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冬天暖胃的湯做法
一、冬天暖胃的湯做法1. 冬天暖胃湯怎麼做2. 冬天暖胃吃什麼3. 冬天暖胃的方法二、冬天喝什麼茶能暖胃三、冬天吃什麼粥能暖胃冬天暖胃的湯做法1、冬天暖胃湯怎麼做1.1、冬天暖胃胡椒豬肚湯的做法先將...
2016-11-26 -
補氣血八款靚湯提亮膚色養顏
一、糖茶 [茶方]茶葉2克,紅糖10克。 [制服法]開水沖泡。 [功效]有補中益氣,和胃消食功效,用於大便不通、小腹冷痛、痛經。 二、升壓藥茶 [茶方]太子參(又名孩兒參)9g、肉桂、...
2016-05-30 -
6款靚湯清熱益氣解春乏
6款靚湯清熱益氣解春乏 四季養生閱讀配圖 1、猴頭菇雞湯 材料:猴頭菇50克、靈芝25克、雞300克、淮山25克、炒薏米25克、陳皮四分一片、薑兩三片。 做法:先把猴頭菇、淮山用淡鹽水浸1小...
2017-02-19 -
壓力好大別亂吃!特製疲勞恢復湯做法超簡單
▲許多人遇到壓力時,會選擇大吃一頓紓解,但這樣往往無法達到效果,反而可能越吃越憂鬱。暴食示意圖。 許多人覺得壓力大的時候,會大吃大喝來紓解壓力,不過這種飲食習慣不僅無法讓你的壓力得到紓解,還可能讓...
2017-02-19 -
晚上不能喝的幾款靚湯喝對時間才最營養
為了減肥,有些朋友尤其是女性朋友選擇晚上喝湯不吃飯的辦法,以期達到減肥的效果。平安健康網小康告訴想做減肥的朋友,有些燙的營養價值甚至比晚飯的營養還要高,注意不要適得其反,也有的湯晚上不適宜喝。大眾...
2015-05-13 -
驅寒湯有哪些?教你驅寒湯做法
由於體質問題,每到冬季女性朋友就特別怕冷,總是手腳冰涼,沒有一點熱氣。驅寒湯的出現徹底解決了這個問題,胡椒豬肚山藥湯、黃芪牛肉湯、乾薑肉桂羊肉湯效果都很不錯。 1、胡椒豬肚山藥湯 胡...
2017-02-15 -
失眠吃什麼蔬菜好 失眠蔬菜湯做法
導語:失眠吃什麼蔬菜好。蔬菜可以提供人體健康所必須的物質,是人們飲食中不可或缺的成分之一。當然,蔬菜除了能作食材,用對地方的話還可以發揮藥材的作用。比如,有些失眠患者在食用某種蔬 菜一定時間後會發...
2017-02-23 -
苦瓜排骨湯的功效 苦瓜排骨湯做法
導語:苦瓜排骨湯的功效。苦瓜排骨湯氣味苦甘、清潤,具清暑除熱、明目解毒的功效,是興梅一帶夏日解暑的湯飲,民間上亦常用以治療感暑煩渴,暑癤,痱子過多,眼結膜炎等症。下面四季養生網小編來和大家一起來瞭...
2017-02-23 -
孕婦秋季喝什麼湯? 揭秘10款養生湯做法大全
孕婦秋天喝什麼湯好黃瓜紫菜湯紫菜10g,黃瓜100g,薑末、蔥花、鹽、醬油、味精各適量。1將紫菜洗乾淨後,撕成片。黃瓜洗淨,切成片。2鍋內加入適量清水,用大火煮沸,沸後加入薑末、醬油、黃瓜片,繼續用...
2014-10-15 -
滋補羊肉湯做法的詳細介紹
冬季是進補的好季節,這個時候把身體養好了,才會為來年的奮鬥打好基礎;而羊肉正是進補的最好食材之一,今天小編就教大家一道滋補羊肉湯的做法。 一、材料: 羊肉·500克、黨參·10克、紅棗...
