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如何控制自己的情緒 別讓情緒掌控你的人生
人們在日常生活中總有或多或少的情緒,適量的發洩我們的情緒那是正常生活壓力的一種釋放,過度的來釋放我的情緒會給我們的生活、工作、社交帶來影響,甚至危害我們的人生。那麼如何來控制自己的情緒呢?就讓小...
2013-10-31 -
情緒變化當心寶寶營養不良 營養不良的中西藥調理
你家寶寶最近的情緒是否不佳?是否容易發脾氣,驚恐不安,失眠健忘?原來活潑精靈的他(她)變得鬱鬱寡歡、表情麻木、反應遲鈍?當這一系列異常情況出現在你家寶寶身上,千萬不要忽視,這是寶寶營養不良的警告信號...
2015-10-29 -
寶寶營養不良會影響情緒變化
有些家長覺得小孩子偏食,不愛吃飯不要緊,長大就好了,其實這樣的想法有誤。寶寶長期挑食、偏食、不愛吃飯,會造成營養不良,除影響身體健康,造成發育緩慢外,但對孩子的性格、智力、社交等能力都會有阻礙作用。...
2014-11-13 -
孩子很胖怎麼控制飲食?寶寶減肥的飲食要點
現如今,人們的生活條件好了,就會出現很多“小胖墩”。其實,並不是孩子胖就是身體好哦,學齡前兒童過胖的危害也是很大的。在這裡,小編所要科普的就是孩子過胖如何控制日常飲食,一起來看看吧。寶寶過胖的危害肥...
2014-08-10 -
4種零食孩子不能吃 如何控制寶寶吃零食的量?
零食是每個學齡前兒童都喜歡的食物,但是,眾所周知很多零食對於孩子健康成長來說是有危害的,所以,必須控制寶寶吃零食。那麼,哪些零食寶寶可以吃,哪些不能吃?如何控制寶寶吃零食的量呢?4種零食孩子不能吃醃...
2014-01-06 -
教你在孩子面前控制好情緒
喊叫、怒吼其實是一種面對挫折的強烈回應。事實上,當父母一時沒有更加有效的辦法去管教和約束孩子的時候,他們就會不自覺地大發脾氣。那麼,家長如何能讓自己在緊張的時刻也儘量保持平靜呢? “在我最忙亂的時...
2013-11-25 -
教你讀懂嬰兒的感官情緒 培養寶寶的四種感官能力
如何開發寶寶感官能力呢?孩子從出生後的嬰兒期裡就已經有感官了。作為爸爸媽媽就要及時為孩子做好開發感官能力的工作哦,小編認為通過小遊戲就是提高感官能力最佳的方法,快來一起看看吧。嬰兒各階段感官發育狀況...
2015-02-09 -
如何控制焦慮情緒 教你4個療法調節焦慮心理
焦慮一種常見的情緒狀態,在心理學的角度上來說這個屬於一種心理疾病。既然是病的話肯定有治療的方法,控制焦慮情緒才可以抑制病情加重,同時對焦慮情緒進行控制也可以抑制焦慮症發作。那麼如何控制焦慮情緒呢...
2013-11-08 -
寶寶營養不良會有哪些情緒變化?
營養不良會有哪些情緒變化? src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=406 he...
2011-09-28 -
心理健康 用淡定心態控制偏執情緒
偏激的情緒是至多疾病的根源:《黃帝內經》指出,“喜怒不節則傷髒”,說明情志不加節制會損傷臟腑功能。具體地說是:“怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎。”一切不良情緒都能影響於心,而由於“心為五...
2016-09-26 -
學會控制情緒 遠離黃褐斑
精神因素可誘發黃褐斑或致使黃褐斑加劇,這點現已得到很多人的認可,特別是黃褐斑的發病部位多為臉頰,嚴重影響了人們的表面,因而構成很多人的心理障礙,以致於墮入煩躁、鬱悶等負性心情中難以自拔,這反而讓自...
2017-03-08 -
看看如何控制寶寶吃零食
很多媽媽不敢給寶寶吃零食,是因為寶寶一吃起零食來就沒完沒了,而且零食吃多了,寶寶吃飯時就不愛吃了,可怎樣才能讓寶寶少吃零食呢?其實,導致寶寶不好好吃正餐,不見得就是因為吃零食引起。如果媽媽注意以下...
2010-11-15 -
南瓜子可以起到控制情緒的作用?
心情不好的時候每一個人都會自己的放鬆方式,其中一種就是通過飲食來減輕壓力,但是更多的人則是嘗試甜品,這樣的效果其實是比較短暫的,並且會容易讓人們變的肥胖,英國的一家研究機構表明,如果是食用一些瓜類...
2017-03-10 -
如何控制自己的情緒 怎樣做到不生氣
在這浮躁的社會裡,很多人的情緒易受外界的影響,容易暴躁生氣,嚴重影響一天的心情。其實,控制自己的情緒也是一種能力,那麼如何控制自己的情緒,做到不生氣不焦躁呢?合理發洩如果情緒不好,不能總憋在心裡,要...
2016-08-17 -
如何控制負面情緒 4招輕鬆轉為正能量
心理負面情緒就猶如一個無形的殺手,會慢慢吞噬你,因此我們應該好好地控制這些負面情緒,不要讓他主導你的生活。今天小編就介紹幾種方法,教你如何控制負面情緒。控制負面情緒的幾個方法但是,你怎麼樣才能停止這...
2016-07-24 -
性格衝動跟自信有關? 性格衝動的人該怎樣控制情緒
有位心理學家曾說:“時下,很多男人容易衝動,並不是因為脾氣有多麼急躁,而是因為缺乏自信。”也有人說,男人缺乏自信,容易產生衝動情緒,這種衝動實際上是他們一種錯誤的自我保護。對於上面所說觀點,記者很好...
2016-06-05 -
情緒化的具體表現有哪些 如何控制情緒化?
情緒化是泛指人類動物類,氣候類的變化無常,在這裡情緒化的屬性應該把:情緒激動,情緒低落,盲目,無所適從,偏激,過激,敏感詞彙,敏感語言,敏感,麻木不仁,高興,生氣。。。凡是一切與心情的大起大落或是麻...
2016-05-21 -
孕期如何控制各種情緒 保持好心情?
懷孕期間,孕媽的精神情緒,不僅會影響本人的食欲、睡眠、精力、體力等,而且還會通過神經體液的變化調節,影響胎兒的血液供給、心率、呼吸和運動等許多方面。當孕媽生氣、焦慮、緊張不安或憂鬱悲傷時,大腦皮層的...
2016-03-09 -
如何控制自己的情緒 5招幫你定時清理情緒垃圾
一、傷心及沮喪在這一年中,有沒有一些傷心跟沮喪的事件,讓自己覺得很難過的,例如有家人過世,或是與親密愛人分道揚鑣等等。這些“原本是我們的,現在一下失去了”的感覺,就是傷心跟沮喪。每個人一生中都會不可...
2014-09-30 -
情緒化人更易患腎結石 3招教你如何控制情緒
相信大家都知道,生理和心理是息息相關的。你的心情如何,都會對身體造成影響。但是,大家又知不知道情緒化的人會容易患腎結石?沒聽說過?今天,小編向大家介紹為何情緒化的人會容易患腎結石。而我們又該如何控制...
2014-03-28