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春季吃野菜時尚又抗癌
春季各種野菜生機勃勃，隨著人們生活水準的提高，吃野菜也成為時尚之舉。野菜的吃法很多，可清炒，可煮湯，可做餡，營養豐富，物美價廉：其實野菜在抗癌方面也有一手。 蒲公英。其主要成分為蒲公英素、蒲公英甾醇...
2017-03-09 -
春季吃蜂蜜有5大好處 教你製作簡易蜂蜜大棗茶
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。 據分析，蜂蜜含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、澱...
2017-03-10 -
春季吃什麼水果好 補充維生素為原則
導讀：春季吃什麼水果好？春季養生應多補充維生素，而水果是富含維生素的食物，那麼春季養生吃什麼水果呢?下面四季養生網養生專家為您介紹春季養生吃什麼水果。 春季養生吃水果原則 1.寒熱水果搭配吃 溫熱...
2017-03-10 -
春季吃什麼食物好
春季吃什麼食物好 食物一：山藥 山藥不僅僅是一道常見的食材，同時也具有很多的要用價值，常見的就是溫補脾胃、腎臟等等。春天是一個很好的吃山藥的季節，可以將腸胃的狀態調理到最佳，減少出現腸胃疾病的幾率...
2017-03-10 -
春季吃什麼水果好？
【奇異果】 奇異果香甜多汁，富含人體所需的17種氨基酸和黃銅類物質及硒，鍺，鋅，VC等元素，VC含量居水果之首。增強體質，延緩衰老，因此被譽為“維C之王”。奇異果中有良好的膳食纖維，它不僅能降低膽...
2017-03-10 -
春季吃韭菜對身體最好！你以為只是壯陽？看後我真的懂了！
在醫學界，韭菜被稱為“洗腸草”、它可預防習慣性便秘和腸癌，還可將消化道中的某些雜物包裹起來，隨大便排出體外，具保暖、健胃的功效，其所含的粗纖維可促進腸蠕動，幫助人體消化的功效。韭菜抗癌：韭菜裡所含...
2017-03-10 -
春季吃韭菜有4大好處 最好的韭菜怎麼挑選
在初春的此時適當吃一些韭菜會有很多好處的，因為韭菜的營養價值對我們的身體健康來說有很多幫助。那麼，對於每個季節都有的韭菜要怎麼挑選呢?今天，小編就來為大家支支招，看看韭菜在春季要怎麼挑選吧。 春季...
2017-03-10 -
春季吃韭菜和蘿蔔能清腸胃、助消化
雖然我們常說冬吃蘿蔔夏吃薑，但初春之時吃蘿蔔也不失為一種好的養生方法，初春特別是在北方往往感覺還是在過冬天，在這個冬春交際的時候吃些蘿蔔與韭菜可以升陽氣、清腸胃、助消化。 一、韭菜 初春時節的韭菜...
2017-03-10 -
春季吃韭菜好處多 但是六大禁忌你要知道
春 天 春寒還料峭，春韭入菜來。韭菜又叫“起陽草”，性溫，有補腎補陽的作用。春天氣候總是咋暖還冷，小布建議小夥伴們近期不妨多吃一些春韭，以祛陰散寒。而且，春季人體肝氣偏旺，影響脾胃消化吸收功能。多...
2017-03-10 -
春季吃韭菜的這些好處你想都想不到
韭菜又被成為“肝之菜”，雖然一年四季都可食用，但以初春時節品質最佳。此時食用韭菜，一方面可以養護人體的陽氣，增強人體抵抗細菌病毒的能力， 另一方面，還可直接抑制或殺滅致病菌，使人體遠離細菌病毒的危...
2017-03-10 -
春季吃韭菜雖好 但禁忌不可不知
初春吃韭菜，既補腎溫陽，又益肝健胃，可謂是最應景的春季時蔬。如何在市場上挑選新鮮的好韭菜呢?買回來的韭菜又該如何清洗處理?韭菜好吃卻有哪些禁忌? 吃韭菜的禁忌： 1、不應生食韭菜 既不可加熱時間過...
2017-03-10 -
春季吃韭菜有哪些好處
韭菜又被成為“肝之菜”，雖然一年四季都可食用，但以初春時節品質最佳。此時食用韭菜，一方面可以養護人體的陽氣，增強人體抵抗細菌病毒的能力，另一方面，還可直接抑制或殺滅致病菌，使人體遠離細菌病毒的危害...
2017-03-10 -
女人春季吃這些食物不白都難
女人春季吃這些食物不白都難1蘋果蘋果裡面含有豐富的果酸成分，有美白的功效，可作為天然面膜，能夠通暢毛孔，對於護膚效果是不錯的。只要將它切塊搗成泥狀，然後敷在臉上15分鐘左右，再用水清洗乾淨即可，可以...
2017-03-08 -
春季吃哪些食物最傷肝
春天是最適宜保肝的季節，中醫認為，四季之中，春天屬木，而人體的五臟之中肝也是木性，因而春氣通肝，春季也最易使肝旺。那麼，在春季，如何通過飲食調理更好地養護肝呢？ 以下食物最傷肝 1、胡蘿蔔...
2015-03-31 -
春季吃這些助你養生更健康
春季吃什麼菜好你們都瞭解嗎?對於很多人來說，春季都是個補身體的好季節。很多人都不知道的是，有些食物在春季吃的話，能夠助你養生更健康，比其他季節吃的效果會更好。想知道春季適合吃什麼菜以及春季養肝吃...
2016-04-18 -
竹筍的營養價值 春季吃竹筍大有好處
天氣回暖，萬物回春，很多植物都開始冒了新芽，從地底開始鑽了出來，竹筍就是其中的一種。竹筍的營養價值十分的高，那麼春季竹筍的做法有哪些呢?今天我們就從春季飲食的角度出發，來瞭解一下春季怎麼吃竹筍才...
2016-04-10 -
春季吃這些讓你遠離感冒
春冬交替的季節天氣變化無常，很容易患傷風感冒，感冒了吃什麼好的快而不需要打針吃藥？其實感冒了有很多食療方法來治療的，春季預防感冒小常識也要知道一些。 感冒了吃什麼好的快？春季預防感冒小常識集...
2011-03-22 -
春季吃4道菜 美味中享＂瘦＂
一年之計在於春，減肥之季也在春，想減肥，春天就要開始行動了，否則到了窈窕淑女顯露身材的夏季，就來不及了。瘦身男女小編特意為您準備了2011春季減肥食譜大全，幫助您在春季就減肥成功，到了夏季你將不...
2011-02-24 -
怎樣保護眼睛 男人春季吃它對眼睛好
現在越來越多的男士朋友戴上了厚厚的眼鏡，這不僅僅有損男人的形象，同時對眼睛也有不小的傷害，那麼男人應該怎樣保護眼睛呢?平時吃什麼對眼睛好呢?我們身邊又有哪些對眼睛好的食物呢?不要著急，接下來就跟...
2016-03-21 -
草莓雖營養，春季吃有3個壞處！
春季是草莓成熟的季節，很多人會在這個時候買草莓吃。草莓營養確實豐富，但是春季吃草莓也有諸多壞處，一起來瞭解一下春季吃草莓有哪些壞處吧。 春季吃草莓的壞處 1.過敏 眼下正值草莓大量上市...
2016-03-16
