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夏季降火消暑吃苦瓜 教你涼拌苦瓜的做法
導讀夏季給人的感覺就是熱火朝天，不僅是身體燥熱人也容易上火，那麼我們就吃點苦瓜來幫助降火解暑吧，那苦瓜怎麼做好吃呢?今天小編教你涼拌苦瓜的做法吧。 夏季上火吃苦瓜飲食幫你消暑氣 在這樣一個炎熱的夏...
2017-03-08 -
吃藕的好處 降血壓防中風不妨多吃藕
平時常吃些鮮藕，對預防高血壓也是很有好處的。藕也被稱“靈根”、“荷藕”、“雨草”，平時人們叫得最多的還是“蓮藕”。藕一般可分為三種，紅花藕、白花藕和麻花藕。藕是一味美味的菜蔬，除此之外，藕的藥...
2011-12-05 -
夏季解暑湯 夏季清熱解暑吃什麼
導讀：夏季解暑湯，夏季清熱解暑吃什麼。夏季到了，烈日高照，高溫難耐，人們想盡一切辦法清熱解暑。扇子、空調、電風扇是家庭必備的解暑工具;雪糕、冷飲、霜淇淋當是首選，另外四季養生網小編告訴大家日常飲食...
2017-03-09 -
小暑天氣吃什麼最養生
小暑是二十四節氣之一，在這個階段裡吃什麼好呢？飲食需要根據不同的氣候來變換，這樣更加有養生的作用。下面就來為大家介紹一下小暑時節養生要怎麼吃，快來一起看看吧。小暑節氣飲食原則當氣溫高時，人體消化液分...
2015-07-13 -
炎炎夏日 飲食消暑吃什麼
天氣越來越熱了起來，防暑成為了我們日常養生不能缺少的一件事情。其實，飲食消暑的方法是最健康科學的，不妨就來先一起瞭解瞭解哪些食物可以起到防暑的作用吧。還要告訴大家的是有些你意想不到的粥品也可以幫你防...
2015-05-24 -
吃藕帶能減肥嗎
蔬菜在人們的生活中起著至關重要的作用，有時候人們因為吃了很多肥膩的食物，這時候往往會吃一盤蔬菜來中和中和。其實除了這個作用，大多數蔬菜都是對人體有很多好處的，就例如我們經常遲到的青菜和韭菜，它們就...
2014-06-24 -
冬天吃藕 要滋補就要這樣吃
藕是冬天滋補食物之一，並且吃法也有很多種。除了最常見的煲湯以外，藕還有哪些吃法呢？如果你也喜歡吃藕的話，不如就來學兩招，看看家常藕類食譜應該怎麼做吧。冬天吃藕的好處清熱涼血：蓮藕生用性寒，有清熱涼血...
2015-12-04 -
高溫來臨 小暑節氣飲食注意些啥
小暑節氣的到來，說明天氣會越來越熱了，這可怎麼辦呢？在生活中，除了要注意物理降溫外，飲食也很重要。在這裡，要為大家介紹的是如何通過飲食來養生，快來一起學兩招吧。小暑養生必吃食物西瓜：不但能清熱解毒、...
2015-07-07 -
小暑養生吃什麼 苦味食物不可少
小暑養生吃什麼？小暑是夏天的節氣之一，在這個時候要吃些什麼最好呢？天氣炎熱的時候，往往我們會感到沒有胃口，因此要多吃一下清淡不油膩的食物。下面就來一起看看小暑養生吃什麼好吧。小暑養生吃什麼粉蒸蓮藕：...
2015-07-07 -
小暑養生8款食譜健腦提高記憶力
1、地黃烏雞 原料：雌烏骨雞1只(重約1000克)，生地黃、飴糖各150克。 做法： 將烏雞宰殺，去毛及內臟，洗淨，備用。生地黃洗淨，切成條狀，加飴糖拌勻，裝入雞腹內，將雞仰置瓷盆中，隔水用文火蒸...
