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月經期到底能洗頭嗎？
月經期能洗頭嗎？這是一個引起廣泛爭議的問題。有些人說，月經期間洗頭，一點問題都沒有；也有些人說，只要月經期間洗頭，月經立刻停止；而網路上流行的說法更可怕：經期洗頭會引起子宮收縮，血液流出不暢，引起...
2017-02-17 -
女性月經期間吃什麼水果最好
女性月經期間吃什麼水果最好 1、蘋果 蘋果是我們生活中常見的，現在交通的便利讓我們一年四季都可以吃到蘋果。常吃蘋果有很多好處哦，蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣...
2017-02-11 -
月經期間可以洗頭嗎？關於女人洗頭4大注意事項
關於女性洗頭，坊間流傳著種種“禁忌”。有人說多洗好，有人說少洗好。現在的洗髮用品也是越來越複雜。究竟女性的頭髮是否就如此“脆弱”？來聽聽專家怎樣說。頭髮能不能天天洗？洗浴條件的便利，大眾健康意識的增...
2017-02-04 -
月經期頭痛怎麼緩解 12招緩解經期頭痛
月經對女性來說非常的重要，但是很多女性卻出現了月經前期綜合症，如頭痛。這直接嚴重的影響到身體健康，所以平時大家需要注意月經疼痛的一些緩解方法，如可以服用激素，有效地進行按摩，放鬆心情等等這樣才有...
2016-12-29 -
月經期怎麼減肥效果好 巧招助女人減肥
你是胖子還是瘦子呢？在生活中很多女同胞們，因為自身太胖了而導致失戀，甚至是失業。雖然說胖點沒關係，但是太胖了的確讓女人少了些許魅力。因此才會有那麼多的女人們致力於減肥，今天就和小編一起來看看月經...
2016-12-20 -
月經期間能吃桂圓嗎？
吃桂圓的好處有： 1、益氣補血，增強記憶 桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等，含鐵量也較高，可在提高熱能、補充營養的同時，又能促進血紅蛋白再生以補血。實驗研究發現，桂圓肉除對全身有補益作用外，...
2014-11-27 -
月經期間能喝牛奶嗎？
每100克牛奶中，含有脂肪3.1克、蛋白質2.9克、乳糖4.5克、礦物質0.7克、生理水88克。這些營養在我們的生命中都佔有重要位置。 牛奶中的脂肪營養價值非常高，其中的脂肪球顆粒很小，所以喝...
2011-07-06 -
月經期間如何排毒 按摩腹部有效果
月經期對於女人來說是一個很好的排毒期，但是月經期要想更加徹底的排毒也是必須要做一些其他的輔助性事情，那麼什麼樣的事情可以輔助月經期排毒呢？也就是說月經期怎樣才能徹底排毒呢？這個相信是大多數女性朋...
2017-02-04 -
月經期間6個食譜讓你輕鬆變瘦
當減肥期遇上經期我們應該怎麼辦？其實月經期間多多注意飲食就不會讓過多脂肪堆積起來。今天小編為大家推薦幾種經期減肥食譜及減肥水果，讓你在經期吃的時候也能幫助你消化脂肪。一起來看看吧。紅豆紫米粥材料：紅...
2017-01-19 -
月經期間能吃阿膠補血嗎？
阿膠一直有女性“補血聖品”的美譽，具有補益氣血、改善睡眠、改善貧血、抗疲勞、增強抗病力、使面色紅潤等的多重功效，因此不少人都有日常食用阿膠的習慣。而月經時期不少女性都會多吃一些補血食品，因此也有人希...
2017-01-10 -
月經期間這麼吃健康又減肥
每個月女生總是會有那麼心情不好的幾天。其實不要太過煩惱大姨媽的來臨，大姨媽的到來能夠給我們排毒養顏，在這期間如果好好利用還能減肥，那麼在這期間吃什麼好呢？下面小編為大家介紹經期適合吃的四樣水果及四樣...
2017-01-09 -
月經期可以吃松花粉嗎
一、月經期可以吃松花粉嗎二、食用松花粉的注意事項三、哪些人不宜吃松花粉月經期可以吃松花粉嗎1、月經期可以吃松花粉嗎松花粉具有強大的養生保健功效,因此特別適合日常養生保健食用,事實上對於處於經期的女性...
2017-02-15 -
跑步引起關節痛的8大原因
跑步是大家健身鍛煉首選的運動方式，對於場地和器械不像其他運動那麼多，只要有時間就可以進行。但是有的人在跑步時或跑步後卻發現出現關節疼痛的情況，這是什麼原因導致呢？ 跑步導致關節痛的原因 1...
2016-11-29 -
消除關節痛有什麼方法？
方法是：家用電吹風，可先用濕布（紗布、毛巾等）包裹關節疼痛的部位，用強力熱風熏烤，每次30～45 分鐘，每日1～2 次，止痛效果明顯;也可用60～100 瓦電燈泡光照關節痛處，以不致灼傷為度，每...
2011-06-10 -
關節痛不能一讓再讓
方法步驟： 01 對於關節炎患者來說，適合且適當的運動必不可少。規律的運動可以通過加強韌帶、肌肉、肌腱的支持作用，有助於保護關節。 02 但應避免劇烈運動和那些增加關節扭力或關節面負荷過大的鍛...
2014-11-17 -
月經期間痛經怎麼辦啊？
方法步驟： 01 疼的時候可以用熱水袋敷在肚子上,慢慢疼痛就會緩解，也可以沖些熱的紅糖水等熱量高的東西喝，什麼都沒有的時候.喝點熱開水也是可以。 02 可以選擇中藥治療，這樣對月經一般沒...
2014-12-08 -
經期關節疼痛怎麼辦？5種食物可調理
女性朋友在經期期間都會遇到過很多的不適，其中關節疼痛是當中的一種。讓人覺得不舒服但又似乎拿它一點辦法都沒有，只能默默的忍受著，其實出現經期不適並不可怕，關鍵的是我們懂得如何來調理。當出現經期關節疼痛...
2016-08-03 -
經期關節疼痛怎麼辦 中醫外敷效果佳
經期關節疼痛中醫外敷效果佳 粗鹽外敷法 將粗鹽炒熱後，用紗布包裹，敷在疼痛的關節處，並在痛的關節部位來回推熨。每次10分鐘，一天兩次。 調理小偏方：紅花山楂酒。 取紅花15克、山楂30克...
2016-08-30 -
經期關節疼痛 多吃5種食物有助緩解
經期關節疼痛是怎麼回事呢？女性朋友在經期期間都會遇到過很多的不適，其中關節疼痛是當中的一種。很多女性對此都是一籌莫展的，只能默默的忍受著，其實出現經期不適並不可怕，關鍵的是我們懂得如何來調理。下面，...
2016-05-04 -
經期關節疼痛 應該這樣來調理
經期關節疼痛是怎麼回事呢?女性朋友在經期期間都會遇到過很多的不適，其中關節疼痛是當中的一種。很多女性對此都是一籌莫展的，只能默默的忍受著，其實出現經期不適並不可怕，關鍵的是我們懂得如何來調理。下面...
2015-05-23
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1回答
月經期間能吃蕃茄和桂圓嗎
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月經量少月經期間能吃阿膠糕嗎
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1回答
月經期間有黑色血塊是什麼原因
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月經期間小肚子疼痛是什麼原因啊
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運動減肥在月經期間要怎麼做
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月經期可以洗澡洗頭嗎
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月經期可以喝桃花水嗎
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月經期發燒是怎麼回事
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27歲中指關節痛
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當時我還在來月經期會不會懷孕