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端午節各類人群如何健康吃粽子
消化科的醫生指出,粽子屬於高熱量、不易消化的食品,在食用時應注意量的控制。以1只粽子為例,若包了豬肉、香菇、葡萄乾、蝦米、蛋黃、花生等餡,熱量約500至650千卡;1只小小的鹵粽,熱量也有120千卡...
2017-03-05 -
如何健康的吃粽子 哪些人千萬別吃
端午節剛剛過去,但是粽子依舊出現在大家的餐桌上面,吃粽子是端午節的傳統習俗,但是由於粽子是高熱量、不易消化的食物,並不是人人都適合吃。那麼什麼人不適合吃粽子呢?下面小編就為您介紹什麼人不適合吃粽子...
2014-06-07 -
孕婦注意事項 孕婦如何巧吃粽子更健康?
嘴饞的孕媽媽們若是想吃棕子的話很多的問題要注意,要是注意不好的話,就會讓我們自己和寶寶都受到影響的。 孕婦注意事項 孕婦如何巧吃粽子更健康?" alt="孕婦注意事項 孕婦如何巧吃粽子更健康?...
2016-11-07 -
端午節如何選購安全粽子
大家也都在為過節準備選購粽子。專家提醒市民,買粽子首先要看好有無QS標誌,其次是不要貪圖葉子顏色青綠的。 端午節如何選購安全粽子 端午節快到了,各種各樣的粽子開始擺上櫃檯,大家也都在為過節準備選...
2011-05-24 -
如何健康的吃粽子,哪些人不適合吃
吃粽子是端午節的習俗,但是由於粽子是高熱量、不易消化的食物,並不是人人都適合吃。那麼什麼人不適合吃粽子呢?下面菜譜大全為您介紹什麼人不適合吃粽子。 什麼人不適合吃粽子 1、老人和兒童 粽子中含有許...
2017-03-10 -
端午節到了 准媽媽如何正確吃粽子
端午節快到,准媽媽要小心了,粽子這東西可不能貪吃,吃起來也有幾個注意事項。 一、粽子美味,准媽媽不宜吃多 吃粽子的好處:從糯米本身來看,富含維生素B,能溫補脾胃、補益中氣,是一種溫和的滋補品,...
2012-06-13 -
粽子應該如何吃 這2類人請慎吃
端午節就要到了,粽子也該粉墨登場了。粽子本是紀念名人屈原所產生,發展到現代已經成了飯桌上不可缺少的一道佳餚。但是,並不是所有人群都適合吃粽子,有一些人就不適合吃。一旦誤食多了將會導致消化功能減弱...
2015-06-16 -
教您如何煮飯更健康
現今社會,隨著市場經濟的蓬勃發展,人們的生活水準也有了顯著的提升,從而讓健康飲食這一新的概念也開始流行起來了。說起這飲食,當然少不了我們的米飯了,因為它是我們一日三餐中都不可缺少的食物。可是近來小...
2013-01-06 -
如何煮玉米更好吃?
愛吃煮玉米的朋友注意啦,小編要推薦給您一種又健康、又美味的煮玉米方法,千萬別錯過哦! 最簡單的做法就是,煮玉米時加入一點小蘇打。千萬別小看這麼點小蘇打哦! 玉米營養豐富是地球人都知道的事,...
2013-09-08 -
如何煮肉醬義大利面呢?
肉醬義大利面是眾多意面中較受歡迎的一款,它和我們傳統的炸醬麵比較相似,因此更容易叫人接受吧。肉醬義大利面做法其實也是挺簡單的,一邊做肉醬一邊煮意面,最後把肉醬和煮好的意面均勻拌好,注意一定要保證每...
2017-07-11 -
如何煮好粥 謹記5要點
炎熱的夏季,不管做什麼都會覺得麻煩,連煮飯也是,所以很多人都會選擇在夏季的時候煮粥。而如果煮好一鍋粥則是有訣竅的。今天我們就來掰一掰煮粥的一些小竅門吧。 煮粥小竅門 浸泡 在煮粥的時候可以先把洗好...
2017-07-12 -
煮粽子用熱水還是涼水好
在煮粽子的時候,要瞭解一些技巧,當然要冷水下鍋,這樣隨著溫度慢慢的升高,粽子葉子的香味兒也會滲到糯米裡面,會讓粽子更香,另外煮粽子的過程當中,裡面的粽子會逐漸的膨脹,裡面的水一定要加足,避免因為膨...
2018-01-19 -
西米怎麼煮 如何煮出顆顆晶瑩飽滿的西米?
西米我們都知道有著豐富的營養價值,那麼你知道西米要怎麼煮才好吃嗎?如何煮出顆顆晶瑩飽滿的西米呢?西米都有哪些做法呢?下面就和小編一起去瞭解下吧。 西米怎麼煮 1、水開後放西米,下鍋後攪拌不要粘鍋底...
2016-04-29 -
怎麼煮粽子
端午節是吃粽子的,就是為了紀念屈原的,因此這樣的習俗一直流傳下來,但是粽子和餃子是不一樣的,因為有粽葉,所以煮起來的時候,就會比較難熟,所以煮粽子是一個技術活,怎麼煮粽子呢? 煮粽子的方法:網購...
2016-04-29 -
粽子怎麼煮 煮粽子的幾個方法介紹
俗話說得好,櫻桃好吃樹難栽,饅頭好吃面難做。同樣的,在生活中很有味道也是很常見的粽子也是很難做的,尤其是在把生粽子變成熟粽子的過程是相當的麻煩的。下面我們就一起看看粽子該怎麼煮吧。粽子煮多久的說法一...
2016-05-26 -
粽子煮多長時間能熟 煮粽子的兩個關鍵步驟
說到吃粽子,大家肯定都吃過,因為粽子對於我們國家、民族、人們來說都是十分的熟悉的,這是為了紀念偉大的詩人屈原而做的。可是,在吃粽子的時候,粽子該煮多久才能夠熟了呢,一起看看吧。第一步:冷水下鍋。把包...
2016-05-26 -
粽子煮多久 怎麼煮粽子粽葉依舊是綠色
時間過得真快,眨眼間,一年一度的端午節又要來臨了,準備自己包粽子的家裡已經開始準備粽葉,糯米,大棗等食材,有些人很好奇外面買的粽子顏色很綠很好看,自己家裡包的卻泛黃,是什麼原因呢,下面小編就來為你解...
2016-06-01 -
端午節來了 注意高壓力鍋煮粽子
端午節到了,是不是想起了賽龍舟吃粽子呢?這一傳統節日,帶給我們許多關於對粽子的認識,也在做粽子的手法上有了越來越多的不一樣,味道也不同。那你知道用高壓鍋來煮粽子嗎?粽子用高壓鍋怎麼煮 方法一1、把包...
2016-06-08 -
高壓鍋煮粽子需要用重物壓上嗎 煮粽子的方法技巧
高壓鍋煮粽子相信很多人都試過,在明天就是我們的端午節了,所以很多人都會想知道在用高壓鍋煮粽子的時候,要不要用重物壓在上面,煮粽子到底有哪些方法技巧?有哪些需要注意的事項?高壓鍋煮粽子的方法一1、在家...
2016-06-09 -
電高壓鍋怎麼煮粽子 煮粽子的具體做法有哪些
粽子是端午節前後人們都愛吃的一種美食,許多人為了想要按照自己的口味來製作粽子,也會在家中對做粽子和煮粽子的方法進行學習,而電高壓鍋煮粽子的方式就最常被人們採用,那麼,煮粽子的具體做法有哪些呢?煮粽子...
2016-06-12