2017-03-09 -
小暑時節蘋果樹要注意防蟎類害蟲
夏季是蟎類害蟲的高發季節，果農朋友應加強防範。 一、危害症狀 1.山楂葉蟎。又稱山楂紅蜘蛛，主要危害蘋果樹的葉片、嫩芽和幼果。葉片受害時，紅蜘蛛群居葉背面，吐絲拉網，絲網上粘附微細土粒和卵粒，葉正...
2017-03-09 -
小暑還能種大豆嗎
小暑還能種大豆嗎?小暑可以種大豆嗎?下面我們一起來瞭解有關詳情吧。 每年7月7日或8日，太陽到達黃經105°的這一天，稱為小暑。小暑是二十四節氣中第十一個節氣。暑，表示炎熱的意思，小暑為小熱，還不...
2017-03-09 -
白帶異常？吃藕可調理5種“女人病”
女人吃藕有什麼好處？藕是我們餐桌上的常見食材，營養價值高，味道好，深受不少朋友的喜愛。女性常吃藕不僅可以美容養顏，還可以調理月經過多、產後瘀血、白帶異常等“女人病”呢。藕的營養價值1、蓮藕的熱量和土...
2016-10-18 -
小暑之後的“三伏天”這樣吃更健康
今天是小暑節氣，也標誌著接下來氣溫將要上升，我們也將進入悶熱的“三伏天”。“三伏天”是一年當中最悶熱的時候，這個時候氣溫一直上升，每年也是在這個時候經常會有中暑的事件發生。由於天氣悶熱，我們的身體...
2017-03-09 -
孕婦吃什麼好 孕媽咪消暑吃些什麼好呢？
冬瓜湯�炎夏日，孕媽咪消暑吃些什麼好呢?孕媽咪的體溫比正常人都略高一些，一旦到了酷暑，更容易感到煩熱和疲倦，多吃以下四類食物可以讓孕媽咪安然渡過夏天。 1、綠茶。綠茶含有茶多酚、礦物質、蛋白...
2016-11-07 -
夏天女人涼血降暑吃什麼瓜
高溫的天氣總會讓人感到不舒適，尤其是一些女性朋友容易出現胸悶氣短，暑濕暑熱的現象，因此專家提醒女性朋友應該要注重養生保健，尤其是要保養心氣，涼血解暑，下面就為女性朋友推薦六種瓜果來抵擋炎熱的夏季。...
2017-03-09 -
藕粉的功效與作用，什麼樣的人才能吃藕粉和食用方法
藕粉適用人群 一般人群均可食用， 老幼婦孺、體弱多病者尤宜;特別適宜高熱病人、吐血者、高血壓、肝病、食欲不振、缺鐵性貧血、營養不良者多食用。 藕粉食療功效作用與作用 蓮藕味甘、性平、生熟均可食用，...
2017-03-09 -
藕粉的功效與作用 吃藕粉能預防高血脂
這個藕粉真的是非常好的食材，藕粉中的營養物質含量是非常高的。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個藕粉的相關知識，看看這個藕粉的功效與作用以及這個藕粉的吃法，趕緊跟著小編一起來看看吧! 藕粉...
2016-02-17 -
小暑節氣 寶寶消化不良怎麼辦
到了夏季的小暑節氣，天氣就會越來越熱。在這個時候，是孩子最容易出現消化不良的時候，要吃什麼來調理消化不良的現象呢？下面為大家介紹一些為孩子緩解消化不良的食療方，爸爸媽媽們一起來學兩招吧。小暑節氣寶寶...
2015-07-08 -
小暑怎麼吃黃鱔最營養？推薦2款美味湯譜
轉眼又到一年的小暑節氣了，此時要如何吃黃鱔呢？在小暑有吃黃鱔的習慣，而吃黃鱔的方法是有很多的。如果你對黃鱔並不瞭解也不太知道要怎麼吃黃鱔，就一起往下看看關於黃鱔營養價值和吃法的介紹吧。黃鱔的營養價值...
2016-07-07
