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＃年夜飯＃迷彩蛋糕卷的做法
偶爾在外面吃飯本不是問題，問題是現在有不少人每天都在外面吃飯，他們並不自己做飯，事實上，這種做法很容易給身體帶來問題或疾病，並不值得提倡，＃年夜飯＃迷彩蛋糕卷的做法簡單，能讓人在享受美味食物的同時維...
2016-12-07 -
年夜飯之的做法
癌症肆虐的今天，你是否也感到過害怕。癌症這一可怕的疾病，為什麼離人類越來越近？飲食因素起到決定性的作用。所以，遠離癌症，首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布，你需要自己在家做。下面，就讓小編...
2016-10-25 -
隔夜飯菜怎麼搭配不致癌
曾經網上一則“中午帶飯成為年輕白領胃癌誘因”的新聞被炒得沸沸揚揚，廣大帶飯族無不膽戰心驚。該新聞指出，因為帶的飯多是隔夜飯菜，其中含有大量亞硝酸鹽，對人體有致癌作用，會顯著增加患胃癌的風險。事實...
2013-06-13 -
春節年夜飯 寶寶怎樣吃出好胃口
春節將要來臨，年夜飯也自然成為媽媽們的熱門話題。有些家長很難擺脫“雞鴨魚肉有營養，讓孩子們多吃”、“喜興節日可以開禁零食”等的觀念，但其實這種想法有失偏頗，那麼究竟怎樣才能讓孩子吃得更健康呢，下面...
2012-01-19 -
年夜飯禁忌，原來有這麼多
新年是每個人都盼望的事情，一家人團圓的畫面是如此溫馨，這麼唯美的環境下有些事情是不能做的哦，比如年夜飯上的魚每個人都要吃，圖年年有餘的好彩頭等等。 一、年夜飯幾點吃最好 年夜飯又稱團...
2017-03-03 -
年夜飯：如何挑出最健康的超市食物
測試問卷 1.食用油家家必備，面對品種繁多的油，你會選哪種？ A.花生油B.橄欖油C.黃油 2.想補鈣？除了喝牛奶，你能在常見蔬菜找到更好的選擇麼？ A.油菜B.西蘭花C.冬瓜 3.流感...
2012-01-13 -
春節年夜飯怎麼樣吃健康
熱熱鬧鬧的春節將要到了，而春節最為期盼和重要的莫過於那頓闔家團圓的年夜飯。在鞭炮聲中，全家人圍座在一起，共同辭舊迎新。那麼如何把年夜飯吃得精緻，吃得健康，就有講究了。今天，就請到了專家指點市民，...
2013-02-15 -
年夜飯熱菜篇
年夜飯熱菜篇 大鵬展翅 (1)雞翅洗淨瀝幹，加入作料拌勻碼1小時。 (2)橙榨汁，留橙皮切長絲。 (3)燒熱油將雞翅煎至金黃色。 (4)將調味煮融，加入橙皮，雞翅略煮，即可盛起。特色：香...
2010-01-10 -
喜慶團圓年夜飯
闔家團圓飯 涼菜：五香牛肉、桶子雞、紅油帶魚、蒜泥黃瓜、薑汁拌西芹、十香如意菜 熱菜：竹報平安(白勺竹節蝦)、五穀豐登(腰果雞丁)、年年有餘(糖醋鯉魚)、節節登高(醬燒炸排骨)、錦上添花(蟹黃...
2010-01-10 -
健康創新年夜飯
如今越來越多的人紮堆去酒店吃年夜飯，其實與其在飯店裡等候或被“催促”，還不如和家人一起選購、烹調、等待，做頓營養健康、其樂融融的年夜飯，還會在孩子的心裡留下媽媽做的菜的味道。 蒜蓉扇貝 海鮮產...
2010-01-14 -
健康吃年夜飯須把握三大原則
離春節僅剩不到幾天時間,許多市民便已開始為大年三十的年夜飯預訂忙碌起來。雖說各大酒家都推出了精心搭配的套餐,雞鴨魚肉海鮮應有盡有,但從營養健康角度看許多酒店的搭配並不盡如人意。 營養專家指出,健...
2010-01-22 -
西餐廳爭搶“年夜飯”大市場
春節臨近，記者日前走訪發現，面對“年夜飯”龐大的市場需求，西餐廳也紛紛打破常規前來爭搶市場。 昨天，記者在南崗區果戈裡大街的必勝客西餐廳看到，預訂“年夜飯”的宣傳海報已擺放在店堂之中。一位元服務...
2010-01-20 -
春節年夜飯：粗糧甜品更有益
除夕吃的年夜飯，必須要豐富，味道好，才能吃的熱鬧，吃得開心，但是飲食，當然是以健康為基礎的，年夜飯中必不可少的就是一道甜品，年夜飯選擇怎麼樣的甜品，才能更健康，更科學呢？這裡給大家推薦的是粗糧甜品，...
2014-01-26 -
新年將至 年夜飯怎麼做?
新年快要到來，做一桌年夜飯，對每個家庭都是一件費心的事情。要調和眾口，要吉利喜慶，再要加上健康說法，那可真是個重大挑戰。今天小編帶你一起挑戰這個高難度的問題。 冷菜5個： 香椿豆芽拌雞絲（寓意...
2013-09-02 -
便當組帶飯菜譜有講究
導語：上班族的午餐一直是大多數上班族的一大煩惱，飯菜需要頭天晚上做好，但是有些東西有不能夠隔夜吃，比如綠葉蔬菜，但是不吃蔬菜又不能保證營養平衡，那到底該如何帶飯呢？今天小編就給大家介紹幾款適合便帶...
2013-07-08 -
春節外出吃年夜飯有哪些誤區？
誤區1：涼菜魚肉唱主角 宴飲之時，難免會點幾個冷菜開胃。冷菜油脂較少，有葷有素，如果多點一些清爽素食，本來可以平衡主菜油脂過多和蛋白質過剩的問題。然而，多數食客習慣性地點醬牛肉等魚肉類冷菜，使冷菜...
2011-01-25 -
【2014年夜飯如何搭配更健康?】
年夜飯是家人團聚的時刻，在這個幸福時刻我們不僅僅要關注營養成分，還要關注一下健康營養合理搭配，那麼2014年夜飯如何搭配更健康?下面就跟小編一起去看看年夜飯如何搭配。>>>食醋十大烹飪妙用增鮮解膩年...
2017-04-16 -
年夜飯魚糕的做法
我們經常說的一句話就是病從口入，確實也是。很多疾病就是這樣的，我們平時飲食的不注意，所以我們不能老在外面吃飯，可以自己做飯哦，下面小編就介紹年夜飯魚糕 1.去除頭部的魚，最好選體型大，肉質厚的草...
2016-10-25 -
怎麼保存隔夜飯，正確存放隔夜飯菜
隔夜飯菜對我們的身體會產生一些危害，但是如果我們能夠正確的保存就會降低危害，最重要的一點就是飯菜放入冰箱的時間越晚越容易產生一些毒素，如果正確存在吃起來也很安全。 1、魚、肉、豆製品——...
2017-04-18 -
孕婦能不能吃隔夜飯，隔夜飯菜危害大
孕婦的飲食很重要，對隔夜飯孕婦就不要吃了，因為隔夜的飯菜很多時候都會產生亞硝酸鹽，吃了對身體有傷害，孕婦還是要慎重，每天要吃新鮮的飯菜才能夠保證寶寶的健康發育。 一、孕婦能不能吃隔夜飯 ...
2017-04-18
