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按摩大腦可以預防健忘癡呆
這套健腦操,包括七式,通過按摩、搓揉各個部位,可促進腦神經細胞功能活化,從而獲得全身血液活絡與腦迴圈順暢雙重功效,達到預防健忘與癡呆的效果。下面來學些以下這套按摩健腦操吧 一、搓擦腦額 以掌...
2011-05-20 -
老年人怎麼預防耳鳴 試試按摩法
隨著社會生活水準的提高,社會讓老人的壽命也會延長,出現老齡化長壽的越來越多,但是有的老年人也會出現各種的老年性疾病,比如耳聾耳鳴都是很常見的。那麼老年人怎麼預防耳鳴呢?小編提醒出現耳鳴之後,可以...
2017-01-10 -
心血管疾病平時按摩來預防
【導讀】白領一族工作節奏緊張,每天工作面對著電腦,晚上即使是回到家,還是會選擇用電腦打遊戲、聽歌、看電影等方式來減壓。但殊不知這對身體健康是非常不好的,尤其是心血管。所以,白領族們要小心了,晚上睡...
2015-06-25 -
可預防肝病的3種保健按摩手法
編者按:現代生活節奏加快,人們也經常加班,導致了一些人養成了熬夜的習慣,產生了很多的熬夜族。那麼,如果經常熬夜的話,身體是受不了的,肝臟也會變得很脆弱。那麼,有什麼好的按摩方法來給身體做個保健呢...
2012-09-26 -
如何預防白內障 中醫保健按摩手法有妙招
編者按:白內障,是指人到了老年之後,眼睛渾濁,出現視力模糊的現象。那麼,這就是白內障的早期症狀所表現出來的。中醫上,可以通過保健按摩來提高視力,防治白內障的發生。 1.操作者用雙手中指分抹眉弓...
2012-09-26 -
孕婦發燒會影響胎兒嗎?按摩法助孕婦預防發燒
孕婦發燒對胎兒有影響嗎?若只是短暫性的輕度發燒,一般來說並不會對母體或胎兒造成傷害。不過有些研究發現,在懷孕5―6周(受孕3―4周)期間,即神經管發育期,若孕婦的體溫高過攝氏38.9度,且持續超過2...
2014-01-15 -
頭皮按摩保健 4法可預防疾病
編者按:生活中或工作中,大家有沒有因為壓力太大而產生的頭痛現象呢?中醫提醒,經常的做頭部按摩可有效的防治頭痛,那麼,常見的按摩手法有哪些呢? 常撓撓頭,防病治病 頭皮上有很多穴位,像上星、百...
2012-10-27 -
辦公族每天5分鐘保健按摩 預防肩周炎
編者按:上班族長期坐著,會引發各種各樣的職業病,比如:肩周炎。下面我們跟大家介紹一下,肩周炎的治療方法有哪些?如何利用上班時間來進行保健按摩? 肩部健身操6步驟: 1、身體保持直立狀態,側對...
2012-10-26 -
【穴按摩法預防疾病大揭秘】
據醫學研究,人體的很多疾病都是胰臟和脾臟發生問題引發的,所以要有效的預防疾病,就可以從這兩反面著手,下面為您介紹的穴位按摩方法就可以有效的預防疾病的發生。 一、脾臟穴位按摩預防疾病 在人體的基...
2017-03-07 -
魚尾紋倍顯老 預防緩解皺紋靠按摩
年輕時的魚尾紋大多是因為表情過於豐富造成的,所以各位愛笑愛用嘴巴做各種賣萌動作的妹子要注意了,這些行為都可能會讓你提早形成各種紋呢,除了可以補充大量膠原蛋白來修復外,還需要注意其他幾點呢。 魚尾紋...
2017-03-07 -
預防老花眼 按摩穴位有效果
人到老年,視力會逐漸下降,看東西困難,出現老花眼,老花眼情況多見於40歲以上人群,眼睛的老化是因為晶狀體老化,睫狀肌功能衰退,調節力減弱,導致老花眼。因此老人想要預防老花眼不妨從下面幾個個方面做起...
2015-08-24 -
中醫8穴位 常按摩有效預防感冒
在日常生活中,我們每個人都會受到疾病的侵害,最最普遍的就是感冒了,對於此病的預防措施大家有多少瞭解呢?那麼,如何有效的來預防感冒呢?針對這個問題,為大家做出以下介紹,希望能夠幫助到大家。 本病全年...
2014-11-09 -
長期按摩小腿可有效預防老花眼
老花眼是老年人常見眼病,中老年中發病率很高,它在醫學上稱為老視,其症狀表現為看遠物較清楚,看近物模糊。研究發現,常揉小腿可防治老年老花眼,來看看吧! 長期按摩小腿可防治老花眼 統計資料表明,45歲...
2017-03-08 -
按摩五大穴位有助預防老花眼
按摩五大穴位有助預防老花眼 老花眼是很多老年人都逃脫不掉的煩惱,如同近視眼一樣,生活中預防老花眼很重要,中醫專家指出按摩穴位有助預防老花眼。 方法:用拇指或食指(以自己順手為主)點按以下幾個養生穴...
2017-03-08 -
預防冠心病日常多按摩三個穴位
冠心病的治療除了藥物、手術等方法外,還可以採用中醫按摩治療。下面就為你介紹幾個治療冠心病的穴位按摩和針灸。 預防冠心病?多按三個穴位按摩 一,按壓內關穴。指腹緊緊按另一前臂內側的內關穴,位於手腕橫紋...
2016-03-14 -
陽痿小心越補越"痿" 按摩保健讓“痿”男變壯漢
治療陽痿的藥酒有哪些?很多男人覺得陽痿是腎虛所致,所以總是大量進補壯陽補腎的食物。殊不知這樣會適得其反,因為腎虛只是陽痿中的一種。此外還有其他的原因。那麼,陽痿應該如何進補呢?下面為你介紹幾款藥酒...
2015-09-16 -
中醫方法預防近視:補肝腎和按摩穴位
近視日漸成為困擾人們最嚴重的問題,當眼前清明一片變得逐漸渺茫的時候,人們往往覺得真是苦不堪言。中醫裡面也有一些有效的預防近視的方法哦,不妨一試。1、補補肝腎氣血不足,肝腎精氣虧損,容易導致近視。通過...
2013-05-03 -
白領預防滑鼠手的按摩法
許多的白領上班族一天中對著的電腦的時間比較長,因此患上滑鼠手的可能也比較大。那麼白領們如何才能有效的預防滑鼠手的發生呢?下面我們一起瞭解下相關的按摩手部的方法吧。 捏揉腕關節 將健肢拇指指...
2014-09-05 -
按摩法幫您預防乾眼症
乾眼症是指任何原因造成的淚液質或量異常或動力學異常,導致淚膜穩定性下降,並伴有眼部不適和(或)眼表組織病變特徵的多種疾病的總稱。又稱角結膜乾燥症。常見之症狀包括眼睛乾澀、容易疲倦、眼癢、有異...
2015-11-25 -
怎麼樣預防感冒疾病 中醫經絡按摩有奇招
這套感冒預防操是根據中醫學的經絡按摩理論,結合古供養生術所創,在感冒多發的季節堅持做,可有效預防感冒疾病。 推肺經:用雙手分別由中府、雲門穴起,沿腋前,經上肢內側推至拇指上的少商穴。感覺胸前...
2010-09-15