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冬天喝湯 分享5款家常紫菜湯的做法
冬天喝湯可以幫助我們暖胃，紫菜湯是最常見的湯品，做法也有很多種。紫菜和不同的食材搭配做湯就會有不同的風味和營養價值，下面為大家來具體介紹一下紫菜湯的做法都有哪些吧。紫菜的營養是什麼紫菜的1/5是食物...
2017-01-05 -
常吃銀耳可防鈣流失 推薦兩款銀耳湯的做法
銀耳湯是大家都不會陌生的湯品，除了具有潤肺的作用外還有哪些好處呢？其實，銀耳還可以幫助我們防止鈣物質流失。下面不如就一起瞭解瞭解銀耳湯的營養價值和做法都是怎樣的吧。銀耳的營養價值銀耳富含維生素D，能...
2016-12-27 -
醉蝦怎麼做更美味？教你兩種簡單做法
醉蝦要怎麼做呢？蝦類的食物做法有很多，醉蝦是較為為受歡迎的一種，做法是否簡單呢？其實，醉蝦也可以自己在家烹飪哦。今天，就來介紹兩種醉蝦的做法，快來學兩招吧。醉蝦的兩種簡單做法做法一食材：鮮活蝦、蔥白...
2016-11-20 -
冬季養生喝排骨湯 推薦四款家常做法
冬日來一碗暖身的湯真是再好不過，其中美味的排骨湯更是簡單又營養，還能充分調動起我們的味蕾。那麼，接下來就教大家幾款排骨湯的做法吧。冬季為什麼要喝排骨湯排骨是補充營養蛋白質的最佳肉類食品，無論是紅燒，...
2016-11-24 -
太極拳練習視頻 錯誤想法練習太極拳危害大
練習太極拳一定要樹立正確的思想，如果在錯誤思想的指導之下往往會使練習者勿入歧途，反而對自己的身體造成一定的危害，所以要瞭解常見的太極拳的誤區。那麼下面就讓我們一起隨著太極拳練習視頻來瞭解一下吧! ...
2017-02-17 -
夏日火辣的熱情 推薦四款經典湘菜做法
炎炎夏日，如果再加上湘菜的辣椒，讓你整天都欲罷不能！推薦四款經典湘菜做法一、蒸方肉材料：小白菜250克，五花肉1000克，香蔥、植物油、精鹽、味精、醬油、紅麴粉、幹椒、豆豉、香油適量做法：1、將五花...
2013-07-19 -
孩子早熟家長該如何對待
方法步驟： 01 要給孩子自己支配的時間和空間，不要把孩子控制得太死、太嚴。 02 儘量讓孩子到兒童社會中去生活，使孩子從以大人為夥伴的環境中解脫出來。獨生子女的家庭更是要注意為孩子創造...
2015-10-15 -
兒童咳嗽飲食有八忌 家長您知道嗎
不少家長對寶寶咳嗽很頭疼，給孩子吃止咳藥擔心藥物有副作用，不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼。如果家長在孩子咳嗽未愈期間注意飲食宜忌，可以收到事半功倍的效果。因為脾胃虛而飲食不節，過食生冷、辛熱香辣，...
2016-12-20 -
嬰兒鬧覺怎麼辦 家長處理方法有哪些
家裡有寶寶的都知道，寶寶有時候到要睡覺的時間不睡覺，而且還會哭鬧，那麼嬰兒鬧覺應該怎麼辦呢?寶寶睡覺的時候為什麼會鬧覺呢?有哪些方法可以緩解呢?下面大家就一起來看一看吧! 嬰兒鬧覺怎麼辦 第一，...
2017-02-15 -
孩子做家務該給錢嗎？ 家長如何教導小孩做家務
許多父母為了讓孩子學習做家務，常常會用給零用錢的方式鼓勵孩子做家務，但是這種方式真的是對的嗎？孩子做家務，父母該給錢嗎？1、金錢不應該成為孩子做家務的誘餌當孩子們習慣了做家務賺錢後，父母就會很難讓孩...
