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孕期飲食的幾大誤區 如何做到正確飲食
很多很多人都在做孕期飲食。那麼孕期飲食要注意什麼呢?有哪些誤區呢?下面這些誤區可不要犯。孕期飲食的幾大誤區:誤區一:營養多總比少。很多准媽媽在孕期只想著如何補充更多的營養,殊不知營養過剩的一個直接後...
2015-10-10 -
孕期吃什麼可養胃 孕期飲食需要注意哪些
孕婦吃什麼養胃呢?這是關注孕期飲食的孕媽媽比較關注的一個問題。養胃的食物有很多,但是並不是所有的養胃食物都適合孕婦食用。那麼孕期養胃吃什麼好?孕期吃什麼可養胃:1、枸杞、銀耳、紅棗、核桃等都是很不錯...
2015-10-08 -
孕期飲食推薦7種最佳食物 四忌口食物要避免
孕期每個准媽媽都知道,自己這幾個月在飲食上還是需要忌口的,有的不能吃,有的要多吃,那麼,下面我們就來具體的看一下。孕期7種最佳食物:1、最佳零食孕婦在正餐之外,吃一點零食可拓寬養分的供給管道。專家建...
2015-09-07 -
盤點那些孕期飲食禁忌 可多吃什麼好
孕期的飲食是非常的關鍵,因為如果吃的不好、不對反而會對胎寶寶造成不好的影響,所以一定要知曉,孕期不能吃的食物有哪些?孕期不能吃的食物有哪些:罐頭食品:在物質條件相對較匱乏的年代,罐頭是不錯的營養來源...
2015-09-06 -
孕中期2大食譜助安胎 少看電視多運動
當我們懷孕的時候,我們總想吃一些有營養的,對自己寶寶有好處的,但是有時總吃著這幾樣食材所做的飯菜也會厭煩,那麼孕婦可以做的飯菜,食譜有什麼呢?孕中期食譜:糯米甜藕原料:幹荷葉1張,糯米150克,藕3...
2015-09-02 -
孕中期推薦2款營養食譜 7個注意事項莫忽視
當我們懷孕的時候,我們的寶寶要從我們的身體吸取供它成長的營養,這營養決定它的成長,我們的准媽媽有時會做些富含營養的菜肴,那麼孕中期的食譜有什麼呢?孕中期營養食譜:核桃紅棗米糊食材:核桃1杯、大米1/...
2015-08-31 -
孕中期多吃瘦肉可補鐵 少用電腦防輻射
懷孕的女人是最需要多種營養的補充的,這樣自己的寶寶才能健康,但是我們有些准媽媽對自己所吃的一些東西有所疑惑,不知道該吃什麼呢?那麼准媽媽應該多吃一些東西呢?孕中期吃什麼好:1、全麥製品:麥片粥、全麥...
2015-08-28 -
盤點讓你糾結的孕期飲食 推薦2款美味食譜
在孕期的時候,很多的准媽媽對於自己的飲食上有很多的疑問,到底什麼能吃啊,什麼不能吃啊,非常的糾結,下面我們就看看都是哪些飲食?准媽媽糾結的5大孕期飲食:孕婦飲食疑問一:孕期可以喝酒嗎?對於嗜酒的人來...
2015-08-17 -
孕期飲食避免肥胖症 辦公室四大注意事項
很多的女人一旦懷孕後,就胡吃海喝,不到幾個月就把自己吃成了一個十足的胖子,其實這樣是錯誤的做法,我們孕期是需要避免肥胖症的。妊娠期中母親營養不足會生育早產兒或低出生體重的嬰兒,也會使嬰兒死亡率上升或...
2015-07-14 -
孕中期食譜營養很重要 孕婦穿什麼樣鞋更合適
我們人類都是從食物中獲取營養的,而當孕婦懷孕的時候,孩子是從孕婦的身體來獲取營養,這個營養對胎兒的成長有著舉足輕重的作用,那麼孕婦中期的時候可以做的食譜有什麼呢?懷孕中期食譜:芝麻肉蛋捲原料:豬裡脊...
2015-07-08 -
孕中期食譜少不了 生活上注意事項更需知道
懷孕的時候,我們把自己的身心都放在寶寶身上,但有時我們懷孕時候,吃什麼都不香,有時吃的有點少,這時我們很擔心寶寶的營養問題,那麼在孕中期的時候食譜有什麼呢?孕中期食譜:鮮蘑豆腐湯材料:鮮蘑菇100克...
