面薄的女性肯定會不好意思,小編今天就給大家講解下如何判斷有沒有口臭吧。 1、塑膠袋檢測法 先找一個塑膠袋,要小一點的,先把袋中的空氣擠乾淨,然...
2015-02-02 -
如何判斷自己是否需要洗牙
關於牙齒,有一句是這樣說的:“牙是病掉的,而不是老掉的。”而洗牙正是幫助我們預防牙齒“生病”的好方法。那我們如何判斷自己是否需要去洗牙了呢?以下幾項標準如果超過2項不達標,則要注意口腔清潔,如...
2016-03-04 -
如何判斷自己是不是肛瘺
一、肛瘺的症狀有哪些? 瘺外口流出少量膿性、血性、粘液性分泌物為主要症狀。較大的高位肛瘺,因瘺管位於括約肌外,不受括約肌控制,常有糞便及氣體排出。由於分泌物的刺激,使肛門部潮濕、瘙癢,有時形成...
2015-09-06 -
女人如何挽救自己那變差的肌膚
女人是最不能熬夜,熬夜會使皮膚暗淡,冒出“熊貓眼”,甚至乎還會冒出痘痘,但是有時候因工作繁忙,或是休息不好,早上起來膚色很差怎麼辦,不怕,小編教你怎麼輕鬆拯救熬夜受損肌膚,熬夜了,你一樣的可以光彩...
2014-04-01 -
不孕不育患者要如何調節自己的心情
平日裡,你不僅忙於工作,還要經常去醫院接受治療。身心疲憊的你有沒有想過要給自己放一個長假呢? 你壓抑著內心的苦悶,每天吃藥、檢查,再吃藥、再檢查周而復始,漸漸地讓治療變成了一種程式。你有沒有...
2015-12-21 -
如何判斷自己是否腎虛 腎好不好可看三個地方
現代人生活壓力大,精神易緊張。腎虛逐漸成為現代人,尤其是白領的健康殺手。腎虛的人容易出現腰酸背痛、神疲乏力、心煩易怒……這些症狀猶如惡性循環,威脅著我們的身體健康。於是,如何判斷自己是否腎虛...
2016-12-28 -
老人養生如何保護自己的聽力
老人養生:如何保護自己的聽力。上了年紀之後,身體會出現各種衰退的表現,比如說聽力下降、牙齒掉光、頭髮白掉等。但有的老年人了老了老了聽力卻很好呢?其實這是人家注意養生保健,下面我們就來介紹下老年人保...
2017-02-23 -
如何判斷自己是否患有內痔?
內痔是痔瘡中常見的一種,患有痔瘡應該及時的到醫院進行檢查治療,因為內痔給我們帶來的影響是非常大。那麼,該怎麼判斷自己患有內痔呢? 方法一、內痔又可細分 一般無疼痛感覺,中、後期可有肛門墜脹、瘙癢。...
2016-10-25 -
男人應該如何保養自己 推薦8種養生方法
這年頭漫天飛舞著女人保養的產品和廣告,確實因為男人和女人不一樣,可其實男人也是需要保養的!只有這樣男人才會有獨特的魅力!我來說說男人都需要哪些保養吧! 男人如何保養: 1、飲食健康。男人會...
2017-01-01 -
如何確診自己患脂溢性皮炎?
1、脂溢性皮炎典型皮損為邊緣清楚的暗黃紅色斑、斑片或斑丘疹,表面被覆油膩性鱗屑或痂皮。症狀嚴重者表面有糜爛、似濕疹樣,但有油膩性痂。 2、脂溢性皮炎的皮疹好發於頭皮、眉部、眼瞼、鼻及兩旁、耳後、頸...
2017-02-26 -
男性應該如何提高自己的生育能力
一個孩子的誕生不僅僅和女方有關係,男方自然也扮演著不可或缺的重要角色。想要一個健康的寶寶,以及防止不育情況的發生,男性應該如何提高自己的生育能力呢? 精子的品質直接關係著男性生育品質,我們所提倡...
2016-09-27 -
型男如何根據自己腿型選擇牛仔褲
一、腿粗的男性 宜選線條寬鬆的直筒褲或褲管較大的牛仔褲,深藍色或黑色的都可以,並要系上腰帶,上身衣著要適當講究一些;但不宜穿縮小褲口或褲管上有雙線的牛仔褲,以便從視覺上儘量減少對腿部的注意力。...
2013-01-22 -
職場男士壓力大 如何放鬆自己
男人如何緩解工作壓力?許多男人都存在壓力過大的問題,壓力長時間得不到釋放,很容易引起心理疾病。緩解壓力的方法有很多,在工作空閒時,可以趴在桌子上小睡一會,雖然時間不長,卻可以緩解身心的疲憊,找...
2016-09-22 -
男人如何選擇自己的裝飾品
隨著社交活動的頻繁以及消費觀念的更新,注重自身美、追求瀟灑氣派,已成為當今男士的消費時尚,男士飾品隨之風行。飾品早已不再是女性的專利。男士裝飾品與女性裝飾品的最大區別在於,前者講究實用與裝飾的結...
2009-06-04 -
紅斑狼瘡患者應如何調養自己
雖然紅斑狼瘡很難治癒,但為了避免疾病反復發作,紅斑狼瘡患者除了配合醫生的治療,服用有效的藥物,還要在日常生活做到有節飲食,做息時間有規律,保持樂觀心情,這樣紅斑狼瘡疾病才能逐漸恢復,因此平時的護理...
2016-02-24 -
糖尿病患者如何開始自己的懷孕計畫
患有糖尿病的女性過去普遍被告知不要考慮生育,因為孕期血糖水準升高不但會加重孕婦的糖尿病,也會導致死胎率和出生缺陷增高,造成雙重危害。隨著糖尿病治療和胎兒和新生兒護理的進步,只要糖尿病患者在懷孕前和...
2013-02-28 -
秋季如何積累自己的美麗資本
女人秋無燥,來年更美麗。當你發現自己皮膚乾燥、暗淡無光時,不要簡單認為這是皮膚缺乏保養的緣故,事實上恢復美麗皮膚的關鍵在於秋季養肺潤燥。那麼,不同年齡的女性,秋季該如何積累自己的美麗“資本”呢? ...
2016-08-15
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1回答
如何去判斷自己是否存在包皮過長的現象?
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3回答
自己患有頭部牛皮癬平時應該如何護理
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2回答
如何判斷自己是否患有子宮內膜炎
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1回答
如何判斷自己屬於哪一種肥胖?
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1回答
如何自己在家做盆底肌鍛煉
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3回答
如何自己自測是否有精神分裂
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1回答
如何調整自己的情緒