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春季養肝正當時 小心9個肝臟“殺手”
春季養肝正當時 小心9個肝臟“殺手”肝臟是人體負責消化和代謝的重要器官。即使是很小的肝臟損傷也可能危及生命。《印度時報》11月4日載文，刊出美國、英國、加拿大、印度和以色列多位專家總結出的“最傷肝臟...
2014-03-19 -
炸帶魚的做法大全 帶你領略不同口味的帶魚
帶你領略不同口味的帶魚1乾炸帶魚材料帶魚800克。調料薑10克，花椒5克，八角5克，豌豆澱粉10克，鹽5克，植物油50克。做法首先將事先準備好的帶魚去腸、去頭尾、刮鱗並清洗乾淨後切成5釐米長的段，然...
2016-02-21 -
如何挑選帶魚
在生活中帶魚使我們最常見的一種，但是我們在購買的時候一定要選擇好，這樣吃起來口味才能更好，所以要多掌握一些常識非常重要，下面一起瞭解下什麼樣的帶魚好。 看體形如果魚體飽滿勻稱，體形完整，魚體堅硬不彎...
2016-12-20 -
豆豉香帶魚做法
帶魚，是從小到大都比較熟悉的，熟悉那股腥腥的味道，小時候只要有挑帶魚的路過，老遠就會聞到，那時候覺得家裡要是燒帶魚吃，簡直是美味得不行，姐妹幾個一下子就可以把盤子幹光! 小時候的吃的帶魚瘦瘦的，扁...
2017-03-05 -
如何養肝 男人這樣做有效養護肝臟
肝臟的作用是非常強大的，生活中我們吃的食物中或多或少都會含有一定量的毒素，而且肝臟有著非常強的解毒作用，所以一定要保護肝臟健康。那麼日常生活中如何養肝呢?下面就讓我們一起來瞭解一下吧! 男人這樣...
2016-10-02 -
草莓的營養價值,明目養肝效果好
大家對草莓這種水果應該很熟悉了，草莓的外觀漂亮，味道甜美可口成了人們日常生活中喜愛的一種水果。但可能很多人都不知道草莓的營養價值也很高，草莓中含有各種豐富的維生素，這個吃了對人體都很好的。五六月份...
2013-12-13 -
怎樣養肝護肝？這招竟是最佳方法！
在中醫當中，肝臟是最需要調養的器官之一，只要肝臟始終保持在健康狀態下，人體的免疫力也就能夠得到保障。儘管現代社會的人健康意識很高，但也很容易忽視對肝臟的保養。下面就來分享一些保護肝臟的最佳方法。 ...
2016-10-25 -
吃帶魚減少細胞的死亡率
帶魚其實含有非常高的脂肪，而且這些脂肪是不飽和脂肪酸，所以說吃了不會容易讓你發胖，同時大於對於預防心血管疾病，還有降低膽固醇等都可以起到很好的幫助效果，因此大家可以放心的享受。 帶魚的營養價值及...
2016-07-07 -
男性養肝 食物應該怎麼選
養肝一直是男性健康養生最重要的方面，因為肝臟不僅是關鍵器官，還是容易受到傷害的器官。今天，不如就和小編來一起瞭解瞭解日常養肝究竟應該吃些什麼，又不能吃什麼吧。 飲食養肝吃什麼好 十字花科蔬菜。...
2016-05-20 -
春季養肝怎麼做 警惕肝病找上門
春季要防肝病高發1甲型肝炎春季是甲型肝炎的好發季節。在這段時間裡，特別是在接觸甲型肝炎病人半個月至一個月後的時間裡，凡出現發熱，沒有其他原因，如吃得過飽、吃了油膩食品、夜間睡眠不足等可以解釋的吃不下...
2015-01-31 -
春季養肝明目食療
春季使人情緒高昂，同時也容易肝火過旺，煩躁易怒。而且，進入春季，更容易眼睛發澀、發幹、腫脹、視物不清，這是因為肝旺導致火氣上揚，而肝經與目經相通，直接影響到眼睛。 中醫認為“酸甘化陰”，酸味是入肝養...
2017-03-05 -
墨魚養血滋陰 最宜女性保健
日常生活中，女性的養生保健不可忽視。那麼哪些食物對於女性保健最好呢？下面一起來看看尋醫問藥小編為大家推薦的食物吧。 墨魚渾身是寶，是上好的食療佳品，尤其是女性的保健食品。墨魚味道鮮美，營養豐富，每...
2013-03-07 -
春季養肝喝點粥
春天，是萬物復蘇的季節。中醫學認為：肝臟與草木相似，草木在春季萌發、生長;肝臟在春季時功能也更活躍。因此，春季養生以養肝護肝為先。下面介紹幾種養肝粥，你不妨一試。 芹菜粥 芹菜150克，粳米100...
2012-09-28 -
只需三個手部動作 幫你排毒補腎又養肝
三個手部動作幫你排毒補腎養肝1排毒養肝補腎(能量手印)練習方法：用每只手將拇指、中指、無名指捏在一起，伸展其他手指。需要時，做5至45分鐘，或一天三次，(每次)15分鐘，作為一個療程。功效：該手印的...
2015-07-15 -
丙肝患者養肝時別忘護脾
中醫認為，脾可運化水穀精微，因此為後天之本。同時，肝屬木，主疏泄，脾屬土，主運化，肝主藏血，脾主統血。由此可見，肝臟和脾胃有著莫大的聯繫，因此建議丙肝患者養肝時別忘護脾。 血，由心而發，卻依賴肝...
2012-11-23 -
2湯2粥有助於丙肝患者補養肝臟
飲食在丙肝治療及康復過程中具有輔助作用，經常食用具有補養肝臟作用的湯或者粥對於患者有很大好處。 杜仲豬肚湯--補肝腎，強筋骨 原料：杜仲15克，豬肚150克。 做法：將杜仲洗淨，浸泡；豬肚洗...
2013-04-17 -
三月順時養生：晚睡早起 食甜養肝
氣候特點：三月是春天將要過一半的時候，包含“驚蟄”和“春分”兩個節氣。 “驚蟄”是指春雷初響，驚醒蟄伏中的昆蟲。按照一般氣候規律，“驚蟄”前後各地的天氣已開始轉暖，並漸有春雷的出現，冬...
2017-03-05 -
豬肝枸杞子湯養血明目 春季養肝試試四款藥膳
以下幾款藥膳，養肝護肝頗有療效1杞棗雞蛋湯選用枸杞子30克，紅棗10枚，雞蛋2只。將枸杞子洗淨，紅棗洗淨去核，一起放於砂鍋中，加清水適量燒開後，加入雞蛋煮熟，調味即可。此款藥膳補肝腎，健脾胃，滋陰潤...
2015-03-26 -
大棗治病：大棗花生湯養肝護脾
化痰止咳 大棗粥：大棗7枚(去核)，小米200克。大棗洗淨加水煎20分鐘，加入淘洗乾淨的小米，熬煮成粥，有補益心脾、益氣生血的作用，適用於平素氣虛胃弱、氣虛胃痛者。 棗杏粥：大棗10枚，北杏20克...
2017-03-05 -
女人養肝養得好，老公在外絕對不亂搞！
養肝對女性而言十分重要，養好肝不僅能保證女性健康，還能讓女性擁有好氣色。養肝的好處很多，所以女性朋友們要注重養肝，保護好自己的肝臟。那麼女性應如何養肝呢?一起來瞭解下吧。 女性養肝的三大好處 ...
2016-03-24