2015-07-08 -
吃貨准媽媽孕中期吃什麼 注意事項有哪些
作為一個吃貨來說,在懷孕的時候這個不能吃,那個不可以碰,是一件令人十分煩躁的事情,更嚴重還會影響到自己的事情,那麼吃貨准媽媽孕中期吃什麼好呢?吃貨准媽媽孕中期吃什麼好呢?雜骨菌菇湯食材:雜骨,菌菇,...
2015-07-08 -
孕中期兩大食譜營養全?注意事項需知曉
懷孕是一個女人一生中最幸福的事情啦,這個時候的我們是家裡的老大,父母、老公都很照顧我們,但是就是有個小煩惱,就是我們吃東西有所禁忌的,那麼懷孕中期的食譜有什麼呢?懷孕中期的食譜有什麼呢?蝦仁炒韭菜原...
2015-07-08 -
孕中期胃口不好怎麼辦 須知孕中期禁忌食物
大家肯定都知道,做媽媽是不容易的,從懷孕開始就是,要遭受各種各樣的折磨,而吃就是最大的問題,胃口不好的時候,為了孩子硬逼著自己吃幾口,這給很多媽媽帶來無限的痛苦,那麼孕中期胃口不好怎麼辦?孕中期胃口...
2015-07-08 -
孕中期脫髮怎麼辦
孕婦脫髮吃什麼好?不少孕媽都會碰到脫髮這個問題,這是因為孕婦懷孕期間吸收的營養不僅要供應給胎兒,還有自己的身體,所以頭髮很容易因為營養不足造成脫髮。通過飲食,可以在一定程度上改善脫髮的情況。 孕婦...
2016-10-17 -
月經及經期飲食養生
月經是女性發育到成熟期中出現的一種特殊的生理現象,主要表現為胞宮週期性的出血。健康女子,一般在14歲左右,月經開始來灌,稱為?初湘”。初漸年齡可早自11?12歲,遲至18歲左右。除孕期、瑜乳期不行...
2017-03-10 -
孕晚期飲食需有所禁忌 運動的要點要多加注意
眾所周知,飲食是孕婦補充自身和胎兒所需營養必須做的事情,而有的食物卻恰恰能夠危害到胎兒的健康的,因此,此類食物在女性孕晚期階段的飲食中就要有所禁忌。孕晚期飲食需有所禁忌:到了孕晚期,還是要忌食莧菜等...
2015-08-16 -
什麼是孕晚期 學會正確的孕晚期飲食
大多數孕婦都不是很瞭解孕晚期,所以她們在這個時期並沒有開始重視自己在生活中各方面的習慣。那麼,什麼是孕晚期呢?孕晚期的飲食又要注意些什麼呢?什麼是孕晚期:孕晚期是指從孕婦28周開始就算起,直到分娩結...
2015-07-08 -
哺乳期飲食忌宜兩項要知曉 推薦兩款催奶食譜
在哺乳期,很多的新手媽媽,因為吃錯了食物,而導致回奶的現象發生,而感到後悔不已,下面我們就看看哪些食物會回奶?哺乳期飲食忌宜兩項:一、忌寒涼回奶食物1、肉類豬心、鴨肉、魷魚等甘涼的肉食,會減少生乳,...
2015-08-18 -
孕期腹痛或腹脹要搞清楚 孕期飲食上要注意哪些
孕8個月後,每小時出現4-5次腹脹是正常的生理現象,如果是腹痛而且陣痛次數頻繁而且不斷加劇,准媽媽就應該慎重了。那麼到底孕期腹脹的原因有哪些?孕期腹脹的原因是什麼:因為子宮的不規則收縮引起的。從孕早...
2015-11-11
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小兒過敏性紫癜患病初期飲食注意?
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3回答
孕中期先兆流產
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1回答
孕早期感冒半個多月長智齒陰道出血孕中期腰酸背痛腳底板痛
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3回答
慢性腎功能衰竭中期如何飲食?
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孕中期用冷水洗腿可以嗎
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懷孕中期了可以撐窗臺高處做俯臥撐嗎
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懷孕中期乳房疼痛是怎麼回事
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孕婦疑問 孕中期可以吃薏仁嗎
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飲食疑問 孕中期可以經常吃豆芽嗎
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懷孕中期可以吃蓮子嗎