-
捲心菜雞蛋掛麵的做法
捲心菜雞蛋掛麵的做法1. 先將掛麵用剪刀剪成小段,捲心菜洗淨切碎,雞蛋磕入碗內攪散成蛋液 2. 煮鍋裡放適量水和少許油,大火將水燒開後放入捲心菜和掛麵,改中火煮 3. 掛麵和捲心菜快熟的時候倒入蛋...
2017-03-07 -
新鮮蔬菜有挑法 捲心菜實心好
眾所周知蔬菜有益人體健康,但是蔬菜怎麼選?另外什麼蔬菜不能買?這些都是需要我們大家瞭解的。其實挑選最新鮮的蔬菜是最要緊的,只有新鮮的蔬菜才能對人體健康產生有益的影響。快來和小編一起看看吧! 據估...
2013-12-17 -
捲心菜具有美容功效可祛斑
捲心菜百分之九十的含量為水,在世界衛生組織推薦的最佳食物中排名第三。其藥用價值更是受人推崇,希臘人和羅馬人將它視為萬能藥。下面就為您詳細的介紹這種蔬菜。 中醫認為捲心菜性甘平,無毒,有補髓,...
2014-02-21 -
口蘑捲心菜肉炒飯的做法
我們要健康地吃飯,就需要自己做飯菜來吃,只有這樣才健康。為此,小編在這裡就先來說說關於口蘑捲心菜肉炒飯這道菜的做法。 1.準備的材料。 2.12醬油肉洗淨上鍋蒸15分鐘切丁。 3.21蘑菇放入沸...
2016-10-25 -
常吃捲心菜可防腸癌
隨著人們的生活水準越來越高,人們在飲食方面不再僅限於溫飽問題了。怎樣才能吃得更健康,吃什麼可以預防疾病逐漸成為人們越來越關心的話題。 捲心菜又名洋白菜、疙瘩白、包菜、、高麗菜、圓白菜、包心...
2013-08-12 -
空心菜怎麼做好吃 空心菜的做法大全
蕹菜又名空心菜,因其梗中空而得名。雙子葉植物,旋花科,一年生草本,葉長心臟形,花漏斗狀,白色或淡紫色,嫩莖葉可作蔬菜,以全草和根入藥,能清熱涼血。 鮮嫩翠綠的蕹菜清香滑脆,味美可口、營養豐富。晉人...
2017-03-08 -
三餐常吃捲心菜有什麼好處?
我們常吃的蔬菜有不少,其中捲心菜很多人都吃過。從食物營養的角度分析,捲心菜雖然看似不起眼,但營養價值還是非常高的。經常吃捲心菜,對你的健康會有大好處。下面,健康飲食專家就為你詳細解讀吃捲心菜的好處...
2016-08-22 -
素炒捲心菜:好吃又好做!
似乎各地對捲心菜的叫法都不同,有叫圓白菜的,有叫包菜的,還有叫蓮花菜的,但是不管它叫什麼,它都是一道非常家常又好吃的菜。但是捲心菜特別容易炒出水,兩鮮教你一個秘訣,一定要大火炒,而且也要控制炒得時...
2017-03-08 -
捲心菜怎麼做好吃?
捲心菜是生活中的常見菜品,在夏天時大量上市,它營養價值很高,有很出色的保健養生功效,可以預防人類的多種徉病,適合人們平時多食用一些,但是有些人在食用捲心菜時總感覺這種菜品不好吃,其實這與自己的做法...
2017-03-08 -
耗油蒜蓉空心菜的做法
簡介 快手家常菜,伴上一碗白米粥,耗油和辣椒的刺激下,讓人頓覺胃口大開。 耗油蒜蓉空心菜的做法 空心菜取最嫩的尾巴,摘好洗淨,控幹水 拍蒜蓉,紅色指天椒切碎 開火,鍋熱了下油,油五分熱的時候就可以...
