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秋季如何防病 做好7個保護當心寒氣入侵
寒氣容易入侵的7個部位生活中我們見到的許多疾病，都是由寒氣引起的。換句話說，寒氣是萬病之源。所以，在秋冬季節，一定要做好保暖工作，尤其是以下這7個部位一定要重點保暖。1頭部頭部是人體陽氣最旺盛的部位...
2015-10-14 -
秋季如何防止脫髮 不同的季節有不同的防脫髮方法
秋季是掉頭發最嚴重的一個季節，秋季腎精易虧虛，頭髮不容易得到滋養，從而引起脫髮。另外，脾胃不和也會導致季節性脫髮。那麼怎麼做才能防止秋季脫髮呢?我們一起來瞭解一下吧! 秋季如何防止脫髮——生活調整...
2017-02-27 -
春季如何預防胃潰炎
養生之道網導讀：春季如何預防胃潰炎？由於生活和工作壓力越來越大，很多人都有胃病，特別是春季，細菌容易滋生，得胃潰炎的人越來越多。接下來小編告訴你春季如何預防胃潰炎。 春季如何預防胃潰炎 1、飲食有規...
2016-04-14 -
春季如何去腳氣
養生之道網導讀：春季如何去腳氣？春季潮濕易滋生腳氣，腳氣是由皮膚癬菌所引起的。足部多汗潮濕或鞋襪不通氣等都可誘發本病。接下來小編為你介紹春季如何去腳氣。 春季如何去腳氣 腳氣一般分為三種：水泡型、糜...
2016-04-12 -
春季如何遠離亞健康
養生之道網導讀：春季如何遠離亞健康？處於亞健康狀態的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現精神活力、適應能力和反應能力的下降。那麼春季如何遠離亞健康呢？接下來小編為大家講解。 春季如何遠離亞健康 一、調養...
2016-04-12 -
春季如何治頭痛
養生之道網導讀：春季如何治頭痛？到了春天，人就容易犯困，同時特別容易出現頭痛、眩暈等現象，那麼春季如何治頭痛呢？養生之道網告訴你。 春季如何治頭痛 山藥枸杞燉豬腦 原料：懷山藥、枸杞各30克，豬腦1...
2016-05-09 -
春季如何滋陰養顏
養生之道網導讀：春季如何滋陰養顏？滋陰養顏是女性春季養生的重點，愛美的女性都希望“人面桃花相映紅”，在春天裡綻放美麗光彩。接下來小編告訴你春季如何滋陰養顏。 春季如何滋陰養顏 花旗參烏雞湯 材料：烏...
2016-05-03 -
白癜風患者春季如何護理呢
白癜風的病情跟季節有一定的關係，因此患者除了治療外，還應注意日常護理。春季白癜風容易發病，白癜風的護理就顯得尤為重要。白癜風患者春季如何護理呢一、注意飲食白癜風患者在飲食上一定要注意營養的搭配，要多...
2017-02-27 -
春季如何存放臘味 儲存臘味的方法
導讀：春天將至，過年剩下的肉該如何存放呢?春天陽光溫和明媚，掛在陽臺簷角下的臘味別忘了趕緊收回來。氣溫回升，繼續常溫晾掛臘味，臘味就容易發黴，下面四季養生網小編告訴大家，春季如何存放臘味。 ...
2017-02-27 -
女性春季如何預防卵巢早衰
在春季，不少女人都在關注如何預防卵巢早衰的問題，針對卵巢早衰的高危因素，不少的人是缺乏這方面的保健常識的。所以，為了讓更多的女性瞭解卵巢疾病的預防措施。專家也是提出了下面幾點預防建議，我們一起來看...
2017-02-27 -
夏季男人如何防曬 當心曬傷老得快
男生夏天要防曬嗎？女性防曬主要是為了美白，而男性大部分則無此需求。但由於紫外線對皮膚的傷害具有累積效應，如果年輕時沒做好防曬，隨著年齡的增大，雄激素水準的下降，皮膚的衰老表現將會加速，甚至超過女性。...
2015-05-12 -
女性日常如何防曬？防曬6大誤區需注意
對於女性來說，美白很重要，同樣的防曬也很重要。因為如果只是一味的美白而忽略防曬的話，那麼之前做的美白措施算是白費了。那麼女性日常該如何防曬？需要注意哪些防曬誤區呢？ 女性日常如何防曬？ 1...
2016-04-15 -
春季如何健康運動
常言道：“生命在於運動”，無論在哪個季節，運動對人體都有很不錯的保健作用。但運動都是有講究的，切忌麻木急進，選擇正確的運動時間和運動量，若有所不注意，運動也會成為危害你身體的一種行為。 運動時間的...
2017-02-28 -
孕婦春季如何養生
養生之道網導讀：孕婦春季如何養生？春季，是准媽媽們養生的關鍵時節，腹中孩子營養狀況的好壞，取決於媽媽的飲食狀況，接下來小編將為大家介紹孕婦春季如何養生。 孕婦春季如何養生 1、紫菜 紫菜性味甘鹹寒，...
2016-04-27 -
春季如何瘦腿
養生之道網導讀：春季如何瘦腿？春夏是最佳秀美腿的季節，很多人都希望自己擁有一雙苗條細腿，但是怎樣才能擁有一雙纖細長腿呢？接下來養生之道網告訴你春季如何瘦腿。 春季如何瘦腿 1、補鈣 補鈣也可以瘦腿？...
2016-04-27 -
寶寶春季如何養生
養生之道網導讀：寶寶春季如何養生？初春時節，氣候多變，是小孩子易發病的季節，通過飲食來增強身體抵抗力十分關鍵，接下來養生之道網告訴你寶寶春季如何養生。 寶寶春季如何養生 多吃含鈣多的食物 寒冬小兒出...
2016-04-15 -
夏季孕婦如何防曬
夏季孕婦如何防曬們都知道,夏季防曬最常見的方法就是塗抹防曬霜,但是對於孕婦這一特殊群體來說是不適用的,因為防曬霜裡面含有各種化學物質,對胎兒的健康是有影響的。而且陽光較長時間照射在孕婦的皮膚上,會對...
2016-08-06 -
春季如何增強免疫力 4款養生粥有效抗病毒
中醫推薦4款養生粥預防春季感冒1百合枸杞粥取百合20~30克、枸杞10克、豬肉片或肉末適量，放入大米粥裡煮熟透即可。這款粥適合有陰虛表現的人，如容易心煩、口渴、睡覺愛出汗、舌紅苔少等。其中，百合是潤...
2015-02-04 -
春季如何清肺 春食春筍清肺消食治胃腸熱
春筍的功效有哪些春筍中含有多種人體必需的營養成分及氨基酸，另外還含有豐富的纖維素，常吃纖維素多的食品，有促進腸道蠕動、吸附脂肪、幫助消化 和排泄的作用，有人形象地比喻“吃一餐筍要刮三天油”。中醫認為...
2014-03-31 -
冬季如何防幹 嘴唇乾裂吃什麼
導讀：冬季氣候乾燥，防幹也就成了首要解決的問題，嘴唇乾裂、皮膚乾癢、頭髮乾枯等。那麼，什麼食物能讓皮膚在冬季裡不再乾燥呢?四季養生網小編來為大家推薦。 嘴唇乾裂——— 黃瓜獼猴桃汁 ...
2017-03-04