2013-12-10 -
銀耳紅棗湯應該怎麼做 銀耳紅棗湯做法
銀耳紅棗湯是一款非常滋陰補腎的湯品,下面讓小編為大家介紹一下銀耳紅棗湯做法。 銀耳紅棗湯 食材:銀耳15g、百合20g、紅棗30g、冰糖50g、枸杞子10g 做法 1、把銀耳提前泡發後,洗乾淨備用...
2017-02-27 -
晚上不能喝的幾款靚湯 喝對時間才最營養
晚上不能喝的幾款靚湯晚餐應適當吃得清淡些,油水過多的靚湯很有可能會讓你胖上加胖。喝湯只有選對時間,選對湯的品種,養生保健、減肥美容才會起到效果。專家提醒,肉類煲湯較油、熱量高,不適合晚上食用,選在上...
2015-02-12 -
幾款鮮美的蘑菇湯做法 愛湯族的必學菜譜
1、奶油番茄培根蘑菇湯 主料:番茄(三個)、培根、鮮菇 輔料:麵粉、牛奶、紫菜 調料:胡椒粉、鹽、雞精、黃油 做法: (1)培根用油煎一下,切碎,番茄用開水燙一下,去皮後用粉碎機打成泥,鮮菇切成片...
2017-03-06 -
幾款靚湯喝對時間才最營養
【導讀】為了減肥,有些朋友尤其是女性朋友選擇晚上喝湯不吃飯的辦法,以期達到減肥的效果。幾款靚湯喝對時間才最營養,有些燙的營養價值甚至比晚飯的營養還要高,注意不要適得其反,也有的湯晚上不適宜喝。大眾...
2015-01-07 -
春季煲湯 五種靚湯做法教你春季養生
春季到來了,寒冷的冬季已經過去,但是氣溫怡然沒有很大的變化,還是有點冷,這個時候我們就要做好春季養生工作。喝湯是最好的一種養生方式,春季煲湯食譜大全教你春季養生。煲湯食譜大全很簡單一學就會。春季...
2016-02-12 -
年夜飯養生湯做法 10款靚湯營養健康
這個時候的你,是否正無所事事地做在家中盤算著你年夜飯的餐單,還是在一邊埋頭工作一邊思索過年的美食呢?年夜飯上為親愛的家人做上一鍋暖心暖胃的滋補湯,不僅能夠幫忙緩解味覺疲勞,刺激食欲,還能讓你的腸胃減...
2014-02-12 -
貧血的人吃什麼好?幾款靚湯旺血氣
貧血吃什麼好?補鐵食物有很多,紅棗、豬血豆腐、魚、蝦、紫菜、海帶、豆腐,黃豆等食品。由於生理原因,女人比較容易患上貧血症,另外,女人的不良生活習慣也會引起貧血。那麼,女人哪些不良生活習慣引起貧血呢...
2012-10-31 -
紅酒木瓜靚湯做法
一說起木瓜,大家不約而同的就可以想到它的豐胸作用,這在現代社會,已經是人所共知的。木瓜中含有豐富的木瓜酶,這種酶對於促進乳腺的發育,十分有效。因此很多女性朋友十分看好木瓜這種水果。而紅酒能夠養顏,多...
2013-03-05 -
滋養明目的靚湯做法
下面,為您介紹兩款簡單易做又有滋養明目作用的靚湯: 1、苦瓜薺菜豬肉湯 原料:苦瓜250克,去瓤切成小丁塊,瘦豬肉125克切薄片,薺菜50克洗淨切碎 做法:先將肉片用料酒、精鹽調味,加水煮...
2013-01-11 -
補血養顏的幾款靚湯做法
補血養顏的幾款靚湯做法1、銀耳紅棗湯銀耳又稱為“窮人的燕窩”,燕窩雖補,卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,價格便宜,所以稱為窮人的燕窩。燕窩太補易上火,銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣和...
2017-05-18