2017-03-08 -
沙拉怎麼做?涼拌捲心菜沙拉的做法
材料:捲心菜(1紅1綠)、胡蘿蔔(1個),小洋蔥(1個) 調料:蛋黃醬(1/2杯)、糖(1/3杯)、牛奶(1/2杯)、白醋(4湯匙)、鹽、胡椒(適量) 做法: 1、捲心菜切絲,放入漏勺,撒上鹽。攪...
2017-03-08 -
捲心菜胡蘿蔔包的做法
皮: 玉米麵 100克 全麥麵粉(或其他麵粉) 150克 乾酵母 3克 輕紅糖(或綿白糖) 10克 溫水(35度) 125克 餡: 胡蘿蔔 2根 鹽 1.5-2小匙 捲心菜 400克 麻油 1大匙...
2017-03-08 -
培根捲心菜
一、卿卿要準備: 雨潤精選培根(每次只需半包的量,切片),捲心菜半顆(分別掰開手撕成小塊),蒜頭兩顆(切成小片) ,油,鹽,味精 二、開始做: 熱油些許,先倒入培根過油,然後盛出,底油接著放入蒜片...
2017-03-08 -
空心菜的做法 最有營養的做法
空心菜是人們喜愛吃的蔬菜之一,空心菜的營養非常豐富,所含的纖維素種類多。對人身體特別好,那麼你知道怎麼用空心菜做出美味的佳餚呢?下面小編就為大家推薦幾款不錯的空心菜食譜,供大家學習。 空心菜的營養...
2017-03-08 -
捲心菜減肥法 低卡路里瘦身
導讀:控制飲食並不是節食,只要吃得合理同樣能瘦身。下麵,39減肥編輯分享捲心菜減肥食譜,低卡路里高纖維多水分,食用捲心菜來瘦身,就算不用節食照樣也能達到減肥目標! 捲心菜減肥食譜助瘦身。 ...
2017-03-08 -
吃空心菜上火嗎?空心菜的營養價值有哪些?
每個人都有自己的飲食習慣,有的人遇到喜歡吃的食物就會一直吃,有的時候飲食不當還容易上火,那麼吃空心菜會上火嗎?下面一起來瞭解下。 空心菜的營養價值1.空心菜是鹼性食物,並含有鉀、氯等調節水液平衡的元...
2016-12-20 -
鳳梨的營養價值 鳳梨的挑選方法
導讀:鳳梨的營養價值,到了吃鳳梨的季節,鳳梨果形美觀,汁多味甜,有特殊香味,是深受人們喜愛的水果,很多人都是喜歡吃,但並不知道鳳梨的營養價值。下面四季養生網小編就來為大家說說,鳳梨的營養價值。 ...
2017-03-08 -
老菜農教你挑菜 絲瓜買粗皮的捲心菜要實心
什麼菜農藥少?什麼菜更新鮮?近日,臺灣《康健》雜誌採訪了一位種菜二十多年的老菜農,請他來支招怎麼挑選新鮮蔬菜。捲心菜壓一下。捲心菜用手從中間稍微壓下去,應該是實的。如果軟下去就表示是空心的,可能存放...
2013-12-16 -
運動鞋的挑選 你瞭解多少
選購運動鞋的八大要素: 1.選購運動鞋關鍵是舒適和合腳,不要只重視款式、顏色和品牌。舒適的運動鞋可減少腳下水泡的發生以及防止腳在鞋內滑動。 2.要關注運動鞋的功能性,瞭解運動鞋的止滑功能、減震...
2012-11-01 -
春季呵護胃腸預防腸病多吃西蘭花捲心菜
摘要:德國弗賴堡大學近日發表新聞公報說,該校研究人員最新發現,西蘭花、捲心菜這類常見十字花科蔬菜可充當“腸道安全衛士”的角色。這是因為其中含有一種名為硫代葡萄糖苷的物質。 腸道感染?慢性腸炎吃什麼...
2017-03-09