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春季容易上火怎麼辦? 對症食療巧祛春火
春季容易上火的解決方案1喉幹嗓啞時:飲淡鹽水、服蜜梨膏、飲橘皮糖茶。2咽喉腫痛時:常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛:用醋加同量的水漱口,可減輕痛苦;嫩絲瓜搗爛擠汁,頻頻含漱;咽喉疼痛時,可用一匙醬油...
2015-03-24 -
春季感冒咳嗽 對症選治咳嗽食療偏方
春季感冒咳嗽 對症選治咳嗽食療偏方風寒咳嗽:因受寒而發,表現為咳嗽、流鼻涕、打噴嚏、咽喉癢等,可服用杏蘇糕。食療方:取精粉適量,發酵揉製成塊;取杏仁粉(杏仁去尖、皮研粉)15克,蘇葉粉3克,加紅糖適...
2014-03-31 -
春季痘痘瘋長怎麼辦 推薦幾款簡單有效的祛痘食療方
推薦幾款簡單又有效的祛痘食療方1消除頑固痘痘的第一古方:瑩肌如玉散目前中藥裡面祛痘的古方中最火的要算瑩肌如玉散了,瑩肌如玉散出自《普濟方》,瑩肌如玉散是以楮實、白芨、升麻、甘松、白芷、白丁香、砂仁、...
2015-03-06 -
春季肺熱咳嗽的食療方
養生之道網導讀:春季肺熱咳嗽的食療方有哪些?春季,是細菌和病毒流行的季節,也容易肺熱,此時就需要清肺潤肺的食物來調節,接下來小編將告訴你春季肺熱咳嗽的食療方有哪些。 春季肺熱咳嗽的食療方有哪些 潤肺...
2016-04-11 -
春季胃病食療湯5款
黨參鱅魚湯 原料:鮮鱅魚1500克,黨參30克,料酒、食鹽、大蔥、生薑、草果、陳皮、桂皮、植物油、雞湯適量。 製作:先將黨參、草果、陳皮、桂皮、薑洗淨,裝入紗布袋紮口;將鱅魚去鰓、內臟,洗淨後下油鍋...
2017-03-05 -
五種食療教你春季如何祛火
在春天,由於氣溫逐漸變暖,時冷時熱,人們的飲食和穿衣還不能完全適應變化,加上工作緊張,休息不好很容易“上火”. “上火”在臨床表現為口腔潰瘍、唇舌腫痛、咽喉不適、疼痛。天氣炎熱乾燥,過食辛辣煎炒食...
2016-06-30 -
春季養肝明目食療
春季使人情緒高昂,同時也容易肝火過旺,煩躁易怒。而且,進入春季,更容易眼睛發澀、發幹、腫脹、視物不清,這是因為肝旺導致火氣上揚,而肝經與目經相通,直接影響到眼睛。 中醫認為“酸甘化陰”,酸味是入肝養...
2017-03-05 -
春季咳嗽食療法
感寒咳嗽服用杏蘇糕。做法:取麵粉適量,經過發酵,揉製成3-5塊;將杏仁15克泡去皮研壓成粉,加適量紅糖拌勻,撒於糕面上,再將新鮮蘇葉3-5片洗淨覆於糕上,置鍋上蒸,熟後取食,每日1~2次。 風熱咳嗽...
2011-04-09 -
春季糖尿病人養生食療推薦
養生之道網導讀:春季糖尿病人養生食療推薦!春天萬物生髮,人體陽氣上升,此時養生大有裨益。糖尿病人也要改變食療,以適應時節變化。那麼,春季糖尿病人的養生食療有哪些呢?下面一起來看看。 一、川貝雪梨湯 ...
2015-04-01 -
春季花粉過敏有哪些食療方
養生之道網導讀:春季花粉過敏有哪些食療方?春天,萬木復蘇,春暖花開,但是如果不注意,很容易花粉過敏,那麼花粉過敏了怎麼辦?接下來養生之道網為你介紹春季花粉過敏有哪些食療方。 春季花粉過敏有哪些食療方...