2017-02-11 -
怎樣做紅糖煮雞蛋 紅糖雞蛋的做法
紅糖水煮雞蛋的做法非常的簡單，但是紅糖煮雞蛋可不僅僅是糖水這麼簡單，紅糖煮雞蛋可是一道藥膳，它有著非常高的營養價值和很好的養生保健的功效。那麼紅糖水煮雞蛋到底有什麼好處，如何做出這道紅糖煮雞蛋來...
2017-02-09 -
紅棗桂圓補血養顏粥的做法
紅棗桂圓補血養顏粥的做法 原料：糯米(紫)100克，大棗20枚，桂圓肉50克。 方法：紅棗桂圓補血養顏粥的做法很簡單，把所有食材放入鍋中，加水煮4小時即可。平常時候就可以燉煮，當做早餐或是晚...
2017-02-06 -
打羽毛球的步法 怎麼糾正常見的步法錯誤
如今越來越多的人喜歡打羽毛球，但是在打羽毛球的時候難免會出現一些錯誤，那麼大家知道羽毛球的常見錯誤有哪些嗎?打羽毛球的步法錯誤應該如何改正?下面我們就來瞭解這些錯誤，及怎麼做好羽毛球整理運動吧!...
2016-05-27 -
孩子發燒家長要先弄清楚6件事
方法步驟： 01 發熱是怎麼回事？ 一般來說，發熱可以分成兩種情況：一種是由感染引起，醫學上稱之為感染性發熱，是機體對外界細菌、病毒侵入的一種防禦反應。另一種是非感染性發熱，即發熱不是由細菌、病毒...
2014-09-17 -
夏天坐月子注意事項別犯4個錯誤
方法步驟： 01 不能洗頭、洗澡。一些老人認為，月子裡的人身體比較虛，抵抗力比較差，經常洗頭、洗澡會落下月子病，比如頭痛、關節痛等。專家建議，夏季氣溫高，一般人出汗很多，而新媽媽在“月子”裡由於生...
2014-09-28 -
男性補腎的食物及做法
方法步驟： 01 黑木耳是極好的防癌食品，由於其纖維素含量極高，能很好地清除血管內的垃圾和致癌物質，預防心腦血管疾病，並且稀釋大腸中的致癌物質，有助於預防大腸癌。黑木耳還有調節血糖、降低血液黏稠度...
2016-07-22 -
吃水果犯這些低級錯誤等於白吃
水果是不錯的營養食物，不少女性都喜歡吃水果，認為健康營養又能幫助她們保持苗條，還有一些女性為了減肥，會用水果替代部分的晚餐。但水果有益的前提是吃得對，並不是說想吃就可以隨便吃，如果犯了以下這些低級錯...
2016-10-13 -
女性減肥時常犯的五種錯誤
女性朋友在減肥的時候就是會犯一些“常識”性的錯誤，以下為你介紹五種女性最愛犯的減肥誤區。 1.最無畏傻事：減肥期間吃得少，所以就要挑最好的吃！ 吃“好吃的”？！這對於減肥計畫可不是什麼明智之舉。消耗...
2017-02-17 -
減肥瘦身的錯誤觀念
對於減肥，人們常存在一些錯誤的觀念，而這些錯誤的觀念將影響的減肥效果，以下是健康減肥專家為你整理一些減肥中的常見錯誤觀念，希望對你瘦身有所幫助。 錯誤觀念1、有饑餓感不好。可能只會持續5~10分鐘，...
2017-02-17 -
糾正錯誤地減肥方法
1.切勿一邊走路一邊吃東西，還不要站著吃東西 正確。這兩個觀點已被證實有助於減肥。這兩種壞習慣主要是不能細嚼慢嚥，這樣就使消化和吸收的功能不能很好地發揮，導致不能獲得足夠的給養，而又很快要求重新補給...
2017-02-17
