-
如何治療失眠管用
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等。 如何治療失眠管用 脾胃失和型：夜間睡不安穩，時睡...
2017-02-19 -
治療失眠的飲食有哪些
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等。經常失眠會嚴重影響睡眠品質，嚴重的會影響工作和學習...
2017-02-19 -
治療失眠小竅門
失眠 是指無法入睡或無法保持 睡眠 狀 態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各 種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等，是一種常見病。 失眠往往會...
2015-07-31 -
四個快速治療失眠的方法
導語：根據研究顯示，5個人中就有1個人有過失眠的經歷。躺在床上想睡覺卻翻來覆去好幾個小時都睡不著，這種感覺有多讓人抓狂。治療失眠有很多種方法，但是每個人的失眠情況不同，治療的方法也要針對具體的情況...
2017-02-19 -
失眠怎麼辦 紫靈芝桂肉紅棗湯治療失眠
四季養生網【www.sj88.com】小編精心整理為您推薦： 嘗過失眠痛苦的朋友一定知道每晚數羊的日子有多痛苦，但卻總不能依靠藥物，今天推薦一款簡單又有效的食療藥膳湯，安神又美味。通過簡單的食療來...
2017-02-19 -
怎樣治療失眠啊？
方法步驟： 01 1保持正常的作息時間。要養成良好的生活習慣，學會早睡早起，中午午休時間不宜過長，三十分鐘即可保證一整天的精力，而時間太長會影響晚上正常入睡。 02 2讓自己的生活充實起來。沒...
2016-06-18 -
治療失眠症狀有哪些
方法步驟： 01 1患者朋友出現失眠的這種疾病，症狀非常的多，比如說很多的患者經常的會出現入睡困難，而且精神非常的差，有的患者還經常的出現記憶力減退，而且有的時候晚上也會出現多夢的情況。 02...
2015-04-14 -
治療失眠應該注意什麼？
方法步驟： 01 1不要相信廣告上面的，濫用保健藥品。現在很多保健品都被誇大了它的功能，服用之後完全就是像是轉魂丹一般，很多人聽信了廣告便利用這個助于睡眠，其實這樣是不對的。特別是那些正在治療期的...
2015-04-17 -
治療失眠的西醫小偏法
方法步驟： 01 1失眠用維生素b1片7--8片，每晚睡前服。等到正常睡眠後就每晚三片維持。實驗千例效果很好，沒有任何的毒副作用。 02 2失眠用異丙嗪針12.5毫克。每天一次胃俞穴穴位注射，...
2015-04-16 -
顏色改善情緒 藍色治療失眠
導讀：經常失眠?讓藍色助你沉睡;神經緊張?讓綠色帶你放鬆;情緒低落?讓橙色幫你趕走抑鬱!一起揭開色彩治病的秘密。 色彩改變我們的生活 在日常生活中，正確選擇服裝的顏色、科學安排居室的...
2017-02-23 -
治療失眠常見方法有哪些呢
方法步驟： 01 1治療失眠的方法，我們可以通過自我的調整，平時的生活當中堅持有規律的作息時間，而且患者在睡前不要喝咖啡，而且要選擇鍛煉的時間，保持自己十分的穩定，平時生活當中要保持室內的安靜。 ...
2016-06-11 -
治療失眠多夢的偏方
方法步驟： 01 1您好，誘發失眠多夢的原因有很多，不同的原因有不同的治療方法。首先你需要根據您自身的情況去選擇如何治療失眠多夢的情況，下面小編就為您介紹幾種有效治療失眠多夢的偏方。 02 2...
2016-06-10 -
中醫如何治療失眠症
方法步驟： 01 1利用中醫來進行治療失眠症，在平時主要的手段還是通過針灸以及中藥來進行治療，如果利用中藥來進行治療的話，在平時我們可以使用天然的石膏，具有鎮靜安神的功效，也能夠防止出現失眠。 ...
2016-06-10 -
治療失眠最好的藥
方法步驟： 01 1患有失眠症的患者，平時我們可以服用一些鎮靜抗焦慮的藥物比如說舒樂安定，或者是安眠酮。這些藥物能夠幫助我們的精神得到更加的穩定，而且能夠改善我們一些睡眠不好的情況。 02 2...
2015-04-18 -
怎麼治療失眠最好？
方法步驟： 01 1患有失眠想要擺脫失眠，首先要找出失眠的原因，到底是什麼讓你失眠的你要弄清楚，然後對症下藥。造成失眠的因素頗多，前已提及，只要稍加注意，不難發現。原因消除，失眠自愈，對因疾病引起...
2015-04-23 -
失眠有哪些症狀 9招治療失眠症
現代生活的壓力比較大，很多人在工作中和生活中遭遇壓力時就容易導致失眠出現，失眠往往導致睡眠不足，而睡眠不足不僅僅會影響工作效率，時間久了也會對身體健康造成影響。因此，人們要多加注意失眠問題。那麼...
2016-07-06 -
失眠了怎麼辦？治療失眠的5個小妙招
失眠是一直困擾著人們的一種疾病，令失眠患者感到頭痛。失眠如果沒有及時得到治療的話，會令人感到焦慮不安，也會讓失眠症越來越嚴重。 治療失眠的5個小妙招 1、睡前洗澡 睡覺前先洗個澡，使身體...
2016-06-17 -
治療失眠最好的方法是什麼
很多人在發現自己失眠之後不及時尋找失眠原因，反而到處尋找治療失眠的偏方，結果常常因此耽誤自己的病情。專家在此提醒大家，不要亂用偏方，以免一些沒有得到證實的偏方給身體造成不必要的傷害。 關於失眠...
2013-07-25 -
治療失眠的錯誤在哪裡？
方法步驟： 01 1睡前進行運動，以前一段時間內，我一直覺得睡前運動不但能夠幫助睡眠，而且會讓肌肉放鬆，結果卻是是得其反，結果只會更加糟糕，運動完了後，大腦更加清新。 02 2還有，我在失眠後...
2016-08-18 -
可以治療失眠的舒緩瑜伽
精神緊繃，讓你身心倍感壓力，無法好好入睡?試試做幫助放鬆肌肉的瑜伽動作吧，每天1-2次，每次10分鐘，幫你治療失眠，精神百倍。 1、坐在椅子上。 2、把手張開與肩同寬，雙手用力握拳並伸直，保持30...
2012-09-27
-
3回答
治療失眠
-
2回答
請醫生推介幾種適合失語症患者服用的治療失語症的藥物？
-
1回答
如何治療失眠症
-
1回答
野酸棗怎麼吃治療失眠
-
3回答
造成失眠的病因有哪些 需要怎麼治療
-
3回答
失眠的症狀和治療方法有哪些
-
3回答
治療失眠好的方法有哪些
-
3回答
糾纏了我6年的失眠，如今能用中藥精油治療嗎？
-
3回答
我失眠找大夫給看好的。最近又失眠了怎麼治療
-
3回答
失眠，入睡困難怎麼治療那