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按摩耳朵穴位可瘦身減肥
減肥的方法很多,相信大家都試過不少了。其中有效果的有多少呢?對於肥胖的人來說,減肥真的是一件讓人心累的事情,總在嘗試,卻很難成功。這裡小編給大家介紹按摩穴位的方法來減肥,而其是按耳朵穴位,效果怎...
2016-05-10 -
穴位按摩法 趕走頸肩疼痛的煩惱
肩頸疼痛的症狀,很多人都有過。尤其是白領一族,長時間坐在電腦前,不經常活動,就會容易引發肩頸痛。這裡給大家介紹按摩穴位的方法來治療肩頸痛。那麼應該按摩哪些穴位呢?按摩的方法又是什麼呢?一起來看一...
2016-04-29 -
按摩這些穴位可緩解偏頭痛
無緣無故地就會頭痛起來,這種情況大家千萬不要大意。及時檢查,找出頭痛的原因。然後進行治療,這裡小編給大家推薦一種治療方法,是中醫學術領域裡的按摩穴位的方法。有興趣的朋友趕快一起來看看吧!看有哪些...
2016-04-22 -
按摩這些穴位可以緩解眼睛疲勞
身體穴位很多,我們應該好好利用它們。例如,有些時候對著電腦時間太長了,就會感覺眼睛疲勞了。這個時候,可以按摩穴位來消除眼睛疲勞!那麼該按摩哪些穴位呢?下面小編就將對這些穴位一一介紹,來看看吧! ...
2016-04-22 -
穴位按摩緩解考前綜合征
高考衝刺了,如何把孩子的狀態調整到最好?“這些緊張的孩子,男生女生都有,往往還是成績比較好的孩子,因為情緒緊張失眠、長期伏案、肩膀也僵硬了。”還有些嚴重的記憶力下降,越想記住的東西越記不住,越是著...
2017-02-17 -
經絡養生如何正確按摩、按壓穴位
經絡、穴位是中醫重要的保健事項,很多推崇中醫養生的人群對其尤為重視。其中,在人體中隱含了諸多重要的經絡和穴位,按摩對了能起到養生作用,而按摩錯了或手法不當則會危害身心健康,針對如何按摩按壓穴位,專...
2017-02-17 -
春季上火怎麼辦 多吃的清火菜有哪些
春季上火是非常常見的一種症狀,上火的症狀還是非常的多的,如果上火不好好的處理可能會造成很嚴重的後果的,那麼面對這種情況我們應該怎麼辦呢?下面就跟小編一起來瞭解一下春季上火怎麼辦吧! 春季上火症狀...
2017-02-07 -
春季老年人生活上的常見禁忌
一忌衣著不當。 春天氣候多變,忽寒忽暖。一天中,氣候也有朝暮涼、白晝暖、午夜寒的變化。因此,老年人不要過早地脫掉棉衣,而應適當地“捂”一段時間,以便身體各個部位能夠適應,這樣可以防止受涼感冒,...
2009-09-26 -
驚!經常按摩手背可緩解老年斑
專家介紹說按摩手背可以起到有助緩解老年斑的作用。主要通過按摩,升高局部皮膚溫度,改善局部血液迴圈,以促進色素排出。 主要做法是:兩手手掌互相搓擦,充分暖熱後,各自對著面頰上下左右不斷按摩,直至...
2009-09-04 -
春季 老年人食補偏方大全
胃及十二指腸潰瘍病,也易在春天發作,飲食上應避免攝取含肌酸、嘌呤堿等物質豐富的豬肉湯、雞湯、魚湯、牛肉湯及菠菜、豆類、動物內臟和刺激性調味品,因為上述食物有較強的刺激胃液分泌的作用與形成氣體產...
2009-09-23 -
注意:按摩椅切勿超過20分鐘
作為新興保健用品的按摩器和按摩椅等,對消除人體疲勞有一定的作用。然而,有些人一感到累了,往按摩椅上一坐就是一個多小時,其實這是不科學的。 專家介紹,按摩椅是利用滾動力和機械力擠壓來進行按摩的...
2009-08-19 -
口述:和我妹妹在床上相互按摩經驗
我是一個來自單親家庭的女人,從記事的時候就沒有見過父親,小時候媽媽對於我和妹妹說,父親就去了很遠的地方。直到上了初中,對人世間的事情多少有了瞭解,才知道這些話都是媽媽在安慰我們,父親出了車禍,沒有...
2017-02-17 -
小兒腹瀉如何按摩止瀉
有的時候寶寶發生了腹瀉以後媽媽擔心孩子小給孩子吃藥對孩子不好,這個時候我們不妨嘗試用按摩的方法來幫助孩子緩解腹瀉的現象,下面我們不妨來瞭解一下。 治療小兒腹瀉的按摩方法 1、按摩的方法 第...
2016-12-31 -
精油按摩臉部好不好
一、精油按摩臉部好不好二、精油與護膚品的正確使用順序三、不能使用精油的人群精油按摩臉部好不好1、精油按摩臉部好嗎精油不是萬能的,但它是有效的!有人說精油類的產品就是沒用,或者是不科學的。必須要說一句...
2017-01-08 -
體檢專案 老人春季需要做防中風體檢
老人是家中的主心骨,每一個家庭都希望老人可以健康長壽,但是人到了一定的年紀,往往會被許多疾病纏身,這個時候一定要定期的做老人體檢,春季是中風的高發季節,中老年人要記得做防中風體檢,今天就給大家介...
2016-04-11 -
美容按摩緊致肌膚 隨時隨地做臉部SPA
編者按:按摩美容現在越來越受到MM們的青睞很多MM把按摩美容當做了每天必做運動,按摩美容是一個“大工程”很多MM都堅持不了而放棄了。按摩美容為什麼那麼受MM們的青睞呢? 美容按摩手法——面部活...
2013-01-10 -
10種食物吃多惹胃病食療 按摩保
方法步驟: 01 十大傷胃“危險分子”1、薄荷會放鬆食道括約肌,增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。2、汽水和果汁這兩種飲料含有許多果糖。大概有30%的成年人...
2014-10-10 -
懶人養腎有懶招8種按摩法輕鬆養腎
方法步驟: 01 溫腎法 將雙手搓至手心發熱,分開放置於腰部,手掌掌心在腰部進行上下推拉式按摩直至產生熱感為止。每天堅持上下搓揉100次,這樣能夠起到起到溫補命門、健腎納氣的作用。 02...
2014-09-28 -
男人該怎樣通過按摩來補腎?
方法步驟: 01 多刺激湧泉穴。湧泉穴被醫學界人士稱為腎的泉眼。這個穴位位於腳心稍微靠上在第三腳趾下方約3釐米處。男性朋友在臨睡前按摩一下這個穴位可以起到補腎的作用。 02 多按摩腰部。...
2014-10-31 -
春季釣魚是否有益於養生
春天是一年中垂釣的黃金季節,因為魚兒經過一個冬天的潛伏,春天紛紛出來活動,加之要蓄卵、產卵,需要充分的營養,就得大量進食,故春季的魚最肥。 釣魚可以修身養性。“西塞山前白鷺飛,桃花流水鱖魚肥。青...
2016-12-29