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大棗補氣養血健脾胃治百病 4種人選吃需慎重
現代藥理研究證實,大棗含有豐富的維生素和各種營養物質,被譽為“天然維生素丸”,民間也有“天天吃大棗,一生不顯老”和“五穀加大棗,勝過靈芝草”的諺語。那麼,大棗都有哪些功效? 1、補氣養血:這一點是...
2013-03-06 -
脾胃功能失調?健脾胃有4妙招
1、捏脊 捏脊療法通常用於小兒,但它對成年人一樣有效,適用於消化不良、口臭、胃脹、胃痛、腹瀉、萎靡不振、乏力等患者。每日捏1—2遍,堅持1周即可見效。 操作方法:先在背部輕輕按摩幾遍,使肌肉...
2014-04-03 -
白領族穴位養生 壓公孫穴健脾胃
調查顯示,最困擾城市辦公族的三大健康問題是:腸胃、頸椎腰椎不適和失眠。 中醫專家為辦公族畫出了健康穴位圖,教您預防保健。而且專家也指出,這些穴位以及按摩方法同樣也適用於老年人以及其他人群,有時...
2011-05-30 -
龜苓膏的藥膳價值:止瀉健脾胃
龜苓膏是歷史悠久的傳統藥膳,相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料,再配生地等藥物精製而成。其性溫和,不涼不燥,老少皆宜, 具有清熱去濕, 旺血生肌,止瘙癢,去...
2015-04-28 -
小兒難養 冬季小兒健康飲食全攻略
編者按:日常生活中,媽媽最煩心的莫過於寶寶生病了,尤其是在冬季會更加關心寶寶的飲食問題,今天讓小編與媽媽們一起來讓這個冬季寶寶的抵抗力加強吧! 冬季天氣乾燥寒冷,寶寶自身的抵抗力較弱,在日常生...
2013-01-25 -
幹咳嗽無痰吃什麼好的快 生梨健脾胃
引起乾咳無痰的因素是比較多的,可能是呼吸道炎症引起的咳嗽,也可能是咽喉炎引發的咳嗽等等。對於乾咳比較厲害的朋友,建議及早到正規醫院進行相關的檢查與治療。而對於那些症狀比較輕微的朋友,則可以通過日常的...
2014-06-09 -
陽春三月裡話野菜 清熱解毒健脾胃
不知不覺已經到了春季時節,如今已是陽春三月,野菜飄香,如今人們大魚大肉吃膩了,野菜又成為了人們的新寵,適時的吃些野菜還能防病治病,已經被人們視為一種理想的藥食兼優的佳蔬良藥,有“天然食品”,“保健食...
2014-03-04 -
初夏食櫻桃健脾胃補中益氣
櫻桃“先百果而熟”,每年春末夏初開始大量上市。它不僅營養豐富,酸甜可口,而且還是食療佳品。 《備急千金方》說:“櫻桃味甘、平、澀,調中益氣,可多食,令人好顏色,美志性。”《滇南本草》中也有櫻桃“...
2009-06-05 -
五大小兒健康食療方 有助消化幫助發育
在兒童處於不斷生長發育的階段,對營養素的需要量較大,但其消化功能尚未完全成熟,易發生各種營養紊亂,科學地選擇兒童食物十分重要。一、棋子蔬菜蛋捲材料:胡蘿蔔,菠菜,雞蛋,鹽,番茄醬做法:1、胡蘿蔔去皮...
2013-05-10 -
健脾胃 姬松茸猴頭菇煲豬月展
陰冷冬日的週末,宜用姬松茸猴頭菇煲豬,此湯還宜加入淮山、杞子、芡實、蜜棗等。從現代營養學來看,此湯富含多糖、多肽、蛋白質和維生素、礦物質等。從中醫養生學來看,此湯補而不燥,常飲能明目,健脾胃、滋陰...
2012-02-06 -
兒童健脾胃的中藥有哪些
挑食是兒童中比較常見的事情,挑食的問題對於孩子的身體影響非常大,可能會使我們的疲憊,甚至導致營養不良,然後頭暈等都是會出現的,脾胃一旦出現了問題,出現消化不良的情況是很正常的,一定要尋求方法進行治...
2015-10-22 -
兒童健脾胃的食譜有哪些?什麼吃了對寶寶有好處?
健脾胃,對於身體就會有很大的好處,因為脾胃的健康,就意味著身體的健康,所以很多家長,為了讓自己的寶寶脾胃更健康,就想具體的瞭解一下健脾胃的食譜有哪些? 一:紅豆粥 配料:大米50克,紅小豆15克,紅...
2016-09-29 -
中藥泡澡可健脾胃強心臟
中藥泡澡是一個很好的養生方法,可以說中藥泡澡有著悠久的歷史,可以起到保健養生,美容養顏,防病治病等功效。 中藥泡澡的10大好處 1、出汗、排毒。 2、促進產婦恢復,預防婦科病。 3、潤膚止癢,防治...
2015-09-04 -
中藥泡澡健脾胃強心臟好處多
中藥泡澡是一個很好的養生方法,可以說中藥泡澡有著悠久的歷史,可以起到保健養生,美容養顏,防病治病等功效。專案我們的尋醫問藥專家就為大家說說中藥泡澡的好處及注意事項! 中藥泡澡的10大好處 1、出汗...
2015-08-25 -
四食譜安神補肝健脾胃
處暑養生吃什麼好?處暑的到來,標誌著炎熱的夏季將要結束,涼爽的秋季將會來臨。處暑節氣宜食清熱安神之品,下面就給大家推薦幾款處暑養生食譜,養生功效齊全,一起來看看吧。 四食譜安神補肝健脾胃 ...
2014-08-22 -
要健脾胃先祛濕,祛濕中成藥與祛濕茶推薦
夏季天氣炎熱,氣溫高,又常下雨,因此濕氣比較重,機體會因此出現很多健康問題。那麼在生活中健脾祛濕的中成藥有哪些呢? 中成藥推薦 清熱祛濕顆粒 功能主治:清熱祛濕,益氣生津。用於暑濕病邪引起的四肢疲倦...
2016-09-29 -
健脾胃的中藥有哪些
如果我們每一個人都有強大的脾胃,那麼不論吃什麼食物,都不會出現消化不良以及胃痛的問題,而且也不會患上一些嚴重的脾胃疾病。其實,在平時的生活中,大家應該吃一些健脾胃的中藥,對於身體還是有很多幫助的。...
2015-10-08 -
處暑養生吃什麼好 四食譜安神補肝健脾胃
處暑養生吃什麼好?處暑的到來,標誌著炎熱的夏季將要結束,涼爽的秋季將會來臨。處暑節氣宜食清熱安神之品,下面就給大家推薦幾款處暑養生食譜,養生功效齊全,一起來看看吧。 四食譜安神補肝健脾胃 芝麻菠菜...
2014-08-22 -
女性吃紅豆養心補血健脾胃
紅豆自古就被認為是養生食品,尤其吃了不發胖,紅豆也是我們健康的好朋友,豐富的鐵質能讓我們血氣充盈,使我們面色紅潤。紅豆有清心養神、健脾益腎功效,使我們內氣充沛。 紅豆的藥用價值 紅豆具有很...
2015-11-04 -
健脾胃的粥有哪些?哪些食物對脾胃有好處?
大家都知道能吃是福,但是如果脾胃不好那麼就吃嘛嘛不香,那麼那麼食物可以健脾胃呢?健脾胃喝哪些粥比較好呢? 銀花粥 用銀花30克水煎後取濃汁約150毫升,再用粳米50克,加水300毫升煮成稀粥,分早、...
2016-09-29