2016-04-08 -
准媽媽春季咳嗽5款食療方
專家為准媽媽介紹以下防治咳嗽的食療方法。1、冰糖燉梨將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。2、烘烤橘子在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤...
2016-12-20 -
春季多發病的食療法
到了春天,凡有肝陽上亢的人,特別容易出現頭痛、眩暈、失眠等症狀,這就是祖國醫學早已指出的“春氣者諸病在頭”的原因。現代醫學發現,春天的氣候變化,易使人血壓增高,出現頭痛、頭暈、失眠等症狀。飲食防治的...
2011-04-15 -
春季治小兒腹瀉的食療妙方
寶寶腹瀉是每個家長都會遇到的問題,尤其是兩歲以內的小兒,消化系統發育尚不成熟,如果不加注意,進食量過多或食物品種有改變,就會因消化功能紊亂而發生腹瀉。春季腹瀉的原因:1。非感染因素餵養不當(過多、過...
2015-11-24 -
寶寶健康食譜—春季寶寶咳嗽食療
寶寶健康食譜春季寶寶咳嗽食療★川貝燉雪梨 【做法】 取雪梨1只洗淨,橫斷切開,去核後放入川貝末6克;將兩瓣併攏,用牙籤固定,放入碗中加冰糖20克;放水適量,隔水燉煮30分鐘即可。吃梨喝湯,每日1次,...
2016-12-20 -
春季養生 口乾舌燥常備4款食療方
口乾舌燥常備4款食療方三寶羹三寶羹是指將紅薯、山藥、南瓜一起打成糊狀,春天吃點三寶羹,不僅能幫助消化、增添食欲,還能健脾養胃,增強身體免疫力,尤其適合老人和孩子。原料:紅薯20克、南瓜50克、山藥3...
2014-04-10 -
春季上火吃什麼好 五類型食療方
養生之道網導讀:春季上火吃什麼好?上火有很多類型,所以春季上火要分清症狀才能對症食用降火食物,那麼春季上火吃什麼好呢?小編為您介紹五種類型的降火食療方。 春季上火吃什麼好? 中醫根據上火部位的不同將...
2016-04-25 -
春季祛火的五種食療方
春季氣溫逐漸變暖,時冷時熱,人們的飲食和穿衣還不能完全適應變化,、休息不好很容易“上火”.這時我們就要考慮怎麼樣“祛火”了?下面天天小編給大家介紹幾款“祛火”食療方。養生 1、祛心火:喝蓮子湯 ...
2016-02-25 -
春季預防感冒怎麼吃? 這些食療方助你排毒防病
這些食療方助你排毒防病1春季咳嗽多吃梨和百合醫學專家認為,春季咳嗽多因感冒引起,尤其像近幾日,天氣轉暖後又急遽降溫,許多人沒有及時添加衣服,從而導致上呼吸道感染甚至氣管炎,這是咳嗽增多的主要原因。此...
2015-02-04 -
春季精品養生食療秘方
春季養生食譜 春季養生小常識有哪些?春季是個養生好時節,但是也是肝火最旺盛的時期,這個時期一不小心就會上火、口舌生瘡、口燥嘴苦、肩膀酸痛、偏頭痛等。該怎麼辦?今天小編給大家支支招,春季健康養生,牢記...
2014-03-04 -
春季肝臟怎麼調理 這些藥膳食療平肝氣
春季養肝藥膳食療平肝氣1太子參大棗陳皮茶:太子參15克,大棗5枚,陳皮3克。將太子參、大棗洗淨,連同陳皮共同放進砂鍋內,加適量水煎湯,去渣取汁。代茶,頻頻飲用,可連接沖泡3-5次,有理氣和胃的功效。...
2015-01-31